国培感言（国培感言 简短）

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学习心理健康课程的感受

参加心理健康教育培训班对我来说意义重大，有助于我进一步理解心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作有很大帮助。这次培训让我受益匪浅。以下是我在这次培训活动中的一些经历和对未来的一些思考:

第一，我不仅学到了很多心理学理论，还学到了很多教育学方法，学会了正确的对待生活的方式。比如如何缓解压力，调整自己的心态，建立积极健康的心态。以健康的心态工作、学习、生活。当你遇到问题的时候，不要消极，努力去解决。通过学习，我深深体会到心理健康教育是从事教育工作，成为一名优秀教师所必备的基础知识。

第二，心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中的各种压力，如何调节自己的情绪。使学生更有效、更主动地适应社会和自身的发展，促进青少年心理健康发展。因此，预防问题，促进心理素质的提高是心理健康教育的主要目标。心理健康教育本质上是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

再次，心理健康问题是每个学生成长发展过程中不可避免的挑战，包括那些学习优秀的学生和老师眼中的“好”孩子，他们也需要心理健康教育。许多研究和实践证明，有时这些“好”学生更需要心理健康教育。因为，往往因为他们学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的方面往往被忽视，得不到老师的重视和及时的帮助教育。比如清华的大学生朝熊扔硫酸。

第四，心理健康教育任重道远。我们知道，两个人谈是不够的，需要我们在学校心理健康教育方面的热情。通过这次培训，给我的启示是:在学校开展心理健康教育，应从以下几个方面努力。学校领导要重视。虽然有些学校有这方面的资料和计划，但只是为了考察。各班教师要把心理教育渗透到各科教学中，优化学校和班级的文化心理环境，开展心理咨询，开设心理辅导课，加强学生心理咨询和训练。总之，软件和硬件都要抓，但是现在的情况很尴尬。

精神健康二级体验

今年11月，我有幸参加了国家培训项目——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训。通过培训，我学到了很多班级管理方面的知识，让我对班主任工作有了思考，特别是学习了学生心理健康教育这一课题后，受益匪浅，感触良多。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，也是当前学校教育的新任务和新要求。如何看待当前学校的学生心理健康教育？我想从这次培训中谈谈我的体会。

教师如何丰富自己的知识和理论知识？

语文老师要读好五本书。

语文老师首先要吃透语文教材。在这个基础上，我们还要读五堆书。

第一堆:文学书籍

为什么要看文学书？因为语文课本里有很多与文学作品相关的内容。此外，阅读文学书籍也有利于与学生交流。

我曾经教过一个初一的学生。写作文的时候，她总喜欢从《红楼梦》里选素材。我问她为什么总写红楼梦，她说:“我读过红楼梦12遍，对它的内容很熟悉。”我当老师的时候只看过一遍，只能记住一个大概的情节和主要人物。所以，想要更好的和学生交流，就要多读文学书籍。

中国四大经典小说，红楼梦，三国演义，水浒传，西游记，必读。除此之外，中外著名作家的代表作也需要适当阅读。

第二堆:历史书

虽然我们不是历史老师，但是语文和历史有着千丝万缕的联系。

有一次，我在给一个二年级的孩子讲课时，提到了习语的“悬梁刺股”。结果有个同学站出来说苏秦合资的事。我就纳闷了，一个二年级的孩子怎么会知道这么多历史？他原来是个小小的历史迷。他已经读完了杜卫平主编的《儿童中国史》。可见，说中文总是要涉及历史的。

所以语文老师要对祖国五千年的历史有一个基本的了解。不能对重要历史事件和重要历史人物一无所知。

第三堆:国学书籍

一天，我看见一个邻居带着他的孩子出去。我问他们:“出去玩吧。”家长回答:“给孩子报个国学班，去上课。”我又问:“你学什么的？”父母说:“三字经已经写好了，现在在学徒工。”

看，家长和孩子都在积极学习国学。我们语文老师也要读点国学。

国学的书很多，论语，孟子，道德经，孝经等等。，都是国学经典。我们都应该对他们有所了解。

第四桩:写书

为什么要看写作类书籍？因为语文老师要教作文，需要掌握一些写作知识。

我认识一个中学语文老师。他买的所有写作书籍都摆满了书架，有中学生记叙文，中学生议论文，写作技巧全集等等。他说这些书在备课的时候可以派上用场。

市面上有很多作文书。我们买的时候要选择适合老师的。哪些适合当老师？你应该买一本横着讲写作方法技巧的书。

第五堆:书法书籍

书法书籍，语文老师也需要看。语文老师虽然不是专门写作的，但是应该会写，会写。

小学语文老师要看关于笔顺的书，了解笔顺。否则教错笔顺会误导孩子。

中学语文老师要看字体结构方面的书，教学生写漂亮的字。

总结:

我觉得语文老师应该从以上五个方面来充实自己的知识和理论知识。当然，阅读这五本书需要花费大量的时间和精力，需要我们付出很多。做一名语文老师不容易。

颜老师简介:

我是一名作文老师，业余时间喜欢写作。我发表过300多篇短文。著有《新闻视界》、《颜老师教学作文》、《中考作文冲刺》等书。喜欢作文和写作的朋友请关注我！谢谢你

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