床头朝哪个方向好（床头到底朝哪个方向好？）

床头哪个方向好？(床头哪个方向好？)明明身体健康，晚上却总是失眠到凌晨。为什么？很多人可能不知道，床的位置会影响睡眠质量。因为在人的潜意识里，一个空的房间能否让你感到安心和放松，直接决定了你能否在这个空的房间里进入甜蜜的梦境。

今天为一直被睡眠问题困扰的人总结了床铺摆放的小技巧。来看看你的床应该怎么调整吧~

设计师王

带你读读今天的优秀内容。

1.靠墙的床边

首先，可以说床头靠墙是一条铁律，床头靠墙会让坐在床上的人安心的觉得自己受到了保护。

毕竟头部是我们身体最重要最需要保护的部位。

如果睡觉时头部直接暴露在环境中，潜意识神经会一直处于戒备状态。

不信的可以试试今晚倒着睡，头在床上，脚在床上。你试过之后就知道怎么撒谎，怎么尴尬了。要翻来覆去几十次才能睡着。(别问我为什么知道)

从风水学的角度来说，床头靠墙，床整体在房间的边缘，有利于“气”的流动。最好是北向南对着床，符合地磁引力。头朝南或朝北睡觉有利于身心健康。

在人体血液循环系统中，主动脉和静脉的方向与头和脚的方向相同。人在南北向睡眠时，主动脉和静脉的方向、人体的睡眠方向和地球南北磁力线的方向是一致的，因此容易入睡，睡眠质量最高。

如果因为房间布局的限制，没有办法把床靠墙放，那么就要选择带床头板的床，床头板的尺寸要尽量大。

02.床最好放在中间。

如果房间整体是方形的，那么直接建议放在中轴线上。如果不是严格的正方形房间，最好放在中央。

至于为什么中间位置的床能让人感觉更踏实，这个也很难从心理学上解释。

总的来说，人们会对对称的图形或建筑产生快感和舒适感，这也是为什么我们的传统建筑都采用对称布局的原因。

3.大卧室的小妙招

如果房间面积大，那就另当别论了。建议将整个卧室分成两部分使用。

一部分是床空房，另一部分可以根据自己的喜好安排。

“床空房”+“沙发空房”是提升房间档次的经典方式。可以根据房间大小选择不同尺寸的沙发。

这样做会让房间看起来更优雅，所以酒店房间往往采用这种布局。

另一个经典实用的方法是“床空房间”和“书桌/梳妆台空房间”的组合。

这个配置用起来非常方便，有效利用了空。大多数人都会选择这种方式。

由于书桌在硬朗的造型和实用的功能上与休闲床略有矛盾，建议在采用这种布局时做一些细微的划分。

比如上图所示，不同区域的墙壁使用不同的材料。

最后，这是一个令人羡慕的超大卧室。超大的时候不适合靠墙放，不然会显得整个房间空空摇摆。

此时将床放在房间中央，形成“床岛”，为了让床不孤独，可以与其他家具组合，增加整体重量。

4.卧室床的摆放禁忌

1.面向门的床是最大的禁忌。

床和门的关系就像一对恋人，彼此依赖，必须保持距离。很多小伙伴看到这里估计满脑子问号。请允许我慢慢解释具体原因~

因为床，一个真正让人放松空让人“脱下所有伪装”的房间，如果正对着门，会让人觉得一览无余，没有隐私或安全感。

另外，床不应该离门很近。因为门是人进出的通道，意味着“危险”。如果床放在门旁边，坏人闯进来根本不会有反应时间。

所以床最好是这样摆放，坐在床上就能看到门的位置，可以消除住户的恐惧感。

现在大家都明白为什么边肖说床和门就像情侣了！要时刻在自己视野可及的范围内，但一点也不。有必要保持这种暧昧关系的距离。

2.不要在床的上方放置大量的物品。

其实关于床有很多禁忌。比如床的正上方最好不要有大量的物体，否则会产生压迫感和危险感，精神会不自觉地一直紧绷，无法放松。

就像我们的祖先常说的“不要用横梁压床”。

现在卧室里很少出现横梁，但是像上图这样的大吊灯还是要避免的，而且还会带来压迫感，让睡眠不安。

如果卧室实在不方便布置线缆，非常需要吊灯，可以选择这种比较轻便，给人“透气感”的吊灯。

3.镜子不应该对着床。

如前所述，床不要对着门。其实镜子的摆放也是很有讲究的。一般来说，镜子不要靠着床放。

由于人处于半睡半醒的状态，半夜起床容易被镜中的影子惊吓，精神不宁，导致头晕目眩，血液涌动，对身体健康十分不利。

如果卧室里有一面镜子正对着床，晚上就把它遮住，或者把它转向墙壁。

当然，最好的办法是将镜子嵌入卧室衣柜，照镜子时打开，不用时关上门。

今天的小贴士到此为止。希望大家今晚都能睡个好觉~

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~