自制香蕉牛奶（自制香蕉牛奶做法）

香蕉牛奶的制作方法如下:

1.清洁榨汁机。

2、一根香蕉，一定要带一点麻，这样香蕉的奶才会甜。如果香蕉太生，牛奶会有点涩。

3.准备冰牛奶。

4.将香蕉切成小块，放入果汁杯中。

5.加入350升冰牛奶。

6.拧紧盖子，将果汁杯放在主机上，拧紧，按住on键10秒。

香蕉富含微量元素、膳食纤维和钾，而牛奶富含蛋白质和各种矿物质。两者结合起来，营养会更丰富，蛋白质的吸收会更好。香蕉中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

牛奶中的蛋白质可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。睡前喝一杯牛奶可以缓解疲劳，有助于睡眠。

第一口香蕉牛奶的感觉最好。香蕉特有的甜香与浓浓醇厚的牛奶融合在一起，在口中爆炸，充满火花和幸福感。就像你必须找到一个伴侣。牛奶非常适合香蕉。换成草莓和哈密瓜，也许你就不会有这种感觉了。在厨房尝试了香蕉奶和草莓奶，发现香蕉奶好很多，细腻香甜，回味无穷。草莓怎么样？只是味道怪怪的。

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