握笔姿势(硬笔书写姿势及握笔方法)书写姿势很重要。

现在中学生近视率远高于小学生，有的班级80%都戴眼镜。这种情况和写字姿势不好有很大关系！所以，不能不引人关注。

目前学校学生多，老师往往不会空一一纠正他们的握笔姿势。养成正确的握笔姿势，就要靠家长了。

孩子八个错误的硬笔手势一定要纠正！

1.横式:孩子写字慢，写字太用力，容易累。

2.把拇指藏在食指后面是第二大儿童罪犯的书写姿势。

3.扭转型:拇指扭转，食指压在笔杆上。

4.扭转型:很多孩子写字时整个手腕都是扭转的，笔指向自己。这种书写方式会影响脊柱。

5.线型:拇指和食指将笔握直。

6.错位型:拇指、食指、中指握笔。不知何故，更多的女孩犯这种类型。

7.睡眠型:写字时手腕和手会贴在桌面上，遮住自己的视线。

8.拳头型:提笔时，如握拳头。

以上八种错误手势，可能会导致孩子坐姿问题，手扭曲，骨骼变形，容易疲劳，做作业速度慢，字体不好看。连锁反应就是孩子厌恶写字。

正确的书写姿势

正确的书写姿势不仅可以减轻疲劳，保护视力，保证身心健康，还可以端正学习态度。“写字如做人”——正确的写字姿势是写好字的前提。

古语云:立如松柏，坐如钟，行如风。坐如钟——就是坐得稳如钟的百科全书鼎。一般要求头部挺直，双臂张开，双脚平放在地面上。

自然放松，没必要高昂着头。

头微微向前；背部挺直，胸部离桌子约一拳；

两臂自然平躺在桌面上，右手握笔，左手按纸，眼睛离纸一尺左右，相当于你小臂的长度；

保持双脚平放，稍微分开，不要并拢或向外倾斜。

握笔是否正确，直接影响到握笔的灵活性、书写速度和书写效果。

这里以钢笔书写为例，一般采用三指钢笔书写法:

右手握笔，距离笔尖一寸左右(相当于你小指的两个长度)。用拇指和食指从两个方向握住笔杆，中指第一节垫在笔杆下端。

拇指不能压在食指上，无名指和小指自然依次弯向手掌，放在中指下。笔杆后端靠在虎口处食指顶端，与纸面约50%。

五指自然有力，手掌需要空。这样才能保证高握笔和灵活的握笔。刚开始，肯定有点不舒服。随着习惯的养成，书写速度和舒适度都会大大提高。

现在推荐一种握笔法，非常适合硬笔写作入门教学。整理如下，供大家参考。

第一点:在你的拇指尖。

第二点:在食指的尖端。

点3:中指第一指节侧面中间。

第四点:食指指骨突起处。

握笔的手呈“手枪形”，中指、无名指、小指自然弯曲，窝朝向手掌，需要空。

然后按照文佳社会百科中的“捏”、“握”、“垫”、“靠”四个大字，依次将笔杆对着上述四个点按压。

(1)捏:第一点和第二点以蟹爪形状握住笔杆，两指之间留一点空隙。

(2)握:中指上第三点握笔杆底部。距离笔尖2-3厘米。

(3)垫:无名指和小指自然弯曲，依次垫在中指下。

(4)靠:笔杆靠在第四点上。

精细截面

用笔的时候要注意方向。个人用笔有个主攻方向。

画笔是圆的，没有方向。只是在拿画笔的过程中，我们注意的是角度和方向。

一支笔有自己的方向。钢笔通常有三面:

第一种是正面，写字的时候笔尖直直的朝向前方；

第二种是内侧，书写时笔尖朝向左上方；

第三种是外侧，写字的时候笔尖朝右上方。

一般来说，钢笔正面为主，侧面为辅，背面很少用。

“高原现象”

所谓“高原现象”，就是在一段时间内，自认写作水平停滞不前，没有提高。其实这是欣赏力和辨别力提高的结果。

看了很久的帖子，有了全面深刻的认识，却一时难以达到理解的高度。所谓“眼高手低”。

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