上课注意力不集中（课堂注意力不集中怎么办）

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上课不专心的原因有哪些？

一方面，孩子可能没有休息好，有的家长晚上休息的比较晚，或者有的孩子写作业比较慢，注意力不集中，所以会耽误掉下来的时间。他们睡觉晚，休息不好，不起床，上课注意力不集中。所以，孩子晚上一定要早睡。

另一方面，有的孩子调皮捣蛋，上课东张西望，手拉着手摸东西，上课不专心。让家长在家陪孩子玩游戏，慢慢引导，锻炼注意力，玩互动游戏。孩子对合作感兴趣，时间长了注意力会提高。

另一方面，有些孩子可能缺锌，容易出现多动症。去医院检查补锌也能提高孩子的注意力。

上课不能集中注意力怎么办？

上课认真听讲会提高学习效率。有些孩子上课很专心，很认真。但是学习效率不高。也许这样的孩子基础差，接受慢。

面对这种情况，我们绝不会放弃。我们必须相信勤奋可以弥补我们的不足。课后可以多提问，掌握好的学习方法。你必须取得进步。

老师上课不专心怎么办？

一、上课注意培养兴趣的目的。

只有当你对学科有了一定的兴趣和爱好，你才能关心它，关注它，了解它，引起我们的注意。把你的注意力集中在我们感兴趣的东西上，这样你就可以专心听课了。

第二，明确上课的目的和重要性。

只有明确了目的和重要性，才能有意识地培养兴趣，也才能有意识、有目的地把注意力指向某个特定的对象，排除其他事物的干扰。比如，当我们知道了学习的目的和重要性，我们就会专注于和学习有关的事情。同时，我们会有意识地排除各种干扰。专心学习一般来说，学生对学习的目的和重要性的理解越清晰、越深刻，他的意志就越坚强，注意力就越集中。

老师上课注意力不集中，容易走神怎么办？

要解决上课走神的问题，首先要想办法培养学习兴趣。1.将所学及时运用到现实生活中，感觉到知识很重要，很有用，很有趣，通过知识的应用过程进一步激发自己的学习兴趣。

控制自己

服从你对活动目的和任务的关注。专注一件事一段时间可以培养你的自制力，比如做作业，锻炼身体，练舞。从最初的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。循序渐进，一次加五分钟。心急锅不开。在固定的时间和地点完成固定的任务，从而形成心理活动的一种取向。

3.注意劳逸结合。

学习是脑力劳动，大脑消耗大量氧气。所以要合理安排自己的作息时间，控制看电视和看小说的时间，保证充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。只有这样，我们才能有足够的精力集中在听课上。

如何应对学生上课注意力不集中？

1、第一，点名提醒他。上课的时候，如果发现有学生走神，或者注意力不集中，一般情况下，我采取的措施是直接点名。我的口吻一般是“请问你在那里做什么呢”“有什么需要我来帮助你的吗”通过这样的方式，学生就会很快重新进入到学习之中。

2。第二，问他知识点。如果一个学生上课心不在焉，或者注意力不集中，或者在下面做一些其他的小事，那么他对课堂上的知识点记忆不全。有时候会问一些知识点的问题来请教这些上课心不在焉的同学。一般的说话语气是“请告诉老师我刚才讲了哪个知识点。”如果孩子仔细思考，他会想出一个令人耳目一新的答案。如果孩子没有思考过这个问题，就会短暂停滞。

3.第三，分组讨论。当发现有的同学知识没有掌握，思维比较涣散的时候，我们可以让他们分组讨论，帮助他们学习相关的知识，然后让这位同学总结分组讨论的结果，这样既不伤同学的面子，也能得到我们想要的答案。

第四，让他在后面站两分钟。这种方式当然不是我们意义上的惩罚立场。就是理清思路然后回到座位上。一般来说，对于那些上课打瞌睡的同学，我采取的是这种方式。实践证明，效果很好，可以进一步提高学生的学习自觉性。

第五，让心碎的同学总结自己在这堂课上学到的东西。有时候，虽然孩子在上课，但我们都是有意识的去做。学生在学习过程中掌握了相关知识，能用自己的语言正确、流利地表达内容。这时候你可以请他们再谈，其他同事会提醒他，最好的效果是促进融合。

6.第六，让走神的同学努力巩固练习。课后作业一般是我们巩固这节课所学知识的必要知识训练。通过课后练习的形式，让孩子达到对课堂所学知识的良好巩固，这也是我们反馈课堂教学的重要途径。让心碎的学生坐下来，很有效果。

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