这三类人不宜吃蜂蜜（这三类人不宜吃蜂蜜的原因）

蜂蜜可以保护你的视力。

蜂蜜可以滋养和保护肺部。

漠专用34：你好。
蜂蜜富含多种营养，是养生保健佳品。但是蜂蜜虽好，并不是人人都适合吃的，有那么4类人是不宜吃蜂蜜的，千万要当心了！
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、感冒吃药不可与蜂蜜同服
感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。专家表示，蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。

蜂蜜水有哪些营养价值，哪些人不适合喝？

婴儿、糖尿病患者、肝硬化等。都不适合喝蜂蜜水。糖尿病患者应避免含糖量高的食物。蜂蜜主要由糖组成，其中的葡萄糖会迅速升高血糖。所以糖尿病人不宜吃蜂蜜。

a

不能喝蜂蜜水的人有:

1.对蜂蜜水的成分，如蜂蜜中的矿物质、蛋白质、碳水化合物等过敏的人，还是不能喝蜂蜜水，否则会引起严重的过敏反应。

2.糖尿病患者血糖不稳定，是因为蜂蜜水也富含碳水化合物。如果血糖不稳定，喝蜂蜜会引起血糖波动，不利于病情的控制。

b

每100克蜂蜜碳水化合物中约有35克葡萄糖、40克果糖、2克蔗糖和1克糊精。葡萄糖和果糖都是单糖，进入肠道后可以不经消化直接吸收到血液中，从而使血糖升高。蔗糖糊精水解后可被吸收。所以蜂蜜有特别明显的升血糖作用。从这个角度来说，糖尿病人不能吃蜂蜜。

3.从中医食疗的角度来说，阳虚体质的人，如手脚冰凉、面色苍白、精神萎靡等。如果喝蜂蜜，会使阳气变弱，不利于身体健康。

湿热体质的人不适合喝蜂蜜。这种体质的人喝蜂蜜应该有湿热虫。肝硬化患者不宜吃蜂蜜。一般来说，乙肝患者非常适合喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以减轻肝脏的负担。但是肝硬化患者不能喝蜂蜜，因为蜂蜜会加重肝纤维化。

c

一岁以下的孩子建议吃蜂蜜。此时儿童胃肠道消化功能较弱，而市面上的一些蜂蜜在加工过程中会被细菌感染，儿童误食后会过敏、中毒。其次，脾胃虚寒、胃炎的人不宜吃蜂蜜。蜂蜜吃多了会抑制胃酸的形成。一旦中断，胃酸会大量形成，加重胃炎、胃溃疡患者的症状，甚至伤及脾胃。

以下三类人群不宜喝蜂蜜：1、不满足一周岁的幼儿不宜食用蜂蜜，因为蜂蜜中有天然的毒素存在，一周岁以内的幼儿解毒功能不完善，容易出现中毒症状，哭闹不止和拉肚子就是最明显的中毒表现。2、肝硬化的人群也不宜喝蜂蜜，因为他们喝了蜂蜜以后会加重肝脏的纤维化，让肝硬化症状加重，但乙肝病人却是可以食用蜂蜜的，而且对身体恢复有一定的好处，可以起到减轻肝脏负担，提高肝功能的作用。3、糖尿病人不能喝蜂蜜，因为蜂蜜是一种高糖份的天然食品，它里面的糖份含量能高达百分之七十，糖尿病人喝了蜂蜜以后，血糖就会快速升高，危害身体健康，诱人糖尿病的并发症。另外，喝蜂蜜还要注意的有1、不可多服，因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。2、不宜加热服用，蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。因此，蜂蜜加热时以不超过50℃为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。3、不宜与韭菜同食，韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。