喝醉酒难受怎么办（酒后难受怎么办）

酒后不舒服怎么办(酒后不舒服怎么办)

朋友聚会，无酒局；谈大生意，酒局必不可少；过年走亲戚也需要酒局。如今，喝酒是社交场合的必备素质。有些人对此毫不畏惧，有些人只是倒在一个杯子里。那么当你喝醉的时候，你会有不同程度的反应，感觉身体不适。那么喝醉了不舒服怎么办？

1.睡一会儿。大多数喝醉酒的朋友都会觉得头晕，想下去睡一会儿。这个时候，不要坚持。闭上眼睛睡一会儿是缓解醉酒痛苦的最好方法之一。

2.吐出来。当你喝醉的时候，你会感到脚轻，头晕。这个时候，不要憋着。把酒吐出来会让你的身体轻松很多。

3.多拿些水。喝醉后，最希望酒能分解排出。此时，一定要多喝一点水，这样不仅可以给身体补充水分，还有助于排泄。

4.吃水果。水果是解酒的良药。虽然不是所有的水果都能缓解酒后疼痛，但有些水果确实有显著的效果。

5.不喝茶。很多人喜欢边喝边喝茶。事实上，人在醉酒、兴奋过度的时候，是不适合喝茶的，因为茶有提神的作用，可以提高人体的兴奋度。

6.热敷保暖。喝醉后，用热毛巾敷额头，会让你更清醒，有助于醒酒。

7.及时就医。如果你感到极度不适，如抽搐，你必须及时就医。

那是戒酒的方法。希望能帮助你认识一些误区。喝醉了要小心。不要以为是小事。如果你放任不管，你最终会伤害自己的身体！所以，希望你能接受以上建议~

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