今天和大家分享一下关于鸽肉做法的问题(怎么吃鸽肉最好)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
一、如何让鸽子肉好吃
鸽子肉有很多种做法,不同的做法会带来不同的美味享受,鸽子肉做成的食谱不仅美味,而且营养健康,那么用鸽子肉怎么做会更美味营养呢?很多朋友对此都产生了疑问,接下来小编将为大家推荐几种鸽子肉的做法,希望能给各位提供一些参考。
鸽子肉怎么做比较美味营养呢
1、鸽子汤
材料:鸽子一只,党参、红枣、甘草、姜、葱、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。
做法:
1、将鸽子的内脏去掉,切成小块,将鸽子倒入放满凉水的锅中煮,去除鸽子的腥味。
2、将焯好的鸽子盛入盘中,并把各自倒入电压力煲中,再放入各种配料,加入适量的清水,以淹没食材为主,保压约一个小时就可以了。
特点:鸽子汤味道鲜美浓厚,而且可以调理脾胃,制作方法也比较简便。
2、糖醋鸽子肉
主料:鸽子肉400g
辅料:油适量、盐适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、酱油适量、陈醋适量、白砂糖适量。
1、煮汤剩下的鸽子肉盛出辗成大块。
2、姜切丝,蒜切蒜米备用。
3、拿一个碗里面放适量盐后淋入适量生抽。
4、加入少许红烧酱油。
5、多放入一点陈醋。
6、加入适量白砂糖。
7、再加入适量水调成一碗糖醋汁。
8、锅中热油爆香蒜米和姜丝。
9、把鸽子肉倒入锅中翻炒。
10、倒入调好的糖醋汁中火慢慢收汁即可,出锅撒少许葱花。
功效:糖醋鸽子肉非常香浓,不仅美味,而且非常的滋补,特别是对于食欲不振时吃这道菜可以改善,促进食欲。
3、桂圆枸杞鸽子汤
主料:鸽子1只
辅料:枸杞适量、桂圆适量、盐适量
1、首先将鸽子脚砍去。
2、锅中放入小半锅清水,下入鸽子,焯去血水,捞入凉水中洗净。
3、准备好炖锅,放入鸽子,加入枸杞、桂圆,倒满清水,炖三个小时,然后加半勺盐调味,装盘即可享用。
功效:桂圆枸杞鸽子汤可以温补调理身体,改善自己的脾胃。
以上介绍的这些鸽子肉的做法是比较具有特色的,不仅做法相对比较简单,而且也不失营养,具体的做法可以参照上文讲解的来进行,食用这些鸽子肉的食疗,不仅能够享受到非常鲜美的口感,更能够为身体健康提供保障,营养价值是非常高的。
二、最好吃的鸽子肉
三、鸽子肉有哪些做法
鸽你肉富含优质蛋白质,以及钙、磷、铁和维生素。鸽子虽小,里面有干坤。跟我来,学习如何做鸽子肉。
[炖鸽子]
配料:鸽子、瘦肉、金银花、香菇、竹笋。
辅料:料酒、姜盐、枸杞、葱。
练习:
1.在市场买鸽子的时候,最好当场挑选一只,让老板宰杀,保证质量和新鲜度。
2.把买来的鸽子里里外外洗干净,放在一锅开水里焯一下,去除杂质和一些异味。
3.香菇和笋干分别提前浸泡30-40分钟。
4.准备高压锅,倒入鸽子,加入姜片、香菇、笋干、料酒(第二步除臭)。
5.瘦肉洗净,切块,放入高压锅。
6、高压锅先开猛火,发出声音,然后转中火继续煮15分钟,再转砂锅。
7.砂锅中加入金银花、枸杞,小火慢炖20分钟,最后开盖加盐调味。
[鸽肉粥]
材料:鸽子1只(约300克),红枣8枚,珍珠米50克,香米50克。
调料:盐2g,酱油3g,蚝油3g,姜丝适量,食用油5g,米酒5g。
练习:
1.买鸽子的时候,请把鸽子收拾干净,切碎。
2.回家后,立即取出有温度的鸽肉,用清水冲洗干净,加盐、酱油、蚝油、姜丝,腌制10分钟。
3.红枣洗净,洗去灰尘备用;将香米和珍珠米混合洗净,在汤锅中加入足够的水,大火煮开。
4.准备一口炒锅,将炒锅加热,加入适量食用油,待油热至6成熟时,放入腌制好的鸽肉,大火翻炒至变色,倒入适量米酒去除腥味。
5.将烤好的鸽子肉加入煮好的米粥中,继续大火煮5分钟,同时用勺子搅拌,避免粘锅。
6.转小火继续炖20分钟,就成了鸽子粥。
7.将红枣切成薄薄的花瓣,放入刚煮好的鸽子粥中,然后继续用小火煮20分钟,直到闻到红枣的香味。
四、鸽肉最简单的方法
鸽肉的美味方式如下:
材料:鸽子1只,干香菇适量,木耳适量,海鲜菇适量,盐适量,水适量,油适量,葱姜少许。
1.首先将蘑菇浸泡在水中。
2.然后对鸽子进行处理(处理方法:鸽子不能像杀鸡一样,会窒息,对,会把头放在水里窒息,虽然残忍,但是一定要这样操作,鸽子不能出血,否则汤和肉都不好吃),然后烧开水,给鸽子拔毛,去除内脏,最后洗净切段。
3、开始烧,锅热后倒入适量的油,放入葱段和姜片翻炒。
4.然后把鸽子倒在一起翻炒,直到鸽子变色。
5.准备一个砂锅,将炒好的鸽子放入砂锅中,倒入适量的水开始炖。
6.盖上锅盖炖半小时左右,再放入香菇继续炖。
7.大火烧开,然后小火煨一个小时左右,加入适量盐调味。
8、盖上锅盖,再煮10分钟左右关火!美味的鸽子汤做好了。
9、好吃又有营养。
以上是边肖关于鸽肉(怎么吃鸽肉最好)及相关问题的回答。希望关于鸽子肉的问题(怎么吃鸽子肉最好)对你有用!
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