七个月宝宝能吃什么（七个月宝宝能吃什么水果）

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七个月的宝宝能吃什么？

7个月的宝宝可以适量吃一些辅食。他们可以吃一些鸡蛋羹，有利于补充宝宝的蛋白质。他们也可以喝一些小米粥，八宝粥等等。有利于宝宝的消化吸收。他们还可以给宝宝做一些软面，保证食物的多样化，平衡宝宝的营养。他们也可以吃一些柔软的水果，如香蕉。

七个月的宝宝能吃什么？

7个月的宝宝可以添加一些辅食，如蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥、含铁米粉、鸡蛋饼等。辅食要尽量详细，少吃多餐，定时定量，多给宝宝喝白开水。平时多带宝宝出去晒晒太阳，多做活动，对宝宝的生长发育是有帮助的。

7个月的宝宝除了米粉和蛋黄还能吃什么？

七个月的宝宝，除了米线，还可以吃一些牛奶，豆浆，软烂面，软糯。如果宝宝吃了这些食物没有任何不良反应，也可以慢慢给宝宝补充一些肉类。如果宝宝吃肉，要煮，也要帮宝宝做肉末。吃了还能帮助宝宝消化。

7个月婴儿食谱

宝宝从7个月开始，是咀嚼和吞咽发育的关键时期，对能量和营养的需求也在增加。

宝宝已经可以用手指捏食物，选择一些可以用手吃的半固体食物，如烂面、软饭、切菜、切水果、肉末、全蛋等。因为不能加调料，不妨在菜里加点水果，味道会更好。

7个月的宝宝需要吃什么才有营养？

七个月的宝宝可以吃猪骨粥。一般添加的食物有:蛋黄糊；香蕉泥；苹果泥；大枣；胡萝卜糊；土豆泥；豆腐糊；肝泥；鱼露；新鲜虾酱；鸡糊之类的。补充能量、蛋白质和钙；铁，维生素a，b，c和纤维素。

建议:由于宝宝的肠胃功能还不够完善，如果对新添加的食物适应能力差，很容易引起消化吸收障碍。所以要尊重循序渐进的原则，不要过于仓促的增加辅食。

七个月的六种最佳辅食

辅食的种类可以包括粥、烂面、剁碎的蔬菜、鸡蛋、鱼、肝糊、肉沫、饼干、馒头片、馒头、熟土豆、芋头等。

这个时候宝宝已经可以添加动物性食物了，所以要做到营养均衡，辅食的种类要经常更换，添加相同的辅食，不能放在一起。

此时，虽然宝宝已经添加了辅食，但为了给断奶做准备，还是要以奶为主，每天奶量至少要在600-800ml，因为奶仍然是宝宝营养的主要来源。

我的宝宝七个月了。吃什么比较好？

可以给七个月的宝宝添加一些辅食。可以煮一些南瓜粥、玉米粥，可以有效补充一些维生素和营养。一定要让宝宝吃的食物是流质的。态，可以促进宝宝的消化。也可以把蔬菜水果做成菜泥，这样不会有效促进宝宝补充一些维生素，多喝牛奶。母奶

7个月的宝宝可以添加什么辅食？

七个月大的宝宝可以添加流质辅食，如小米粥、南瓜粥、水果糊、肉酱等。

慢慢添加辅食。首先，试着看看宝宝是否有过敏反应。立即停止过敏食物。蒸蛋、蔬菜汁、果浆、肉酱、炖粥要按量搭配。宝宝的肚子还很嫩，不能过量喂食。食材要新鲜干净。

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