丰胸的最好按摩手法（这5个按摩丰胸手法）

丰胸最佳按摩手法(这5种丰胸按摩手法)

拥有丰满的胸部是很多女性的追求。丰胸的方法有很多，比如食补，按摩，或者丰胸手术。今天给大家介绍四种有效的丰胸按摩手法。长期坚持按摩胸部，会收到很好的效果。

方法1:

1.按摩前，先全身沐浴，清洗双手和身体，然后擦干身体，上身赤裸。在乳房上均匀涂抹一些按摩产品，比如丰胸乳液精华。

2.张开手指，双手放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢向乳头方向推。或者，用双手掌心捂住乳头的一侧，五指按在乳房底部，向乳头放射状牵拉，重复30次以上。

3.双手捂住乳房，以乳头为中心，在乳房底部顺时针画圆。用一点力画，重复30次以上。之后逆时针画圈，重复30次以上。

4.用食指、中指、无名指三指，从乳房上方开始，在乳房下方画圈。当你回到乳房顶部时，不要停止，向上推到锁骨，重复30次。

方法二:

1.清理胸部后，平躺，右肩放枕头，右手放在头上。

2.左右各取一侧拇指，另四指向一侧合拢，张开虎口，上下行走，混合使乳房做小圆圈运动。

3.按照上面的操作，先轻轻按压，再逐渐按摩乳房的各个区块。按摩时间不少于2分钟。

4.重复这些步骤和方法来按摩你的右乳房。

功效:刺激胸部组织，使乳房长大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，提升胸部曲线。

方法:热敷按摩乳房。

每晚睡前，用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右按摩20 ~ 50次。只要按照上面的方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，乳房就能鼓起来2 ~ 3cm。双手合十，用指尖从乳头径向轻轻按摩乳房一分钟；操作时要轻柔，不要用力过猛。

方法四:使用一些效果显著的丰胸乳液或面霜，将丰胸乳液的精华涂抹在乳房上，然后开始丰胸按摩。按摩方法如下:

将乳房推直:先用右手手掌按压左侧乳房上部，即锁骨下方，均匀轻柔地向下推至乳房根部，再沿原路线向上推回。20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。

侧推乳房:用左手掌根和掌面将右侧乳房水平推至腋下。当你回来的时候，用你的五个手指把乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。

方法五:使用纯植物提取的丰胸精油，但是精油丰胸的方法一定要配合正确的按摩手法，刺激合适的穴位，促进精油的吸收，进入身体循环。按摩方法如下:

1.用双手和手指，在整个乳房组织上打圈，每次停留3秒。穴位按摩时用精油按摩以下穴位，每次5-6圈，持续5-6秒。它有更多神奇的功效。

钟山点:两个乳头相交的中点，与胸骨上的位置正对。

乳根点:两侧乳头下至乳房正下方，每侧一个。

天喜穴:位于乳头连接处向外延长线上，请用四指以手掌虎口对着乳房的方式捏住乳房，拇指在乳房外两寸处(第四、第五肋间)为天喜穴。

2.张开双手，从乳沟向下按压至乳房外围。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~