怀孕28周注意事项（怀孕28周注意事项有哪些）

今天给大家分享几个关于孕28周注意事项的问题(孕28周有哪些注意事项)。以下是边肖对这一问题的总结。让我们来看看。

一、孕晚期注意事项

二、孕晚期需要注意什么

三、当胎儿怀孕28周时，当胎儿进入发育关键期，孕妈妈可以做什么？

28周时，胎儿发育进入关键阶段。

怀孕第28周，肚子快速膨胀是因为胎儿已经进入飙升期，孕妈妈会发现肚子每天都是一样的，饭量也比以前增加了。在欣喜的同时，也要注意控制。

1.胎儿在这方面已经进入快速发展阶段。

①智力发展

《孕40周》中提到，怀孕7-9个月是脑细胞快速增殖的第二阶段，对宝宝的智力发育非常重要。

胎儿的大脑活动变得非常活跃，大脑皮层表面出现特殊的沟回，几乎接近成人的大脑。胎儿记忆力较浅，对外界刺激特别敏感，对母亲的互动也能有所反应。

②体重

怀孕28周时，胎儿体重约为1200g，未来10周增加2000 g以上，是过去28周总和的两倍。这些数据足以证明胎儿已经进入快速成长期。

胎儿体积越长越大，几乎占据了子宫空，有的手脚都放不下。但是因为体力的增加，胎动的幅度更大，孕妈妈肚子上能看到一个又一个。

2、要保证胎儿的正常发育，就要注意这些事项。

①饮食

孕妈妈要注意吃一些健脑的食物，如富含脂肪酸的鱼类、核桃、菜籽油等。，并从中获取必要的DHA。DHA是构成大脑的基本物质，可以让胎儿更聪明。

同时，避免食用对大脑有损害的食物，如咸的食物、含味精较多的食物、烧烤食物、含铅的食物、含铝的食物等。

随着食欲的迅速增加，还要预防巨大儿，避免分娩时难产。每天饮食均衡，控制食量，吃8分饱，不要暴饮暴食。

②锻炼

平时要注意户外运动，增强体质，提高免疫力，预防疾病。孕妈妈健康，胎儿也会健康，为生下聪明宝宝做准备。

运动可以燃烧脂肪和消耗热量，可以控制孕妈妈的体重，从而使胎儿的体重保持在最佳范围内。

怀孕28周开始做的事情。

从孕28周至孕晚期，胎儿的活动趋于规律，但由于活动空受限，发生危险的可能性也会增加，在此期间会开始一些工作。

1)在28周时计算胎动。

胎动变得明显而有规律，孕妈妈要开始数胎动了。胎动是胎儿健康的晴雨表。每个胎儿都有不同的胎动规律，孕妈妈要总结自己的胎动规律。

每天早中晚固定时间记录胎动，每次1小时，3次胎动乘以4，得到12小时内3小时的平均胎动次数。如果小于10，属于胎动异常。

2)检查时间从28周改为2周一次。

产前检查的频率以前是一个月一次，28周后改为两周一次。这是因为风险越来越高，需要及时掌握孕妈妈和胎儿的健康状况。

子痫前期大多发生在妊娠28周后，一定要注意血压、蛋白尿、尿糖、心电图等指标的监测。

3)28周确定胎位。

胎儿大脑进入快速发育阶段，所以头部重量也迅速增加，所以胎儿基本会以头朝下的姿势留在母亲的子宫内。这个时候医生会开始检查胎位。如果头朝下，自然分娩的可能性会增加。

如果胎位有保证，要注意及时调整，后期调整会比较困难，影响顺产的过程。

28周的特殊考虑

怀孕28周的阶段变得特殊，孕妈妈要注意一些特殊事项，以防意外。

1)不要再错过大的异常检查了。

怀孕后要做一个大的畸形学检查，但是最好的时间是怀孕20-28周，因为这期间胎儿发育完全，胎儿活跃空，骨骼回声比较小。如果超过28周，胎儿活动受限，骨回声增加，不方便检查所有外部结构。

怀孕28周可以是大规模异常检查的最后期限。如果还没来得及查，就不要再错过了。

2)预防早产

怀孕28周到36周出生的宝宝都是早产儿，从怀孕28周开始就容易发生早产，要注意积极预防。

避免剧烈运动。

保持好心情。

采用左卧姿势，保证胎盘的血液供应。

避免婚姻生活。

多吃水果蔬菜，防止便秘。

少吃冷食。

不要长途旅行。

宫缩时注意休息。

3)注意前置胎盘

很多孕妈妈都有前置胎盘的问题，一般28周后生长缓慢。因为子宫生长并向上移动，胎盘也随之移动。如果28周胎盘还没有长大，要特别注意。重度前置胎盘的情况下，可能要早生，也可能不生，所以要早做准备。

第四，怀孕28周。需要注意哪些问题？

怀孕40周，每周都会有不同的变化和体验，准妈妈们都很开心。今天，边肖与你分享一个非常重要的周期。我怀孕28周了。为什么怀孕28周这么关键？孕28周准妈妈需要注意什么？马上说重点。

胎儿的惊人变化

孕28周，宝宝长约35 cm，体重约1.1-1.4 kg。准妈妈会觉得宝宝越来越重。这个时候你会发现宝宝的睫毛已经完全长出来了。但他仍然努力囤积脂肪，练习呼吸练习，吸气呼气，为出生后母亲子宫外的生活做准备。准妈妈知道这个一定很开心。

这期间，宝宝的眼睛可以开合，已经形成了睡眠周期。他喜欢把手指放进嘴里吮吸。想想小家伙的动作一定很可爱~

准妈妈的身体变化

这一周，准妈妈会增重6.8kg左右，宫高21-24 cm左右。你的腹部更加前倾，身体重心已经移到了腹部下方。只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或者腿疼。因为腹部变重，如果准妈妈休息时平躺，会觉得喘不过气来，所以最好侧睡。但是准妈妈一定要挺住，很快就能见到可爱的宝宝了。加油！

本周注意事项

01。增加产前检查的频率:怀孕第28周标志着你的孕晚期。此时增加产前检查的频率，至少两周一次，36周后每周一次。每个准妈妈都要注意这个内容。

02。重点检查项目:彩超。彩色多普勒超声可以帮助医生直接诊断胎儿先天性畸形，包括体表畸形和内脏畸形，如新生儿先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎儿、多指畸形、外耳畸形等。同时也能确定胎儿在子宫内的精确位置。

以上是边肖关于 28周妊娠注意事项(28周妊娠注意事项有哪些)及相关问题的回答。希望关于孕28周注意事项的问题(孕28周有哪些注意事项)对你有用！

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