孕妇可以喝啤酒吗（孕妇喝啤酒的危害有哪些？）

孕妇可以喝啤酒吗？(孕妇喝啤酒有哪些危害？)孕妇需要注意饮食。很多人想知道孕妇能不能喝啤酒？不知道孕妇喝啤酒有类似失眠的危害。事实上，孕妇在怀孕期间最好多喝些有营养的食物。那就让我们和边肖一起看看吧。

孕妇可以喝啤酒吗？

你不能。怀孕期间饮酒的母亲生下的婴儿容易出现胎儿酒精综合症，大脑发育很可能受到影响。即使母亲喝了少量的酒(包括葡萄酒和米酒)，酒精也会通过胎盘流入胎儿大脑，酒精会攻击没有防御能力的胎儿大脑，造成脑细胞的破坏。有些妈妈一旦怀孕，即使闻到酒味也会感到疼痛，这大概是保护孩子的本能。

孕妇喝啤酒的危害

1.过敏:怀孕期间，因为激素的原因，孕妇皮肤干燥，容易过敏。酒精中的成分会加重过敏的发生，引起孕期不适。

2.增加新陈代谢:孕妇怀孕后内分泌环境改变，新陈代谢旺盛。饮酒会加速人体的血液循环，使孕妇更容易出汗和尿频。

3.易摔倒:饮酒后，酒精会使人的神经感觉变得迟钝，反应也会变慢。此外，孕妇的体型会变大，行动会很笨拙。喝酒后，孕妇摔倒的概率会大大增加。

4.伤胃:酒喝多了容易呕吐，呕吐次数增多，对胃肠道造成很大负担。

5.酒精中毒:孕妇长期饮酒，不仅会伤害身体，还会危及胎儿，造成流产或胎儿畸形。

6.营养不足:饮酒会引起食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的生长。

7.多种疾病:酒精会阻碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎。大量饮酒必然会加重肝脏的负担。饮酒还会降低呼吸防御功能，使孕妇容易患呼吸道疾病。

孕妇应该喝什么？

1.白开水

怀孕期间，由于胎儿的需要，体内水分增加，血液被稀释，所以比常人需要更多的水分。孕妇在孕期应饮用白开水，并应避免饮用饮料。不管什么牌子的饮料，不管广告有多火，最基本的都离不开色素、糖精、防腐剂。

2.蜂蜜水

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，也是最常用的滋补品之一。含有多种无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等与人体血清浓度相近的有机酸，对人体健康有益的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。具有滋补、润燥、解毒的功效。每天早上喝一杯淡蜂蜜水对孕妇有好处，还可以预防便秘。

3.豆奶

豆浆中蛋白质、铁、铜的含量比牛奶高。同时，它富含多种维生素。因此，孕妇经常喝豆浆，是预防贫血、低血压等疾病的有效措施之一。

4.牛奶

孕妇补钙最好的方法是每天喝200到400克牛奶，每100克含有120毫克左右的钙。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，磷、钾、镁等矿物质的搭配也很合理。

以上是关于孕妇能不能喝啤酒以及孕妇喝啤酒的危害的回答。孕妇更要注意饮食，记得不要喝啤酒。可以用其他代替，比如牛奶，豆浆。

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