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怀孕了不能吃什么?
绝对没有不能吃的食物。如果你在怀孕期间经常腹痛不适,或者你是一个阴道异常出血的孕妇。不要吃生冷的食物,如螃蟹、甲鱼、冰鲜等。不能吃能促进血液循环的食物,比如山楂。同时,孕妇需要注意尽量减少高盐高脂肪食物的摄入。
怀孕期间不能吃什么
怀孕期间,没有严格的饮食禁忌。可以根据自己喜欢的口味做不同的饭菜。怀孕期间要适当增加营养,荤素搭配,多吃新鲜水果蔬菜。孕期饮食多样化有利于宝宝的发育和健康。怀孕期间要定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康状况,看是否正常。不要做剧烈运动,以免流产或早产。
怀孕期间不容易吃的东西
不能吃螃蟹、山楂等。怀孕期间,这样很容易导致流产。你应该尽量不吃辛辣刺激性的食物。你需要吃一些纯天然的新鲜蔬菜和水果。当然,营养要均衡。鸡蛋、鱼、牛奶都需要吃。怀孕前三个月服用叶酸,可以预防神经管畸形,阻止性生活,容易导致流产。
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