白面水鸡（白面水鸡熬粥小孩子能吃吗）

白面水雉学名:白胸苦鸟属于鹤嘴鸦科，有4个亚种。 口底略隆起，但未形成额甲，口峰短于趾骨；跗骨比中趾(爪)短；翅膀短而圆，不擅长长途飞行。 奔跑，潜行于芦苇或水生植物中，稍游，偶尔短距离飞行，以昆虫、小型水生动物和植物种子为食。 繁殖期的雄鸟在黎明和黄昏时会激烈地鸣叫，发出“咕、咕、咕”的声音，所以被称为“谷鸟”或“苦鸟”。我偶尔可以用树枝、水生植物和树上的竹叶编织简单的圆盘状的巢。 分布于印度次大陆、中南半岛、太平洋群岛、华莱士和中国。 营养学家指出，平均而言，鸡肉的胆固醇含量最高，因为人在一天中会吃各种各样的食物。 胆固醇会大大增加心脑血管疾病的发病率。 如果老年人和妇女每天都吃鸡肉，体内必然会有多余的胆固醇堆积，不仅对身体不好，还会增加心脏病和脑血栓的发病率。 此外，一些不法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡肉中激素残留，影响人体健康。 孕妇吃含激素的鸡肉会导致回奶和肥胖；未成年人也会导致性早熟。 成分(每100克):能量167卡路里，水69克，蛋白质19.3克，脂肪9.4克，纤维0克，碳水化合物1.3克，维生素A 48mg毫克，维生素B10.05mg毫克，维生素B20.09mg毫克，维生素C 0毫克，维生素E 0.67，烟酸5.6毫克，钠63.3毫克。

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