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猕猴桃有哪些功效和作用？孕妇吃猕猴桃有什么副作用吗？
猕猴桃富含碳水化合物、维生素、微量元素和叶酸。猕猴桃有一点胖。如果在减肥期间吃猕猴桃，也能起到一定的减肥美容作用。孕妇吃猕猴桃没有副作用，还能有效补充维生素和叶酸等身体所需的成分，对胎儿发育也很有好处。
孕妇吃猕猴桃有什么效果和作用？
孕妇吃猕猴桃，对自己和胎儿的健康都是非常有益的。猕猴桃含有丰富的维生素、膳食纤维和水分。能促进血液循环，帮助消化吸收，改善肤质，增强自身免疫力，抗衰老，预防心脑血管疾病。
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本文标题：弥猴桃的作用（猕猴桃的作用与效果）
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