保护眼睛的设置（保护眼睛的设置在哪里）

今天跟大家分享一下关于护眼设置的问题(护眼设置在哪里)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

一、win7护眼的颜色设置方法

　　1、在屏幕空白处依次点击“右键-个性化-窗口颜色-高级外观设置”。

　　2、依次点击“窗口颜色与外观 -点击项目下拉框选择“窗口”-“颜色1(L)”处的\'选择(其它)”。

　　3、将色调改为：85，饱和度：90，亮度：205，添加到自定义颜色，在自定义颜色选定点这个颜色一路点击确定。

　　4、设置完后，所有文档都不再是刺眼的颜色了!

二、如何保护眼睛

现在越来越多的人喜欢熬夜，所以晚上用眼非常频繁，但是很多人不注意保护眼睛。夜晚的光线给他们的眼睛带来了巨大的负担。无论是在黑暗中看手机、在黑暗中看书，还是使用刺眼的室内灯光看书，都会对眼睛造成极大的刺激，加重眼睛疲劳，引发弱视、视疲劳、近视等各种眼部问题。现在越来越多的孩子戴近视眼镜。

如今，人们应该重视夜间室内照明环境的优化。一切都离不开光线，所以一束健康舒适的光线可以在很大程度上保护他们的眼睛。所以，对于经常熬夜的人，建议使用护眼台灯，它可以在照度、光线均匀性、色温、显色性、防蓝光、防频闪、防眩光等方面最大程度的保护眼睛，时刻保护眼睛。这里有一些不错的护眼灯。

1.南卡罗来纳州护眼台灯L1

南卡的护眼台灯护眼功能强大，各项指标都很优秀。色温设置为最接近晨光的中性色温4000k，不会因为色温过高或过低而产生各种问题。各种场景都可以用，光线健康自然。此外，它的显色指数远高于普通台灯，显色能力非常强，照度和均匀度远高于国家标准AA级。此外，L1还有几项保护眼睛的黑科技。一种是微米级的散射光导技术。通过设置2000万个导光点，让光线无限折射。采用三层漫反射技术，光线更加漫射均匀，模拟自然光的程度达到99.3%，人眼非常舒适。另一个是PE自适应调光技术。PE调光系统通过内置的高灵敏度传感器，可以根据环境变化实时调整最适合人眼的光线，护眼效果非常智能实时。

L1南卡罗来纳州护眼灯是专注于儿童护眼的专业产品。产品的设计、生产和测试由专业的眼科医生和光学工程师共同参与，数百名专家通力合作，打造出这款备受市场青睐的产品。JD.COM官方旗舰店已经多次卖断货。

南卡L1致力于为国内青少年儿童提供健康护眼的照明环境，因为中国人的近视率常年居高不下，尤其是青少年儿童，已经过半。这样的专业护眼灯，无疑是儿童近视防控的一缕曙光。

2.松下智宇青春版台灯

松下智豪青春版台灯色温设定为4000k暖白光，大出光面直径150mm，出光面采用特殊的增光透镜。光线经过三重扩散和反复折射，照度和均匀度均达到国家AA级，蓝光防危害为Rg0豁免级。可以设置镜片的增光颗粒和波纹，减少眩光高光，有一定程度的防眩光效果，显色指数达到了Ra95。可以在一定程度上还原物体的真实颜色，支持定时提醒和延时关灯功能，可以自动和手动调光。通过滑槽实现手动调光，盲触也很方便。自动调光可以检测环境变化并自我调节。

3、猫眼石照明MIG M台灯

欧泊MIG M台灯的色温设定为3900k，属于中性色温。出光面采用直接蜂窝状结构的透镜。光线反复折射，层层过滤，光线均匀。照明范围可覆盖整个阅览室区域，支持手动亮度调节。有阅读和读写两种专业使用模式，提高光线均匀性，有效减少眩光和高亮点。Rg0无蓝光，显色指数高达Ra95。灯座上有可视化操作界面，可以一键切换两种预设场景模式，支持60秒延时关灯和45分钟定时休息提醒，按钮背光常亮，方便夜间使用，还可以调节九档亮度。

4、儿童视觉宝VL161C台灯

台灯VL161C色温设定为4000k中性晨色温，光线柔和均匀，接近自然。台灯携带方便，支持充插两用。双轴长杆设计，支持灵活调节照明角度，支持手动调光。内置2200aAh大容量电池4块，可超长续航，最低亮度51小时，最高亮度5小时。其他方面，这款台灯防护效果极佳，蓝光防危害为Rg0豁免级，照度为国家A级，符合国家标准的质量要求。照明亮度和均匀性比普通台灯更强，可以防止视频闪光，其显色指数在Ra95以上，可以在一定程度上还原物体的真实颜色。全光谱灯珠发出全光谱光，健康护眼。

三、电脑护眼的颜色设置方法

1.右键单击计算机桌面，然后单击个性化。

2.输入后点击颜色。

3.选择合适的保护色，一般是绿色或蓝色，同时调低亮度和浓度。调整后点击保存修改，颜色设置成功。

特别提示

不要长时间对着电脑工作，注意休息保护视力。

四、如何设置电脑保护眼睛

调整计算机窗口的颜色

1.除了电脑桌面上的保护色，我们打开的电脑窗口和浏览器的颜色都可以设置成保护我们的豆沙。

2.设置电脑窗口颜色的方法类似于设置桌面背景图片的方法。将鼠标移动到电脑桌面空的空白处，点击鼠标右键，在出现的列表中选择属性，会弹出电脑桌面显示的属性窗口。属性，外观-高级，然后在项目列中选择窗口，然后单击颜色-其他。

3.单击颜色-其他，打开颜色设置窗口，然后可以调整颜色。最好的颜色是将色相设置为85左右，饱和度设置为90左右，亮度设置为205左右。最后，一定要保存好。

用360健康精灵保护眼睛

1.使用360健康精灵的护眼功能设置电脑。打开360安全卫士，右下角会看到功能百科。点击安装或者打开第一个健康精灵。

2.点开护眼，然后可以看到三种保护模式，包括儿童模式和老人模式。备份模式是您的原始设置。点开儿童模式，然后设置休息时间，打开窗口右侧的护眼颜色。还可以玩眼保健操。

注释

当然，合理使用电脑是保护眼睛的根本，所以需要时刻注意保护眼睛。

以上是边肖关于护眼设置(护眼的设置在哪里)及相关问题的回答。希望关于护眼设置的问题(护眼的设置在哪里)对你有用！

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