预防溺水 珍爱生命（预防溺水珍爱生命的作文）

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防溺水宣传文案

？珍惜？生活，关爱第一，做好溺水预防？？去吧。？加强领导，切实落实防溺水？安全措施

三个？只有生活？第二，和你在一起安全吗？？；

第四，不让珍贵？拿？你的孩子？生活！

五个？只有生活？时间，溺水？只是短？读书。

6 .河流？爱情？人生？价格！

七、珍惜？活着，远离危险？地区

？加强教育，壮大青少年？孩子的安全意识。

九、加强安全教育，预防？溺水？事件？。

珍爱生命，防止溺水歌词

在池塘和河流中，我们像鱼一样在水中游泳。在水里玩得开心真好。别忘了水能载舟，亦能覆舟。

小时候，有一首歌谣在大树旁轻声吟唱。

安静的时光在静静流淌，鸟儿在飞翔空，

鱼在海洋里游荡，每个活泼可爱的人都快乐健康。

池塘和河流像鱼一样在水中游来游去。

在水里玩得开心。别忘了水能载舟，亦能覆舟。

深沟水库，不要在这里呆太久，

环境优美。别忘了，丢了命就回不去了。哇哦。

不要贪图河水的清凉，不要羡慕高超的游泳技术，潜水的危险，远离沙滩的安全，正确的游泳健康，科学的施救为第一要务，防溺水安全，防溺水安全，防溺水安全。

小时候，有一首歌谣在大树旁轻声吟唱。

安静的时光在静静流淌，鸟儿在飞翔空，

鱼在海洋里游荡，每个活泼可爱的人都快乐健康。

每一个幸福完整的家庭都祝你幸福长久。

？

？

？

扎奇·霍科

预防溺水短文

防止溺水，珍爱生命。

现在是夏天，天气很热。逃避夏天的最好方法是游泳。但是游泳是危险的。不知道每年有多少人因为游泳失去生命。下面就是这样一个关于溺水的悲惨故事。

2008年6月25日是悲伤的一天。一个名叫戴明明的13岁男孩永远淹死了。那天，天气特别热。他和两个同伴去鱼塘游泳消暑。起初，大家都在浅水区游泳。慢慢地，擅长水性的戴明明放松了警惕。他兴奋地向深水区游去。几分钟后，两个同伴到处都找不到戴明明。他们爬上岸，环顾四周，大声喊叫，但他们没有找到戴明明。

两个同伴不知所措，悄悄收拾好书包，潜回了家。

当他回到家时，戴明明的同伴告诉了他的父母刚刚发生的事情。两家人的父母在鱼塘边摸索。看到戴明明的书包还在鱼塘边，他们知道出事了，打了110。当戴明明从鱼塘深水区的“大老板”身上被拉上来时，他已经奄奄一息了。

这件事给了我们一个深刻的教训。在此提醒，孩子游泳一定要有家长照顾。不会游泳的人不要下水，尤其是水深较冷的地方，如鱼塘、水库。及时去游泳，一起去，这样可以互相照顾。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

为了防止溺水，我们应该做到以下几点

1.不会游泳的人，千万不要一个人在水边玩耍；没有大人监督不要和朋友一起玩。

2.游泳前锻炼全身，充分活动关节，放松肌肉，避免入水后抽筋扭伤。如果抽筋了，要冷静，不要慌张，边喊边自救。常见的是小腿抽筋。这时候要做仰泳，双手托住脚尖，小腿向前推，尽量靠近浅水区或岸边。

小学生应该参加集体活动的游泳，不要单独游泳，最好由大人带领。游泳时间不宜过长。应上岸休息20至30分钟，每次游泳时间不超过2小时。

小学生不应该在太冷的水里游泳。如果他们觉得水温和体温相差很大，就要慢慢入水，逐渐适应，尽量减少次数，减少冷水对身体的刺激。

5.小学生一般不潜水。他们可以在水中打水球，但不能制造噪音，不能恶作剧，也不能推倒同伴，拉深，更不能潜水“偷袭”同伴。对于刚学会游泳的学生来说就更不可能了。

6.游泳应当在有安全保护区的游泳区域进行。严禁在非游泳区游泳。农村地区的儿童应该选择熟悉水下条件的地区。

7.参加游泳的人必须身体健康。患有以下疾病的学生不得游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女学生经期不能游泳，有红眼病和中耳炎的学生不能游泳。

8.在户外游泳遇到大雨是非常危险的。应立即上岸，到安全的地方躲避风雨。

防溺水手抄报文

1.珍爱生命，远离危险水域。

2.生命只有一次。小心不要在雨天下水。

安全第一，珍爱生命，防止溺水，从我做起。

4、严密防范，坚决遏制学生溺水事故。

5.增强防溺水意识，闪耀生命之光！

6.生命只有一次，请珍惜；

7.珍爱生命，关爱第一，做好溺水预防工作。

8.珍爱生命，谨防溺水，远离危险，平安成长；

珍爱生命，防止溺水，手抄报资料

一、预防溺水事故的方法为了保证游泳安全，预防溺水事故的发生，必须做到以下几点:(1)不要单独去游泳，不要去不了解水下或水情，或者危险、容易发生溺水伤亡的地方游泳。选择一个好的游泳场所，对该场所的环境要有清晰的了解，如水库、浴场是否卫生，水面是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水深等。(2)游泳必须在老师或熟悉水的人的指导下组织。互相照顾。集体组织外出游泳，下水前后要清点人数，指定救生员进行安全保护。(3)注意身体。平时四肢容易抽筋的人，不要参加游泳，也不要游深水。下水前做好准备，先锻炼身体。如果水温太低，就在浅水区用水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。有假牙的同学要把假牙摘下来，防止呛到时掉入食道或气管。(4)对自己的水质要有自知之明。入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相打架，以免因饮水而溺水。不要在急流和漩涡中游泳。(5)如果在游泳过程中突然感到身体不适，如头晕、恶心、心慌、气短等。，应立即上岸休息或呼救。(6)游泳时，如果小腿或腿部抽筋，不要惊慌。可以用力踢或跳，用力按摩、拉扯抽筋部位，向伴侣呼救。二、如何保证游泳的健康安全，避免溺水。不熟悉水情，贸然下水容易造成生命危险。一旦发生溺水事件，专家表示，溺水者不要惊慌，保持冷静，积极自救:在水中游泳时用鼻子呼吸是最有可能导致溺水的方式。孩子下水前，家长要把这个问题跟孩子解释清楚:如果水呛到了，先张开嘴深呼吸。即使喝了几口，你也必须张开嘴，不要用鼻子呼吸。1.对水不熟悉的人的自救方法:除了呼救外，采取仰卧位，头向后仰，鼻子露出水面呼吸。浅呼吸和深呼吸。因为深吸气时，人体比重下降的幅度比水略小，所以能浮出水面。这个时候，不要乱甩手臂，让身体沉得更快。2.水中抽筋的自救方法:抽筋部位主要在小腿和大腿，有时手指、脚趾、肚子也会抽筋。(1)游泳时抽筋，不要惊慌。一定要保持冷静，停止游泳，先深呼吸，仰面漂浮，根据不同部位采取不同的自救措施。(2)如果小腿抽筋是由于水温低而疲劳引起的，可以将身体置于仰卧位。用手握住抽筋腿的脚尖，用力向上拉，伸直抽筋腿，另一只脚踩在水面上，另一只手划水帮助身体漂浮，这样连续几次就可以恢复正常。落地后，用中指和食指指尖捏住承山穴或卫中穴进行按摩。(3)如果大腿抽筋，也可以通过拉伸抽筋的肌肉来解决。(4)手抽筋时，应迅速握拳，然后用力伸直，重复多次，直至恢复。如果一只手抽筋，除了上述动作外，还要按摩合谷穴、内关穴和外关穴。(5)上腹部肌肉痉挛，捏中间(脐上四寸)，捏足三里，或仰卧水中，双腿向腹壁弯曲伸直，反复数次。(6)筋抽完后，以另一种游泳姿势游回岸边。如果你不得不仍然使用相同的游泳姿势，小心再次抽筋。3.被水草缠住的自救方法:(1)首先要冷静，千万不要踩水，也不要乱动双手，否则会让四肢更加难以脱困，或者在淤泥中越陷越深。(2)用仰泳(双腿伸直，掌心向后)沿着原路慢慢返回。或者平躺在水面上，让双腿分开，用手就可以摆脱。(3)如果随身带着刀，可以把水草切断。否则，试着把草踢开，或者像脱袜子一样把它从你的手和脚上抚平。当你无法摆脱自己的时候，及时呼救。(4)摆脱水草后，轻轻踢腿游泳，尽快离开水草。4.被困漩涡的自救方法:(1)有漩涡的地方，水面上经常有垃圾、树叶、杂物绕着漩涡旋转。只要注意，就能及早发现，尽量避免靠近。(2)如果离得近，就不要踩水。你应该立即平躺在水面上，沿着漩涡快速游泳，并使用爬泳。由于漩涡边缘吸引力较弱，不容易卷入大型物体，所以身体必须平躺在水面上，不能直立踩水或潜入水中。5.疲劳自救:(1)如果感到寒冷或疲劳，应立即游回岸边。如果你离岸边很远，或者太累而不能马上返回岸边，那就浮在水面上保存体力。(2)举手，放松，让对方救你。不要抓着救助者不放。(3)如果没人来，继续浮在水面上，等体力恢复了再游回岸边。一、预防溺水事故的方法为了保证游泳安全，预防溺水事故的发生，必须做到以下几点:(1)不要单独去游泳，不要去不了解水下或水情，或者危险、容易发生溺水伤亡的地方游泳。选择一个好的游泳场所，对该场所的环境要有清晰的了解，如水库、浴场是否卫生，水面是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水深等。(2)游泳必须在老师或熟悉水的人的指导下组织。互相照顾。集体组织外出游泳，下水前后要清点人数，指定救生员进行安全保护。(3)注意身体。平时四肢容易抽筋的人，不要参加游泳，也不要游深水。下水前做好准备，先锻炼身体。如果水温太低，就在浅水区用水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。有假牙的同学要把假牙摘下来，防止呛到时掉入食道或气管。(4)对自己的水质要有自知之明。入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相打架，以免因饮水而溺水。不要在急流和漩涡中游泳。(5)如果在游泳过程中突然感到身体不适，如头晕、恶心、心慌、气短等。，应立即上岸休息或呼救。(6)游泳时，如果小腿或腿部抽筋，不要惊慌。可以用力踢或跳，用力按摩、拉扯抽筋部位，向伴侣呼救。二、如何保证游泳的健康安全，避免溺水。不熟悉水情，贸然下水容易造成生命危险。一旦发生溺水事件，专家表示，溺水者不要惊慌，保持冷静，积极自救:在水中游泳时用鼻子呼吸是最有可能导致溺水的方式。孩子下水前，家长要把这个问题跟孩子解释清楚:如果水呛到了，先张开嘴深呼吸。即使喝了几口，你也必须张开嘴，不要用鼻子呼吸。1.对水不熟悉的人的自救方法:除了呼救外，采取仰卧位，头向后仰，鼻子露出水面呼吸。浅呼吸和深呼吸。因为深吸气时，人体比重下降的幅度比水略小，所以能浮出水面。这个时候，不要乱甩手臂，让身体沉得更快。2.水中抽筋的自救方法:抽筋部位主要在小腿和大腿，有时手指、脚趾、肚子也会抽筋。(1)游泳时抽筋，不要惊慌。一定要保持冷静，停止游泳，先深呼吸，仰面漂浮，根据不同部位采取不同的自救措施。(2)如果小腿抽筋是由于水温低而疲劳引起的，可以将身体置于仰卧位。用手握住抽筋腿的脚尖，用力向上拉，伸直抽筋腿，另一只脚踩在水面上，另一只手划水帮助身体漂浮，这样连续几次就可以恢复正常。落地后，用中指和食指指尖捏住成山穴或卫中穴进行按摩。(3)如果大腿抽筋，也可以通过拉伸抽筋的肌肉来解决。(4)手抽筋时，应迅速握拳，然后用力伸直，重复多次，直至恢复。如果一只手抽筋，除了上述动作外，还要按摩合谷穴、内关穴和外关穴。(5)上腹部肌肉痉挛，捏中间(脐上四寸)，捏足三里，或仰卧水中，双腿向腹壁弯曲伸直，反复数次。(6)筋抽完后，以另一种游泳姿势游回岸边。如果你不得不使用相同的游泳姿势，你应该警惕再次抽筋。3.被水草缠住的自救方法:(1)首先要冷静，千万不要踩水，也不要乱动双手，否则会让四肢更加难以脱困，或者在淤泥中越陷越深。(2)用仰泳(双腿伸直，掌心向后)沿着原路慢慢返回。或者平躺在水面上，让双腿分开，用手就可以摆脱。(3)如果随身带着刀，可以把水草切断。否则，试着把草踢开，或者像脱袜子一样把它从你的手和脚上抚平。当你无法摆脱自己的时候，及时呼救。(4)摆脱水草后，轻轻踢腿游泳，尽快离开水草。4.被困漩涡的自救方法:(1)有漩涡的地方，水面上经常有垃圾、树叶、杂物绕着漩涡旋转。只要注意，就能及早发现，尽量避免靠近。(2)如果离得近，就不要踩水。你应该立即平躺在水面上，沿着漩涡快速游泳，并使用爬泳。由于漩涡边缘吸引力较弱，不容易卷入大型物体，所以身体必须平躺在水面上，不能直立踩水或潜入水中。5.疲劳自救:(1)如果感到寒冷或疲劳，应立即游回岸边。如果你离岸边很远，或者太累而不能马上返回岸边，那就浮在水面上保存体力。(2)举手，放松，让对方救你。不要抓着救助者不放。(3)如果没人来，继续浮在水面上，等体力恢复了再游回岸边。

远离溺水，对吗？

非常正确。溺水太危险了。珍爱生命，远离溺水。不管多难，退一步开阔眼界空空。

安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

江河无情，生命无价！享受使用游泳池，并始终照顾好孩子。

预防未成年人溺水是全社会的共同责任。远离湖边，生活更完美。

父母是孩子健康成长的守护者。全社会都要配合齐心，防止青少年溺水！

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