头发留太长会和身体抢营养（头发留太长会和身体抢营养吗?）

今天就和大家分享一下，头发太长会抢夺你身体的营养(头发太长会抢夺你身体的营养吗？)，以下是这个问题的总结。希望能帮到你。让我们看一看。

首先，鸡考验你。头发太长会和身体争夺营养吗？

不会，长发不会和身体争夺营养。

广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山表示，这其实是一种误解。人的头发从毛囊中长出后，被“推出”皮肤，成为我们所看到的毛干，也就是头发暴露在头皮表面的部分。头发可以看作是死亡的角质细胞，不会自己代谢，当然也不会消耗营养。

换句话说，只有健康的毛囊在生长时需要消耗一定的营养物质，而头发的其他部位是不会消耗营养物质的。无论头发是长是短，健康的毛囊都会有规律地大量生长出来。所以留长发不会增加头发生长的营养需求，剪头发也不会减少头发的营养消耗。通过剪头发来“保存”营养，保证身体其他部位的营养需求，只是理所当然的事情。

扩展数据:

相对于身体发育、大脑发育和胎儿的营养消耗，头发的营养需求只是很小的一部分，也是身体整体营养供给的固定部分，不需要太在意。即使不修剪，正常人每天也会掉50-100根左右的头发。每天新发的数量大致等于脱发的数量，属于人体正常的新陈代谢。

由于头发长出来就不再需要营养，长到一定长度就会变差，发黄，分叉。查旭山解释说，环境、气候、日晒、染发、烫发甚至使用吹风机等因素都可能对头发造成损伤。虽然适当的修复护理可以有一定的效果，但很难逆转长期持续的伤害。

值得一提的是，很多人在头发干燥的时候选择使用_油，希望能够滋润和修复头发。但其实所谓的_油包括_染发油和_润发油。查旭山认为_油是否对修复头发有好处首先要看是什么样的_油。另外_油的频率不要太多，一个月最好不要超过一次，否则不利于头发的健康。

来源:人民网-头发越长越“抢”营养？不要！

两个。头发太长会不会抢夺你身体的养分？

三个。头发留得太长，会不会抢夺身体的养分？

头发是身体的一部分。头发留得太长，会抢走身体的一些营养，但不会有太大影响。

长发不容易清理，还会造成脱发、出油、头皮屑等现象。青春期的孩子尽量不要留长发。

01、头发是身体的一部分，会抢夺部分营养

头发也是身体的一部分。如果头发留得太长，会抢走你身体的一些营养。

每个人的身体状况都不一样。如果有人身体不好，不要留太长的头发，因为头发会和身体争夺营养。

有些人营养不良，经常贫血。如果她们留长发，头发会抢走身体的一些营养，身体状况会越来越差。

有一些慢性病的人尽量不要留太长或太厚的头发。他们应该定期去理发店修剪头发，尽量不要让头发抢走身体的营养。

02、学生，老人，孕妇尽量不要留长发

因为头发的生长需要身体的营养，所以建议头发不要留太长。

平时饮食要清淡，加强营养，补充身体必需的微量元素。

孩子青春期尽量不要留长发，因为还在学习，长发不好打理。长发会出油、头皮屑、脱发，尽量剪短。

老人身体不好，患有多种慢性病，营养不良。老年人不适合留长发。

尽量把老人的头发剪短，这样看起来比较清爽。而且不用经常洗头，夏天也不热，对老人来说很方便。

因为孕妇处于怀孕阶段，体内的营养物质要分配给胎儿的一部分，所以尽量留短发，不要抢夺体内的营养物质。

同时也方便孕妇带短发宝宝。而且短发的孕妇看起来精力充沛，整洁漂亮。

结语

不管是长发还是短发，都是大家的自由。

只要头发不是特别长，就不会影响身体健康，不会抢夺身体太多的营养。

头发长的话，可能会影响头发的健康，会出现断发、分叉等现象。

平时要多给身体补充营养，同时也要打理好头发。

勤洗头，多吃黑色和固发类食物，如黑芝麻、牛奶、红枣、核桃之类。

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