晒黑后怎样快速美白（晒黑后怎样快速美白修复）

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太阳晒黑了怎么快速变白？

晒黑是紫外线作用于皮肤，沉积黑色素造成的。可以通过食疗和美白注射来治疗。饮食上可以多吃富含维生素C的食物。维生素C可以阻止黑色素的产生，加强黑色素的代谢。比如西红柿，西瓜，黄瓜都是很好的食材。另外，如果追求高效率，可以每天服用维生素片和1g维生素C。不要大量服用，以免损伤肾脏。

怎么恢复晒黑的皮肤？

夏天穿短袖裙子，有时候出门难免会晒黑。但是谁愿意为了你的白皮肤被晒黑呢？再次晒黑后，要立即处理。晚上敷面膜，淡盐水滴几滴醋洗脸，然后多吃美白水果(西红柿等。).).如果平时注意保养，也可以买一些信得过的品牌美白精华。尽量不要出门。如果外出，也要涂防晒霜，带把伞，尽一切可能防晒。

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