奶昔怎么做（奶昔怎么做视频）

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如何制作奶昔既简单又美味。

第一:奥利奥香蕉奶昔

香蕉含有许多微量元素、维生素和植物纤维。对促进肠胃消化和排便有很好的作用。用香蕉和酸奶做奶昔。口感丝滑，营养加倍。加点奥利奥饼干，又好看又好吃。

特定制造方法

第一步:准备食材。一根香蕉，一些奥利奥饼干和一盒酸奶。

第二步:香蕉切块，放入果汁杯中，然后倒入酸奶，盖上盖子双击即可开始。榨汁时，将玻璃杯翻转过来。(也可以全程晃动手中的杯子，敲打效果会更好。)

第三步:切一些香蕉片贴在杯子内壁，然后把奶昔倒入杯子。

第四步:撒一些碎奥利奥饼干，用熏香装饰。

如何制作原味奶昔？

这取决于你想做什么样的奶昔。但是注意不要贪心。如何制作奶昔:将鲜奶、冰淇淋和冰块放入搅拌机，搅拌均匀。这是一种简单的奶昔。

另一种奶基饮料同样香甜可口，对皮肤有益，提神醒脑，富含维生素c。

材料:制作约400 ml，芒果1个，猕猴桃2个，低脂牛奶200 ml，鲜柠檬汁2勺。制作:芒果去皮，切片，放入搅拌机。

猕猴桃切片后，保留一小块，剩余部分加入芒果、牛奶、柠檬汁，搅拌，倒入水果杯中，将猕猴桃切片放在奶昔表面。成分:热量343.4卡，蛋白质11.60克，碳水化合物72.44克，脂肪3.867克，膳食纤维9.012克，维生素A860.2，叶酸22.99克，维生素C221.7mg毫克，碳酸钾1263毫克，钙373.7毫克..

没有奶昔功能的奶昔怎么做？

破壁机没有奶昔功能。可以选择果汁或奶昔功能制作奶昔。首先，将水果去皮去核，切成小块，放入杯中。然后加入适量的纯牛奶，可以根据自己的口味决定加不加糖。

然后启动破壁机，选择果汁或冰沙的功能，静静等待片刻。机器将自动完成并停止工作。

如何用纽特1+制作奶昔

材料:胡萝卜50克、番茄100克、纽康特1+牛奶250克、橄榄油、蜂蜜和炼乳。

练习:

1.胡萝卜去皮，切成小块，抹少许橄榄油，放入微波炉3分钟，取出备用。

2.把西红柿切成小块备用。

3.将处理好的胡萝卜和西红柿放入搅拌机中，加入牛奶，加入一勺蜂蜜和一勺炼乳，碾碎。蜂蜜和炼乳的量会根据自己的喜好增减，所以想减肥就不要加炼乳了。

路边卖的刨冰，冰沙，奶昔哪里可以学做？

制作刨冰非常简单。首先你要有一个刨冰机，一个制冰机，用刨冰机把冰粒打碎，用炼乳把你喜欢的水果倒在上面，或者倒你喜欢的酱，草莓酱之类的。

做冰沙可以先破冰，比如做西瓜冰沙。首先将西瓜切成籽，放入有刨冰的料理机中，加入糖浆搅拌均匀。

奶昔，比如草莓奶昔，草莓冰淇淋，鲜奶，随便做。香蕉奶昔是香蕉，香草冰淇淋，鲜奶。当你在网上购买这些机器时，应该有人教你如何制造它们。

如何制作arteasg牛油果奶昔

鳄梨奶昔:

食材:牛油果1个；半个芒果；纯牛奶200g(蜂蜜1勺)。

练习步骤:

1.如果鳄梨是绿色的，它还不够成熟。如果煮熟了，皮肤会变黑。稍微捏一下就熟了。从中间掰开，用手拧。如果牛油果不够熟，建议不要放入冰箱。常温下两三天就可以熟了。

2.去掉皮肤。成熟的鳄梨很容易取出。如果不够熟，就会被压碎~

3.切成小块，放入料理机中。如果是生牛油果，会有颗粒，口感不好。

4.加入纯牛奶和蜂蜜。如果没有蜂蜜，可以用细砂糖代替。建议大人吃饭时不要放糖。纯喝也不错。

5.启动料理机，把它打成精致的奶昔。浅绿色好看~

6.倒进杯子里。

7.将芒果切成小块，放入奶昔中。

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如何制作大米奶昔？

材料:大米，冰糖，纯牛奶1瓶。

将大米、牛奶和冰糖放入九阳锅中。

小火煮至浓稠，冷却。

将煮好的米饭放入料酒机中制作奶昔。

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