古琴学习（古琴学习班）

一般一周学一次古琴或者两周学一次比较好。尽量保证每天课后一定的时间或者一定的练习量。

三个月左右可以打下一定的基础，一年左右可以弹一些入门曲子。如果时间或条件不允许，想自学的琴友建议先找老师学习三个月再开始自学。

翻开任何一本古琴书，我们都可以轻松的学习到古琴的基础知识。包括古琴各部位名称、坐姿、调律、古琴特有的负号字符谱、左右指法认知等。这个认知过程一般可以在一周内完成。

古琴学习从指法练习开始(1-2月左右)。

这个过程很无聊，但是很重要！扎实的基础才能保证你后期学习的有效性。在这个过程中，你会接触到一些音乐的基础知识(比如音准、节奏)。零音乐基础的不用担心，老师会指导你的。

演奏时，不仅五官、四肢的形状、动作有一定的规范，而且精神、思想、呼吸都不能松散、粗糙，达到一种奇妙的境地。尤其是初学的时候，一定要先打好基础，好好练习，以免久而久之习惯了，难以改变。古人在这里，有很多条条框框。让我们列出哪些是合适的，哪些是禁忌的，并选择最重要的一个。学者必须时时反省自己，注意改正，自然就范。

(一)精神要宁静，身体要端正，不能浮躁歪斜。

(2)心灵要纯洁，家庭要专注，不要杂乱。

(3)呼吸要调整均匀，视听要集中，不能粗暴放纵。

(4)手指动作要简单安静，不要复杂。手指要结合指甲和肉。用指甲和肉的时候声音会焦干。配肉用，声音自然清亮浑厚。

(5)手不要用力，不要用力过猛，不要轻飘，不要粗暴。

(6)大拇指压弦，食指不要捏成圈，帮你发力，不要张开虎口。

(七)名指弦，至末端凸出，不凹，凹称为折指，按不能强。不要用中指按，用力贴。

(8)食指弹弦。虽然大手指可以给，但是不要捏，以免影响食指的用力。

(9)左右手指要优雅美观。左手手指不要粘在弦上，右手手指不要靠在月的边缘。虽然双手的小手指是禁止的，但是要直，不灵活。

(10)虽然形式要严肃，但也不要极度紧张，睁大眼睛。动作虽然要活泼，但也不能谄媚。

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