当归的功效与作用及禁忌（常吃当归，5个好处让你偷笑）

当归的功效与禁忌(常吃当归，五大好处让你开怀大笑)

当归是一种中草药，有很大的功效，尤其是在妇科疾病方面。所以被称为“妇科圣药”，那么当归有什么好处呢？什么人不能享用当归？下面边肖将一一告诉你。

当归对健康的诸多益处

第一，抑制心肌收缩频率

当归能作用于心血管系统，因此能明显抑制心肌收缩频率。

第二，促进造血。

当归最常见的作用是促进造血。当归泡水会产生一种物质，能促进血红蛋白和红细胞的产生，所以对改善贫血有很大的作用。

第三，改善肺通气功能。

当归对神经系统有很好的抑制作用，所以能有效改善肺通气。吃当归对身体恢复有很大帮助。

第四，提高免疫力。

能调节和恢复当归的免疫功能，促进健康人的淋巴细胞转化。

第五，治血虚。

有头晕乏力、面色萎黄、舌苔淡、脉细等血虚症状的人，可用当归、熟地、白芷治疗。如果生理期经常出现腹痛，还可以在回潮时用调经止痛，对治疗血虚月经不调有很大作用。

当归有哪些禁忌群体？

1.热盛出血者不宜吃当归。另外，月经过多的人不宜服用当归。用药不当会加重出血。

2.大便稀、腹泻的人慎用，因为会加重腹泻。

3.孕妇也要慎用。

补充:服用当归的注意事项

1.阻止不良症状的发生。

如果服用当归或用水浸泡后感到疲倦或困倦，需要立即停药，让这些症状慢慢消失。服用当归后，如果出现发热、口干、恶心呕吐等症状，应立即停药，这些不良症状会自行缓解。

2.注意用量。

大量服用当归容易出现血压下降的症状，一定要注意用量。

3.慎用联合用药。

激素不宜与当归同服，如口服避孕药、黄体酮等。

从上面可以看出，服用当归对健康有很多好处，但是不管是什么药，都是最适合自己的，当归也是一样。所以，你首先要知道自己能不能吃，必要时咨询专业的中医。

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