女性更年期综合症（什么是更年期综合征）

女性更年期综合症(什么是更年期综合症)

1.什么是女性更年期综合征？

更年期是卵巢功能逐渐衰退并最终消失的过渡期，其中以更年期最为突出。更年期因人而异，一般在45-52岁之间。部分女性在绝经前，月经周期可能会逐渐延长，月经量逐渐减少，最后完全停止。一般绝经早、雌激素下降快(如卵巢切除)、平时精神状态不稳定的人更容易出现症状，程度往往也更重。1.突发心血管症状:潮红、潮热，即突然感到胸、颈、面部发热，上述部位皮肤出现片状发红，继而出汗、发冷，有时蔓延至背部及全身，持续数秒至数分钟。2.精神和神经症状更年期女性常出现焦虑、抑郁、易怒、失眠、哭闹、记忆力减退、注意力不集中等。有时候会喜怒无常，类似精神病发作。3.绝经前月经和生殖器官发生变化，月经周期开始紊乱，月经期延长，月经量增多，甚至血崩。有些女性可能会出现月经周期延长，月经量减少，进而停经。

可以理解为，更年期只是卵巢衰竭的一个时期，并不是每个人都会在这个时期出现电视上说的那些恐怖症状。知道这些知识的孩子，不用太担心妈妈会突然改变，不再温柔，不再宽容。大多数人还是不这么做。

二、更年期综合征的危害有哪些？

1.血管功能障碍:阵发性潮红、潮热，即突然感到胸、颈、面部发热、出汗、畏寒，有时伴有心悸、胸闷、气短、头晕等症状。

2.月经紊乱:绝经前月经周期开始紊乱，月经期延长，月经量增多，甚至血崩。有些女性会出现月经周期延长，经血减少，然后月经停止，性器官和第二性征会因雌激素减少而逐渐萎缩。

3.精神和神经症状:更年期女性常出现焦虑、抑郁、易怒、失眠、哭闹、记忆力减退、注意力不集中等。有时候会喜怒无常，类似精神病发作。

4.性欲减退:阴毛、腋毛脱落，性欲下降，阴道分泌物减少，性交时疼痛，进而导致性生活次数减少或产生厌恶性生活的感觉。

5.肿瘤易发:更年期是常见肿瘤的高发年龄，如子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤等。早期发现和治疗可以提高治疗效果和患者生存率。

三、女性更年期的三大症状

常见症状:潮热、心悸。

女性更年期最明显的症状之一是潮热，即热浪从胸部蔓延到颈部和面部，可能导致皮肤发红、出汗和发冷。大多数袭击发生在下午、黄昏或夜晚。80%的患者出现这种症状超过1年，部分患者绝经后还会持续5年左右。

在围绝经期，特别容易出现心悸症状，表现为心慌、心前区疼痛等心脏样症状，常伴有情绪异常、潮热、出汗、失眠等症状。很多女性之前没有心脏病史，但是绝经前就开始出现症状，而且多是主观感受。从病史和各种检查没有器质性心脏病的证据。

隐性症状:尿路感染，阴道炎反复发作。

女性更年期症状还包括围绝经期女性尿路感染和复发性阴道炎，表现为尿频、尿急、尿痛。阴道显示黄色水样白带增多。严重时化脓发臭，同时出现外阴瘙痒不适。单一抗生素治疗效果不明显，应使用雌激素进行辅助治疗和预防。尿失禁也是更年期女性的常见病之一。咳嗽、弯腰、憋气、赶公交车时，尿液往往会不由自主地流出来。造成这种情况的原因很多，但更年期是一个重要因素。

非典型症状:伤口难以愈合，食欲突然增加。

女性在更年期容易患糖尿病、抑郁症、肥胖症等疾病。但糖尿病初期往往没有典型症状，具有隐蔽性。其表现包括疲劳、慢性伤口感染、皮肤或外阴顽固性瘙痒、皮肤感觉异常、视力异常、食欲突然增加和饥饿。只要有上述症状中的一两种，就应该去医院检查。

4.预防更年期综合征的方法有哪些？

1.积极参加老年活动站、老年大学等社会活动，多参加社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。

2.保持乐观开朗愉快的心情，保持积极的精神状态。事实证明，如果你能保持你的智力活动，你在老年时仍然能快速思考。

3.随遇而安，解除不必要的担心和烦恼，保证劳逸结合，睡眠充足。

4.注意体重和营养。女性进入更年期后，由于新陈代谢的变化和活动减少，体重增加。因此，老年人应适当减少食物摄入量，特别注意减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高营养食物的摄入。

5.生命在于适当的体力劳动和体育锻炼，可以促进血液循环和呼吸功能。)能很好地预防心血管疾病和骨质疏松症的发生。但要注意避免过度劳累和剧烈运动。

6.建立和谐幸福的家庭环境。女性在退休前后，要珍惜和努力维护家庭的团结，关心年轻人和下一代的成长，使自己生活在亲切、温暖、尊重和爱的氛围中，从而保持舒适的心情和身心健康。

7.注意保健。关于更年期的性生活，更年期不代表性功能消失。相反，由于绝经后不需要避孕，怀孕的思想负担减轻，性生活会更加协调。如果由于雌激素不足，阴道黏膜变薄时，感到干燥、疼痛，可以适当选择少量润滑剂。

8.更年期女性积极参加体力劳动，进行体育锻炼，可以延缓骨质疏松的发展。

9.育龄妇女卵巢切除、恶性肿瘤排除后，应及时使用雌激素等药物进行替代治疗，预防更年期综合征的发生。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~