玉米粥的做法（玉米粥的做法大全家常）

今天给大家分享一些关于玉米粥做法的问题(玉米粥做法比较常见)。以下是边肖对这一问题的总结。让我们来看看。

一、玉米粥的做法

　　关于玉米粥的做法有很多，下面就简单介绍几种常见的玉米粥做法：

　　1 玉米面100克，黄豆粉15克

　　将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。

　　2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂蜜

　　取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。接下来用 文火煮5分钟左右，把打散的.鸡蛋淋在粥里，同样是一边搅拌一边倒，等熟了之后就 可以关火了。最后就是在粥温热的时候放入少许的白糖或者蜂蜜，就可以食用了。

　　3 甜玉米两根，大米100克，糯米30克。

　　先把玉米剥成一粒一粒的，然后放入搅拌机中进行搅拌，水以没过玉米粒为佳，成糊 状之后倒入锅中，接着加入比玉米糊多两倍的水，倒入大米。小火煮半个小时之后再 焖40分钟就可以吃了。

　　在做玉米粥的时候，可以加入适量的小苏打，能够使玉米中含有的一些成分被完全释 放出来，有助于人体的吸收。

二、玉米粥怎么煮

玉米粥这种东西我们在生活中想要制作是比较简单的，首先我们需要选择新鲜的玉米，然后掰下来玉米粒，然后将玉米粒跟大米一起放进电饭锅，在加入适量的水，然后煮熟就可以食用了。在平时，食用玉米粥是可以起到促进肠胃消化以及预防心血管疾病发生的，而且有助于我们缓解便秘的症状。

玉米粥的做法

关于玉米粥的做法有很多，下面就简单介绍几种常见的玉米粥做法：

1 玉米面100克，黄豆粉15克

将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。

2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂蜜

取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。接下来用 文火煮5分钟左右，把打散的鸡蛋淋在粥里，同样是一边搅拌一边倒，等熟了之后就 可以关火了。最后就是在粥温热的时候放入少许的白糖或者蜂蜜，就可以食用了。

3 甜玉米两根，大米100克，糯米30克。

先把玉米剥成一粒一粒的，然后放入搅拌机中进行搅拌，水以没过玉米粒为佳，成糊 状之后倒入锅中，接着加入比玉米糊多两倍的水，倒入大米。小火煮半个小时之后再 焖40分钟就可以吃了。

在做玉米粥的时候，可以加入适量的小苏打，能够使玉米中含有的一些成分被完全释 放出来，有助于人体的吸收。

三、玉米粥怎么做

粥是许多人最爱。营养丰富，有利于人体吸收。所以玉米粥怎么做也需要掌握一定的方法。不同的制作方法使得玉米粥的营养价值不同，尤其是对身体的帮助，也有很大的变化。那么什么样的玉米粥最好吃呢？

玉米粥怎么做

玉米粥有不同的做法，那么玉米粥怎么做呢？食材的搭配也很重要。很多人觉得玉米粥的制作很简单。其实很多方面都需要掌握一定的技巧才能做好。

玉米粥的方法一:

食材:白米饭半杯，碎玉米半杯，紫山药1小块(约300g)，调味水10杯，糖1杯。

练习:

1.将白米饭和碎玉米洗净，加入10杯水浸泡20分钟，然后移火煮沸，煮成粥。

2.紫山药去皮洗净切块，放入粥中煮至软身，加糖调味，煮熟关火即可食用。

煮粥注意事项

1.这种粥也可以加盐调味，煮成粥。

2、碎玉米煮熟后会膨胀吸收米汤，所以多放些水，食疗好处，开胃，利尿消肿。

玉米粥的方法二:

材料:玉米、胡萝卜、肉末。

练习:

1.胡萝卜刮皮，玉米去皮，猪肉剁成肉末。

2.把大米和玉米一起放在高压锅里煮粥。当盖子可以打开时，在开火前打开它。加入胡萝卜丝和肉末，煮熟。加盐调味即可。孩子很少加味精或者鸡精。

玉米粥怎么做，上面有详细介绍。那我们平时也可以做这样的美食，既能促进营养的吸收，又能增强体质。玉米粥是很好的保健食品，而且含有一些蛋白质，是人体每天都需要的，所以对人体的帮助真的很大。

四、玉米粥有哪些做法

玉米糁你知道的吧，是一种杂粮，它的营养物质多，可以补充丰富的矿物质啊维生素等等，可以有促进食欲的作用和效果呢。你知道玉米糁周的做法吗，应该如何搭配食用比较好呢，下面就来看看关于玉米糁的做法和搭配吧。

玉米糁中含有大量的纤维素以及很多种有机物质，经常食用玉米糁粥能够提高胆汁分泌，预防动脉硬化，而且，玉米糁粥能够提高体内废物排出的速度，因此，人们将玉米糁誉为长寿食品的“形象大使”。玉米糁可以有抗动脉硬化的作用，对于预防心血管疾病有一定的好处，而且也可以排毒养颜。

做玉米糁粥的时候先把水烧开，然后放入适量玉米糁，边放边搅拌。之后用小火熬，记住要每隔五分钟搅一下锅，防止糊锅。如果你想喝香喷喷的粥，可以用小火熬20分钟;若果你怕麻烦或没时间，下入玉米糁烧开后就可以喝了，但是味道绝对没有熬20分钟的那个好。

在这里说一下玉米糁饼的做法，玉米糁饼的做法就是先用玉米糁调成面团，制胚，包入用肉末、韭菜、虾仁、盐、味精制成的馅心，放入油锅内炸成金黄色装盘即可，吃起来鲜香可口，又有外脆内酥的感觉，过去农家人常用它来招待客人。现在人生活条件好了，鱼、肉吃多了，也就吃腻了，所以现在乡下人进城走亲戚、看朋友带得最多的就是玉米糁和各种杂粮等绿色食品。玉米糁可以和很多的食物一起搭配，最好搭配一些蔬菜和肉食一起吃，这样的话可以得到营养的均衡，可以促进食欲的哦、

玉米糁的制作和它的小常识，你都知道了吧，其实吃玉米糁的好处有很多的呢，可以有提高体质的作用，补充丰富的维生素和矿物质的同时也可以提高体质，大家可以试试这样的养生保健的食材类型，对健康是有好处的哦。

以上是对边肖关于玉米粥做法及相关问题的回答。希望玉米粥的做法问题【玉米粥的做法】对你有用！

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