什么是皮格马利翁效应？(为什么伤害我们最多的往往是最亲近的人？)在日常生活中，我们每个人都喜欢被别人表扬，而不是批评。有这样一个故事，正好证明了这个观点。

在某校，校长随机挑选学生组成班级，给他们配备老师。

但是校长对这个班的学生说:“你们的老师是全校最好的老师。”对这个班的老师说:“这个班的学生都是尖子生，是最优秀的学生。”

结果在这种指导暗示下，这个班每次考试都排前三。

这是什么原理？

邻居家有一对双胞胎，都是女孩。周围的人对他们都有好感。聪明可爱，又很会读书，简直就是别人家的孩子。

然而两姐妹的感情却是相爱相杀。他们经常吵架，互相责骂。问他们为什么？他们还列举了他们讨厌打交道的原因。我姐说她讨厌我姐的独立，我姐说她讨厌我姐的霸道。

但在现实生活中，其实她们并不像两姐妹描述的那样。

为什么他们会有这样互相排斥的想法？

其实这些是有原因的。

在心理学上，这种心理被称为“期望效应”，学名是“皮格马利翁效应”。

这种效果的来源，有一个美丽的故事:

根据希腊神话，塞普击溃了一个擅长雕刻的国王，他的名字叫皮格马利翁。有一天，他雕刻了一个出现在梦中的女孩。他把所有的心血都倾注在这个雕琢的女孩身上。

终于有一天，丘比特被它感动了，赋予了雕塑生命。皮格马利翁终于能够嫁给他的梦中情人了。

这就是为什么“皮格马利翁效应”也被称为“预期效应”。当我们在文佳社会百科全书中对某个时期抱有强烈的期望时，它就会对事物的发展产生相应的指导影响。

先说上面两个故事:

为什么要告诉学生，他们的老师是最好的老师？为什么要告诉老师这个班的学生是最好的？

实际上是在引导他们产生“期待”。

学生坚信自己的老师是学校最好的老师，会帮助自己提高成绩，成为学校最好的班级；

老师也是这么想的。既然都是最优秀的学生，学生的成绩和综合素质肯定不会差。他们成为学校最好的班级只是时间问题。

只要有期待，就会有行动。

我们来谈谈双胞胎吧。其实他们之所以相爱相杀，正是因为他们把期望投射在对方身上。

为什么姐姐讨厌姐姐的独立？其实是因为作为姐姐，她忍不住要独立。这是她想做却做不到的。所以她讨厌她姐姐做她想做的事。她只是把自己内心的好恶投射到妹妹身上。

而姐姐讨厌她欺负人，也是。她是妹妹，是学妹，是顺从的代名词。她真的很讨厌姐姐的欺负吗？不完全是。

只是同样的事情她想做却做不到。

很多时候，我们把自己内心的想法投射到别人身上。我们希望别人能满足我们的期望~

在最近热映的电影《迷失俄罗斯》中，我们也可以看到这种现象:

在《迷失俄罗斯》中，伊万的妻子约兰达对伊万说了这样一句话:

你心里有个幻想的老婆。她该喜欢什么，该讨厌什么，该说什么，都是设定好的。为什么要勉强改造我？

而这些话，Xu zhēng饰演的Ivan也对他的母亲说了同样的话:

你心里住着一个幻想中的儿子。他应该吃几块红烧肉。他脸上的肉是横着长还是竖着长？他什么时候生孩子？他的膀胱什么时候会排空？你们都设置好了。为什么要勉强改造我？

其实无论是伊凡的妻子还是伊凡本人，都是活在别人的期待中。

中国有句古话，“找儿子做龙，找女儿做凤”。这句话的定义实际上代表了千千成千上万的父母对他们孩子的期望。

由“预期效应”引发的总是双向的。贾赦百科全书

作为一个期待者，一个放映员，很自然的把自己的期待给别人，让别人看到预期的结果。

以《迷失俄罗斯》中的伊凡为例。他对另一半想要的，他心安理得地投射给妻子。

但作为预期中的人，他感到了无形的压力。就像伊凡的妻子，最后连这个期望都承受不了，导致两人直接分手。

毕竟我们的行为都是发自内心的。

我们知道“皮格马利翁效应”后应该如何应对？

首先要明白，这种影响是正常的。

毕竟，只要是个体，就必然对自己和周围的人有相应的期望。

我们希望自己更聪明，对他人更友好。

职场小白，初入职场的时候，也希望前任多照顾他一点，希望他能更快融入同事。

所以，就把正常的事情当做正常的事情吧。

其次，调整自己的心理状态。

作为一个投影仪，你必须明白，别人能否实现你的理想价值，不取决于你怎么想，而取决于别人怎么想，怎么做。所以，别人达不到你的理想值是很正常的。

在中国，经常有家长对孩子的期望比较高，总希望孩子能更突出。一旦父母的期望得不到满足，父母就会对孩子过于严格，虐待是常事。

但在这种压力下，孩子的心理压力会增大，甚至会出现一些过激的行为。

作为一个被投射的人，其实压力更大。虽然“皮格马利翁效应”也是一种期待效应，看起来像蜂蜜，其实是毒液。

因为期望越大，结果可能会像气球一样膨胀，或者期望有一定概率实现。

最后，理性看待“皮格马利翁效应”。

在上面提到的学校案例中，发生的事情都是预料中的结局，最后这个班级成为了学校的优秀班级。

但是如果事情没有按预期发生呢？

学生成绩没有大面积正常提高，只是小部分。有些差生就是拖后腿，成绩就是提高不了。我该怎么办？

本质上，“皮格马利翁效应”只是一种心理活动。心理因素是最不可估量的，它的变化和变化速度是无法衡量的。

我们可以利用这种效应鼓励别人，但也可能给别人造成太大的压力。

所以不管是哪种方式，都要理性对待。

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