哪种石斛最好（哪种石斛最好最香）

今天和大家分享一下关于哪种石斛最好(哪种石斛最好最香)的问题。以下是边肖对这个问题的总结。让我们看一看。

一、谁知道哪个石斛比较好？

当然是霍山石斛了。霍山石斛早就记载在《神农本草经》里，药用价值很高，自古以来就被视为滋阴圣品。但霍山石斛作为国家珍稀濒危药用植物，产量稀少，所以市面上假冒伪劣产品层出不穷，市面上很多所谓的霍山石斛，价格便宜，品质没有保障。像九仙尊是目前国内唯一一家被国家食药监总局批准的霍山米斛保健食品企业，在中国石斛之乡六安地区的霍山县拥有逾千亩的野生栽培基地，正宗野生种源，野生种植，品质有保障。

二。什么样的铁皮石斛好

目前种铁皮石斛不错。

铁皮石斛价值高，价格也高，而铁皮石斛更实惠，更适合养生保健

铁皮石斛和铁皮石斛，有什么区别？对中草药颇有研究的著名中医董教授介绍，石斛属植物有四五十个品种，但大多没有药用价值。只有四五个品种进入了中国药典，其中铁皮石斛的药用价值最高。此外，药典中还收录了铁皮石斛和铁皮石斛。其中铁皮石斛的性味(营养价值)最接近铁皮石斛，但价格却低很多，所以被称为平民的“铁皮”。这是因为，铁皮石斛对生长环境要求极其严格，很少有人掌握栽培技术。最重要的是，铁皮石斛的栽培周期很长，一般在四到五年左右。相比之下，铁皮石斛更容易种植，原料也更方便获取。二者在形态上有很大区别:纯种铁皮石斛矮小，一般不到30cm，而铁皮石斛一般在40cm以上。

铁皮石斛的营养价值很高，是铁皮石斛的4-5倍，但纯铁皮石斛的价格也很贵。一般来说，1000克干制铁皮石斛的价格在2万元以上，而铁皮石斛的价格只有七分之一甚至八分之一左右。在经济条件允许的情况下，吃铁皮石斛自然是最好的。如果条件不允许，吃性价比高的铁皮石斛作为日常保健也是不错的选择。

三。什么石斛最好吃

石斛和什么搭配最好？

01.石斛和枸杞

铁皮石斛和枸杞都是养阴的中药，铁皮石斛性微寒，枸杞性凉，两者药性不冲突，而且二者都能滋阴补肾，养阴生津，一起服用，能起到将酒性化解，增强人体解酒功能的效果。铁皮石斛能很好地对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，从而起到美白作用。所以铁皮石斛和枸杞一起吃，也能起到美容养颜的功效。

02.石斛和天花粉

这些食材都是性暖的，可以养胃，有些朋友胃寒胃虚的，经常会口干舌燥，用这些食材搭配着铁皮石斛来吃，对胃病能起到治疗作用。



03.石斛和沙参

还可以搭配枇杷叶，生地，麦冬，百合，秦艽，银柴胡，白薇，知母，白芍，忍冬藤等配合使用。

能起到缓解虚热口干，虚汗多的毛病，能调理肺部的病症。

04.石斛和生黄芪

还可以搭配焦白术，茯苓，白芍，生地，当归，丹参，枸杞子，沙参，夜交藤。

以上药材配合使用，能起到养阴健脾，调整肝功能的目的。

相关石斛泡茶方法

1、石斛麦冬茶：

石斛、麦冬、谷芽各10克。开水冲泡代茶饮。常用于治疗阴虚胃热、呕逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症。

2、石斛蔗浆饮：

石斛30克，甘蔗500克。将石斛水煎取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合，频频饮用。常用于治疗热伤津液、烦热口渴、舌红少苔等症。

3、石斛杞菊汤：

石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克。水煎服。常用于治疗肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退等症。

4、西洋参枫斗叶茶：

西洋参5克，铁皮枫斗叶30克。先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。

四。哪种石斛最好吃

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