泡脚药方(实惠的泡脚药方在这里)
很多人喜欢泡脚。众所周知,经常泡脚可以缓解失眠,对人的身体有好处,人的老脚先衰老。所以要想把人身上的寒气逼出来,就要注意中药泡脚的效果。平时泡脚还可以提神醒脑,消除疲劳,对人有很好的保健作用,达到提高身体素质的秘诀。大家要注意简单的泡脚方法,实惠的泡脚方法都在这里。简单治疗疾病,去除失眠。
1生姜泡脚
脚冷怕冷时,用一片生姜(像枣子那么大的一片生姜)用刀拍平,用纱布包一片红花放入水中煮沸,再加一勺盐泡脚。
2红花泡脚
还有血瘀,药店买了一两红花分成10份,一份用纱布包好放在水里煮,然后加一勺盐。方法是先把脚熏了再泡,这样可以治腰疼。(泡脚的水一定都是脚踝骨)
用艾叶和胡椒泡脚:可以治疗湿疹等皮肤病。
4红花加盐泡脚:可治疗腿部静脉曲张。
5艾叶泡脚
它可以治疗呼吸系统疾病和消除风寒。在药店买一两片艾叶,分成五份。每次取五分之一艾叶,用纱布包好放入锅中,用水煮开。先熏脚,再泡脚。水温40到50度的时候,把脚放在水里泡。红花、艾叶泡脚:可治脚冷、腰酸。
浸泡在胡椒水中的6英尺
能防脚臭,脚汗,脚气,抓一把辣椒,用砂布包好,放锅里,水烧开,先把脚熏一下,等水温够了再泡脚。
7醋泡脚
在足浴水中放一两勺醋,可以治愈开裂的脚跟,软化脚跟骨刺。
8消除疲劳
配方:党参、黄芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。
9脚气病
配方:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。
10改善睡眠
配方:五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓和柴胡。
这些方法很常见,对治疗这些慢性病也有很好的效果,但是要注意泡脚的温度,小心水太热,烫到脚。尤其是糖尿病患者,更要注意科学调理,正确烹饪方法。这些实惠的方式大家都要注意。
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