腰椎间盘膨出的治疗方法（腰间盘膨出如何治疗？）

腰椎间盘突出的治疗(腰椎间盘突出怎么治疗？)

首先，患者要明确腰椎间盘突出和腰椎间盘突出的区别。腰椎间盘突出使椎间盘向后膨出，周围纤维环超过椎体终板边缘，使周围肌肉松弛。一般患者会出现腰痛，甚至疼痛放射至下肢。根据腰椎间盘突出的严重程度，有以下治疗方案:

1.按摩疗法:

①按摩两侧的腰肌，减少肌肉的紧张感；

②按摩腰、背、大腿、小腿，使全身经络、血气畅通无阻；

(3)手掌推脊柱和臀部两侧，放松腰部和臀部的肌肉；

2.针灸治疗:针灸用于针刺相关穴位，缓解患者症状。针灸可以疏通腰部经络，缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木等一系列不适症状；

3.药物疗法

4、运动治疗:如果有腰椎间盘突出，可以做一些腹肌和腰背肌，每天扭腰都没问题；

5、食物搭配治疗:多吃腰部的食物和气血的食物；

6.手术治疗:害怕病情进一步加重的患者可以选择早期手术治疗，但一般情况下，对于膨出的治疗不建议直接手术；

原因:

1.劳动或运动中急性扭伤或撞击；

2.提重物时用力过猛导致纤维环破裂，髓核从裂隙脱出；

注意事项:

腰椎间盘突出患者，尤其是女性，一定不能穿高跟鞋。穿高跟鞋会加重腰椎间盘突出的症状，甚至诱发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出患者需要睡硬板床垫腿，让腰部紧贴床，减轻腰椎压力。居住环境必须相对干燥，不能过度潮湿或黑暗。腰椎间盘突出患者不能做任何重体力活动，也不能久坐不动，多做背部肌肉的锻炼。

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