腿上有青筋怎么办（腿上有青筋怎么办?）

今天跟大家分享一下腿上有青筋怎么办(腿上有青筋怎么办？)，以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

一、腿上的青筋应该怎么治疗

腿部的青筋凸出考虑是静脉曲张引起的，症状轻的静脉曲张除了穿弹力袜保守治疗之外，在日常的生活中应该要避免长时间站立或坐位的姿势，避免久坐久站，注意休息，不要劳累，站立工作者在工作休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上。长时间行走后，回到家中,也应将双脚抬高15分钟，这样,可缓解血液对下肢血管的压力。保守治疗仅仅能缓解病情的发展，没有多大的治疗效果，严重的静脉曲张还是要手术治疗，效果不错。

二、腿上的静脉太暴露怎么办？

出现这个情况，建议去正规的专科医院去就诊，多考虑是下肢静脉曲张的可能，静脉曲张一般都是因为静脉瓣功能受损造成的。主要表现为：腿部静脉迂曲扩张，隆起呈蚯蚓、团块状。这是一种职业病，一般是长期站立，坐位工作的人，体重过重、怀孕、不喜欢锻炼，或者是长期从事重体力劳动的患者比较容易得这个病，一般在早期患者会觉得小腿酸胀，乏力，休息后就减轻。在早期建议穿戴弹力袜缓解症状。若是病情控制的不好，容易导致溃疡，这时候就只能手术治疗了。

三。如果我的腿上有紫色的青筋怎么办

这种情况建议去医院的血管外科检查一下，腿上出现紫色青筋很像是静脉曲张的表现，并且这种病是不可逆的，会越来越严重，也没有特效药，早期症状不明显对身体危害不大，需要穿特制的弹力袜保守治疗可缓解症状，严重的话可能出现反复溃疡，需要手术治疗。

四。腿上有青筋怎么办

你的青筋主要是由于血液不循环造成的，医学上叫静脉曲张，具体原因也很多
在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
用按摩油按摩液可以促进血液循环！
或者练下腿部运动
1）锻炼小腿肌肉。小腿肌肉是一个辅助血泵，帮助静脉把血液泵回心脏，可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动，便失去了这个功能，骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。
2）睡眠时，把双脚轻轻垫起，促进双脚血液流动，纾缓静脉的压力。
3）可穿著压力袜，不过，由于压力袜较局促，夏天并不好受。

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