槟榔嚼多久吐掉（槟榔为什么难得戒？）

槟榔，在湖南等南方地区，已经成为日常消费品。

走在湖南的大街小巷，随处可见槟榔摊。槟榔品牌多样，包装当然好。还有一些槟榔品牌店分散人群聚集区。嚼槟榔、抽香烟的人随处可见。

1.槟榔为什么这么受欢迎？

我们来分析一下:

1.广告词:坐车嚼槟榔，精神抖擞。

类似的广告词在湖南的各条高速公路和部分桥梁上不时可见。

司机长时间驾驶后容易疲劳。为了保持清醒，很多司机选择嚼槟榔提神。当然有，谁知道呢。

2、口头禅:槟榔加烟，无边魔力。

这是湖南等地广为流传的一句口头禅。它的来源不明，但它的影响只是现在。我长期从事写作，很长一段时间都是这种状态:抽完之后嚼槟榔，吐出槟榔渣，然后抽一包槟榔，一包烟，也就是一个小时左右。

3.好处:槟榔销售有利可图。

这个行业的利润有多大？很难有确切的数据，而且作者也无法从文佳社会百科全书中得到它。举个例子吧。

湖南畅销品牌槟榔，包装上印有“30”字样，表示建议零售价30元。车站等繁华地段30元/包没有第二价。一般超市，零售价28元/袋。到批发店，零售价26元/包。量大的话可能25.5元/包。

要知道，这个畅销品牌槟榔常年有个促销活动:扫码抽奖。一般情况下，消费者只需为“30”类支付20元左右。

灵活性显而易见。

这要花多少钱？天知道。

二、槟榔有害吗？

据透露，中国有200多种药物含有槟榔。传统上，槟榔有“杀虫破积、降气散结、祛湿”的功效。

在这方面，笔者有体会:天冷的时候，嚼槟榔让你觉得热，可以驱寒；当你情绪低落，不想吃饭的时候，嚼嚼槟榔，症状就会减轻。

但是，世界卫生组织有一句话——致癌物；湖南某知名医院也有警示——口腔癌患者多嚼槟榔。甚至今天的槟榔包都有“过度咀嚼有害健康”之类的字眼。

槟榔有害吗？

我不是专家，也不是“砖头专家”。我不好下结论，但我不介意讲讲我自己的经历:

从1995年开始接触槟榔，从偶尔咬一口到一天几口，再到一天一包，再到两包甚至更多；从2元/行李到3元/行李，5元/行李，10元/行李，15元/行李，20元/行李，30元/行李；从橘子、苹果等。、“无讳”到触无果；从脸正常到腮突出，再到牙齿松动、牙齿发黑；从父爱、妻德、孝顺，到家人的不断规劝，纠纷增多...

作者的经历:

★首先，槟榔有药用价值，这是无可非议的。少量可以缓解一些症状。同时也要注意“药用”二字！是“药用”，不是“食用”！

★其次，现在市面上的槟榔都是经过加工的，都有“添加剂”。槟榔包上有“成分”说明。问题来了。你确定你了解这些“成分”吗？你确定你的身体适应了这些“成分”吗？你确定每个槟榔生产厂家都是良心商家，没有添加任何额外的“成分”吗？

★最后，就算你觉得嚼槟榔还行，那么常规花费就是一天十几二十块钱，上瘾后二三十块钱甚至更多。一个月后就是几十万。当然，有钱也可以任性。你做梦去吧。

3.槟榔能戒吗？

有些读者可能会说，我为什么要退出？控制量就好。

好的，控制量，适合咀嚼，真的很好。

你能做到吗？

作者有经验有观察，决定笑而不语。

长期嚼槟榔容易上瘾，但很难戒掉。

呵呵，难，就是“难”。这并不意味着你不能摆脱文佳社会的百科全书。

如果你有心退出，也可以说“容易”。

1.找出你吃槟榔的目的。

提神？——提神的方法有很多。为什么要选择容易上瘾的槟榔？比如在高速公路上因为油辣实在困的时候找个服务区稍微休息一下，更安全有效。

消化？——方法太多了，不用列举了。

烦躁？-那你就更不能嚼槟榔了。槟榔嚼得越多，大脑越兴奋，越容易生气、羞愧、歇斯底里；打麻将之类的(“喜欢”二字的含义众所周知)更容易做出错误的判断。

控烟？——现在办公室在控烟，嚼槟榔消遣，好像更守规矩了？哈哈，嘴里的“一把草”，怎么看都可爱？也许，别人把你当成了“宝”，珍贵的宝。

2.分阶段、有计划地退出。

首先，逐渐减少量，能吃就不吃；

其次，时不时尝试水果，让“酸”醒“难受”；

同时买一些零食作为替代品。

3、推荐:快刀斩乱麻

不管是生理成瘾还是心理成瘾，反正就是槟榔成瘾。

那，就这么办吧——说不，那就不吃！

有什么大不了的，就是槟榔。

不，你不会死的。

不，你不会赔钱的。

看看文佳社会百科，戒掉槟榔后的惊喜:

◆可以吃甜水果；

◆能说清楚；

◆能正常进食；

◆能不能存一笔钱，用来藏私房钱？

◆重点来了——我可以和老婆面对面了。我戒了槟榔，不要对此“说三道四”。哈哈哈，好好玩！

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