先吃早饭还是先刷牙（应该先吃早饭还是先刷牙）

一般早上起床的话，要先刷牙再吃饭。因为早上醒来，嘴里会有细菌和异味。吃饭前你需要刷牙。如果是晚上，你应该在晚饭后刷牙。刷牙后，你应该停止进食。在日常生活中，一定要保持口腔清洁，否则，食物残渣可能会残留在口腔中，导致细菌滋生，在牙齿上形成牙结石和牙菌斑。

最理想的是起床后漱口，然后吃早饭，最后刷牙。这是牙医的建议。因为晚上刷牙后，直到第二天早上醒来，口腔都是最干净的状态。因为这段时间你的嘴没有接触过任何食物，所以是最干净的。

起床后漱口，去掉嘴里的异味(异味不可避免)，然后就可以吃早饭了。早饭后，这个时候最好刷牙，因为你的嘴已经接触到食物了。我现在就是这么做的。

早饭前刷牙还是早饭后刷牙，我觉得是个人习惯问题，和哪个省无关。反正我是早饭前刷牙，因为睡了一夜，牙齿会滋生很多细菌。先刷牙有利于口腔清洁卫生。有些人喜欢饭后刷牙，这样不仅可以保持牙齿清洁，还可以去除口臭。所以饭前刷牙还是饭后刷牙完全看个人习惯，没有地方习俗。

饭后刷牙，因为如果饭前刷牙，饭后食物残渣会留在牙齿表面和颈部，牙齿会再次变脏。所以建议每次饭后按时刷牙。可以在每次饭后清理食物残渣，保持牙齿和颈部清洁，预防龋齿和牙周病。

早饭后好好洗洗，这也是正确的洗洗顺序，因为早饭后洗洗可以清洁脸上的污渍，同时可以在刷牙的同时清理口腔内的食物残渣。如果早餐前漱口，会在口腔内留下食物残渣，无法更好的清洁口腔，所以正确的做法是早餐后漱口。

一岁半的宝宝如果早上刷牙，最好不要吃东西就刷牙，因为像我们现在给孩子买的这种可以吞咽的牙膏，其实是有一定刺激性的。有时候孩子肚子里有食物，一不小心甚至会吐出15个，我们就刷牙。最好等妈妈刷完牙再吃，或者隔一段时间吃一次。

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