女性体重标准(女性体重多少才算标准？)减肥一直是女性经常讨论的话题，有的追求“节食减肥”，有的追求“运动减肥”。总之，无论你采取什么手段，都不能让体重超过三位数。我们都知道肥胖会给身体带来一定的健康风险，但是女性越瘦越好。标准的身材是健康之美。

女人的体重是多少？身高一米六的体重标准是什么？

很多人都知道体重和身高有关。高个子女生的自然体重标准比较高，不能盲目要求体重低于100斤。计算一个人的标准体重有一个公式，就是我们常说的身体质量指数，就是用体重(kg)除以身高(m)的平方。成年人的标准身体质量指数应该是18.5-23.9。超过这个范围就是过重，低于这个范围就是过轻。例如，一个人的身高是1米6，体重是45公斤，他的身体质量指数=45(1.651.65)=16.53。这个结果小于18.5，说明他体重偏轻。

身体质量指数是国际公认的、常用的衡量肥胖和消瘦程度的标准。通加文百科自行测量了身体质量指数，您可以评估自己的体重和健康状况。将你的身体质量指数控制在合理的范围内，可以降低很多疾病的风险。

女生太瘦有什么健康隐患？

1.胃不好:如果你太瘦，你的腹壁可能会松弛无力。因为肚子周围的肌肉长期松弛，肚子会下垂，肠胃蠕动减少，引发一系列肠胃问题，如消化不良、胃胀、胃痛、厌食等症状。

2.影响生育:女生体脂比例要保持在正常范围内，这样才能保证雌激素的正常合成，从而维持正常的生理期。太瘦的女生容易月经紊乱甚至闭经，月经不调意味着排卵次数减少，受孕会相对困难。同时，因为太瘦，及时成功怀孕，这类女性的妊娠反应会比较大，孕早期流产的风险也会增加。

3.骨质疏松:女性体重过瘦，很可能是体内雌激素水平不足。这时候就会影响钙和骨的结合。如果骨密度不能维持在正常值，就容易造成骨质疏松，比普通人更容易造成骨折。

4.贫血:很多体重过轻的人都有偏食的情况，直接影响体内营养的不平衡。铁、叶酸、维生素B12都是造血物质。当这些营养素不足时，就会导致贫血。

很多人说很多人有胖有瘦，不受自己控制。有的人一喝水就胖，有的人就是不管怎么吃都不胖。为什么？一般来说，如果你平时食量很大，一方面可能是因为基因遗传；另一方面，可能是因为运动量大；另一方面可能是因为挑食，营养不均衡；而且疾病也可能让人变瘦，比如肠胃吸收不好或者甲亢。

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