巴纳姆效应(星座是什么心理效应)

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巴纳姆效应

原创心理学家刘爱民2019-12-20 07:32:54#我要上头条# #心理上的东西#

如果老板对你说:你很聪明。

你感觉如何？

可能是快乐的，自信的，强大的，也可能是对未来有点遐想的。

但是如果老板对你说，你很聪明，记得带钥匙。

你感觉如何？

如果你女朋友对你说:你真坏！

是不是有点沾沾自喜，很开心？你觉得你要把她绑起来。

但是如果你女朋友对你说:你的鞋带被踩断了！你太坏了！

你还有之前说的那点小骄傲吗？

为什么会这样？

同样对你的评论，加了点前缀，感觉好不一样！

这就涉及到一个心理效应——“巴纳姆效应”。

巴纳姆效应:人容易受到各种外界信息的暗示，导致自我认知出现偏差。他们总认为一个非常概括和笼统的性格描述，就能非常准确地揭示和概括他们的真实特征。

巴纳姆效应(Barnum effect)源于魔术师肖曼·巴纳姆(Shawman Barnum)，他曾这样评价自己的表演:“我的节目之所以这么受欢迎，是因为每个人都能在节目中找到自己喜欢的食材，所以每分钟都会有人被骗。”

心理学家做了实验来验证巴纳姆效应。他们要求被试从专业的性格测试结果和非常笼统的性格描述中选择一个更合适的性格描述。结果所有被试无一例外地选择了一般人格描述。

这个实验揭示了人们总是倾向于相信一个笼统的、笼统的性格描述，而没有人关心真正符合自己特点的性格描述。

巴纳姆效应的启示:人们总是认为自己在日常生活中最了解自己，相信自己能够对形势做出准确的判断。但事实并非如此。

人总是容易受到各种外界因素的干扰，从而被别人的想法牵着鼻子走，用别人给的外在标准来衡量自己，往往会导致对自己不正确的认识。

当我还是个孩子的时候—

爸爸在辅导作业的时候对你说:你真笨！

妈妈笑着扭了扭你的脸:好可爱。

人们总以为自己最了解自己，其实不然。自知之明还有很长的路要走。终身学习真的是终身自我认知。

对自己有一个正确的认识也是立足社会走向成功的基本出发点。

《孙子兵法·攻之策》说:“知己知彼，百战不殆。”所谓“知己知彼”，就是要充分认识自己的实力，有明确的自我定位，清楚自己的优势和劣势，不盲目自大，不骄不躁。

这样，我们就无敌了。

了解真实的自己非常重要，当然，你也可以依靠它:

辩证地看待自己。

看到自己的长处，认识到自己的不足。

学会扬长避短:扬长避短；弱者需要得到很好的保护，尽可能的改善。

优点不骄傲，缺点不自怜。才能立于不败之地。

客观看待自己的缺点。

你不能对自己视而不见。缺点不代表没有。

尽可能冷静客观的分析自己的弱点，“不喜欢的东西，不要为自己难过”，全面的看待问题有利于客观解读。

别人的评论和评价，需要理性的分析判断，善用鲁迅的“拿来主义”，批判、继承、借鉴并举，积极吸收那些对自己有益的指导和意见。

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