冬至的民间风俗（冬至的民间风俗是什么）

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冬至习俗

冬天吃汤圆是中国的传统习俗，尤其是在江南。民间还有一种说法，吃汤圆老一岁。汤圆又称汤圆，是一种用糯米粉做成的圆形甜点。“圆”是“团圆”、“圆满”的意思，所以冬至吃汤圆也叫“冬至团”。

汤圆可以用来祭祖，也可以用来互赠亲友。冬天，老上海人最讲究吃汤圆。亲戚们聚在一起品尝新酿的甜白酒、花糕和汤圆，然后把肉块放在盘子里祭祖。

冬至有哪些民俗？

进入冬至，民间有个说法，大冬是大年，小冬不值钱。在冬天的前一天祭拜祖先是一种传统习俗。我们的祖先有优秀的文化遗产值得学习，所以冬至祭奠祖先是很有必要的。也可以说冬至开始转为腊月，是冬至的象征。腊月初八煮腊八粥是冬至的习俗。

你对冬至有什么看法？

冬至，又称南至、冬至、分年等。既有自然内涵，也有人文内涵。它不仅是二十四节气中的一个重要节气，也是中国传统的祭祖节日。它被认为是四季的八个节日之一。古时候说冬至大如一年。冬至的习俗在内容或细节上因地区而异。在中国的南方，有祭祖和宴饮的习俗，而在中国的北方。

东北冬至有哪些习俗？

在北方，冬至吃饺子是为了纪念“医圣”张仲景。冬至，很多地方都有吃狗肉羊肉的习惯。相传汉武帝刘邦在冬至吃狗肉，特别好吃。从此，人们形成了冬至吃狗肉的习俗。

养生方面，冬至是养生的好时机，主要是因为“冬至生阳”，“气始于冬至”。养生的重点是注意少量多餐，避免急躁，保持心情舒畅，注意合理用脑，防止过度疲劳，注意加强体育锻炼。

东北冬至有哪些习俗？

冬至，又称短至、冬至、年分等。是二十四节气中的一个重要节气，也是中国传统的民间节日。

冬至是一夜中最长的一天。在东北，家家户户都有每年冬至吃饺子的习俗，因为饺子的意思是“驱寒”。至今流行一句话“冬至横行如饺子碗，耳朵冻掉也没人管”。

传说医圣张仲景晚年退休回家时，看到了患感冒的百姓。他让弟子们在南阳东门搭起药棚和大锅，用羊肉、一些祛寒草药和面皮制成一种叫“祛寒焦耳汤”的药，让百姓食用。

后来每到冬至，人们就模仿着吃，逐渐形成一种习俗。

而且饺子形状饱满，内容丰富，味道鲜美，是家人团聚的美味。尤其是全家人的分工合作，围坐在一起包饺子，赋予了饺子更多的团圆和喜庆的意味。

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冬至的起源或民间传说

中国南方有冬至祭祖的习俗，北方每年冬至都吃饺子。有句话叫:“冬至将至，南唐湾，北唐园”。饺子又称“平食”，冬至吃饺子防冻耳的习俗是为了纪念“医圣”张仲景在冬至戒药。

据说南阳医圣张仲景在长沙当官。他退役的时候，正下着大雪，寒风刺骨。他看到南阳白河两岸的村民一丝不挂，很多人耳朵都冻住了。他觉得很难过，就让弟子们在南阳关东搭了一个药棚。他们把羊肉、辣椒和祛寒草药放在锅里煮，捞出来切碎。他们把面皮包在耳朵里，放在锅里煮，让耳朵看起来像是“驱寒”的。结果村民的耳朵都治好了。后来每到冬至，人们就模仿它，然后人们就叫它“交子”。人们也制造面粉。据说饺子吃冬至不冻耳朵。

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时至今日，我一直相信这个传说。小时候长辈们一直在讲他们的经历。

冬至节气的特点是日照时间增加，气温明显下降。

冬至，太阳直射北回归线，最偏向北半球。在北半球的所有地方，白天最短，黑夜最长。冬至也是直射太阳回归北方的转折点。过了这一天，太阳的直射点开始从北回归线向北移动，北半球的这一天将逐日增多。

冬天的这一天，虽然太阳低，但温度并不是最低的。真正的寒冷是在冬至之后。冬至过后，意味着寒冷的季节来临。因此，人们开始数九来数寒冷的日子。另一首歌谣哼唱道:“九月伸不了手，九月四月走冰面，五月六月仰望杨柳，七月九月开河，八月燕子来，九月九月遍地耕牛。”还有“39%冷，3%热”的说法。

2021年的冬至在12月21日。从冬至开始，寒冬才真正开始。我们应该注意我们的饮食，尤其是对那些怕冷的女性。除了保暖，还要注意饮食，多吃含蛋白质和脂肪的食物，提高抵御寒冷的能量。

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