脑功能不全(脑功能不全是“小中风”)吃什么药

约80%的老年人伴有脑缺血缺氧，是脑中风的主要原因。中风是威胁老年人生命的第一杀手。即使抢救及时，也难免会留下后遗症，如一肢瘫痪、癫痫、语言障碍、精神分裂症、行动不便等。甚至可以终身瘫痪在床，失去基本的生活自理能力。严重时可诱发各种并发症，如坠肺炎、压疮、肌肉萎缩等。因此，预防脑中风势在必行。

如何检测早期发现中风？

1.在镜子里测试

所有的生理活动都是由脑干控制的，比如呼吸、心跳。只要脑干受损，无论中风是轻是重，都会有明显的症状。照照镜子，看看两边脸是否对称，口角有没有歪斜，鼓鼓嘴巴，测试有没有漏风；然后左右手臂平行抬起，看是否一侧无力，是否掌心向内，上肢下垂。

2.闭着眼睛站着

首先双脚并拢站立，双手向前伸展，先睁开眼睛再闭上。如果闭眼睁眼的时候摇摆，很可能是小脑损伤。由于小脑控制平衡的能力，小脑梗塞后闭眼站立时很难保持其平衡。

如何预防中风？

1.降低血糖

持续高血糖会影响血管健康，导致心血管疾病。所以要保证血糖的稳定，把糖化血红蛋白控制在6.5%以下。

2.稳定血脂。

低密度脂蛋白胆固醇也叫坏胆固醇。健康的成年人尽量把坏胆固醇控制在2.6毫摩尔以下。而糖尿病、高血压患者要把坏胆固醇控制在1.8 mmol以下。

3.控制血压

只要把血压降到140/90 mmHg以下，就可以降低脑供血不足的风险。糖尿病患者的血压控制目标为130/80 mmHg以下。

4.抗凝和除颤

大多数中老年人都伴有房颤。如果任其发展，可能会促进血栓形成，堵塞血管，引发脑中风。所以要遵医嘱，尽早除颤，或者遵医嘱服用抗凝剂，防止动脉血栓形成。

5.初级预防

保持清淡饮食，采取低盐低糖低油饮食，每天至少吃500g蔬菜和200g低糖水果；每周吃2~3次深海鱼，其中含有能保护心血管系统、降低坏胆固醇水平的omega-3脂肪酸；少吃或不吃含反式脂肪酸的食物，如饼干、薯条、奶油、蛋糕等。保持适度的运动可以促进脂肪分解，稳定体重，防止肥胖。你必须戒烟。香烟中的有害物质会破坏内壁保护膜，使大量废物堆积在血管壁上，容易引起血管破裂或出血。

技巧

除了以上几点，还要管理好自己的情绪。情绪波动会使交感神经过度兴奋，促进血管收缩，血糖血压升高，进而损伤血管。所以要培养宽广的胸怀，及时纠正自己的急躁情绪，凡事不要太计较。只有保持良好的心情，才能维持身体的平衡，保护免疫系统和器官的正常运转。

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