跆拳道等级（跆拳道等级划分）

  今天小编给各位分享跆拳道等级（跆拳道等级划分），如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！

中国跆拳道段威站

跆拳道分为十级九段三品。从低到高依次为白色、白黄色、黄色、黄绿色、绿蓝色、蓝色、蓝红色、红黑色和黑色条带。腰带的颜色表示练习者的水平。

过了第一关，就进入岗位。一至三名为黑带新手岗，四至六名为资深岗，七至九名授予对跆拳道发展有重大贡献的优秀人士。

15岁以下未成年选手达到一至三段水平的，授予一、二、三等品，不授予任何一段。

跆拳道分为多少段，每段的测试内容是什么？

跆拳道分为十级九段三品。

所有跆拳道考试如下:

首先，黄带

1.礼仪、礼节:系路带(转身、正装、立正、敬礼)

2.质量:太极篇

3.步伐:a .前后滑动(左右两组腿，有声音)

B.前十字步和后十字步(各两组，有声音)

4.基本功:出拳走马观花。

5.腿法:向上踢，向前踢，向前踢再向前踢。

6.身体健康:

A.俯卧撑(10名男性，6名女性，4名儿童)

B.仰卧起坐(15名男性，8名女性和6名儿童)

c迅速抬起膝盖和腿，向左10次，向右10次(支撑腿跳离地面)。

7.考试:重叠的衣服(成对)

8.整理好你的长袍然后离开。

第二，黄绿地带

1.礼仪，礼仪:转身，正装，立正，敬礼。

2.质:太极第一章、第二章。

3.基本功:弓步下、中、上。

4.拳击:直拳靶，左右3次。

5.腿法:横踢，横踢后分腿，横踢后高横踢。

6.身体健康:

A.俯卧撑(15名男性、10名女性和8名儿童)

b来自两端(15名男性、10名女性和8名儿童)

C.背部肌肉(20名男性，10名女性和8名儿童)

D.快速持续地抬高膝盖和腿(20名男性，18名女性)

7.整理好你的长袍然后离开。

第三，绿化带

1.礼仪，礼仪:转身，正装，立正，敬礼。

2.质量:太极三章必考，选太极一两章。

3.基本功:马步望和双手刀挡。

4.腿法:侧踢、横踢、反踢、下步、下步、横踢。

5.身体健康:

A.俯卧撑(10个男拳，5个女臂，3个小孩)

b来自两端(20名男性、12名女性和10名儿童)

C.垂直和水平跳跃(15名男性，10名女性和6名儿童)

6.整理好你的长袍然后离开。

四个。绿色和蓝色丝带

1.礼仪，礼仪:转身，正装，立正，敬礼。

2.质量:要求太极四章，从太极一至三章各选一章。

3.基本功:马步望，单手刀挡出。

4.腿法:双飞、横踢双飞、勾踢、横踢、勾踢。

5.身体健康:

A.抱膝跳(15名男性，10名女性和8名儿童)

拳击斜撑(15名男性，5名女性和6名儿童)

C.快速转身，左右腿踢四次(三个一组)。

6.整理好你的长袍然后离开。

动词(动词缩写)蓝带

1.礼仪，礼仪:转身，正装，立正，敬礼。

2.质量:太极五章必考，太极一到四章各选一章。

3.腿法:后踢和横踢。

跆拳道等级和位置查询

跆拳道练习者的水平分为“水平”、“素质”和“水平”。年级是10比1，年级是1比3，年级是1比9。

10级是白带:表示空白，完全没有跆拳道知识，表示入门阶段。

9级为黄带:表示白带与黄带之间的级别，表示初次接触。

8级是黄带:表示大地，植被生根发芽，表示学习的基础阶段。

7级是黄带绿带:表示介于黄带和绿带之间的级别，练习者的技能在不断提高。

6级是绿化带:表示植被，生长绿色植被，表示技术进步的阶段。

5级是绿带和蓝带:代表绿带和蓝带的过渡区，从业者的水平介于绿带和蓝带之间。

四级是蓝带:表示蓝天，植被向着蓝天旺盛生长，说明进步已经到了相当高的阶段。

三级:蓝带红杠:表示从业者的水平略高于蓝带，略低于红带，介于蓝带和红带之间。

2级是红带:表示危险，有相当的实力，对对手表示自律和警告。

第一级是红带加黑带:是指从业者经过长时间的系统培训，完成了第一级之前的所有课程，开始从红带向黑带过渡。

黑带:表示白色的对立。精通白技术意味着你可以在黑暗中发挥你的能力。

黑带上方:

黑带(1段/1品)要求:韩国，升级资格:1年，年龄:15岁以上，以下为1品；

黑带(2段/2项)要求:金刚，升级资质:1年，年龄:16岁以上，2项以下；

黑带(3段/3项)要求:太白，晋升工龄:2年，年龄:18周岁以上，以下为3项；

黑带(第4节)要求:素面朝天，晋升工龄:3年，年龄:25岁以上，20岁以下但20岁以上为4品；

黑带(第5段)要求:跆拳道，提升资质:4年，年龄:30岁以上；

黑带(第六段)要求:天泉，升级工龄:5年，年龄:36岁以上；

黑带(第7段)要求:汉水，升级工龄:6年，年龄:43岁以上；

黑带(8段)要求:同上，晋升年限:8年，年龄:51岁以上；

黑带(第10段)。9)由专门机构评估。为跆拳道做出巨大贡献的人晋升了9年，60岁以上的是韩国黑带大师李奎珩。

跆拳道有几个位置？

十个年级九个部分。在拿到黑带一之前，每个等级都叫“等级”，有对应的颜色(白带:10级；白带:9级；黄带:8级；黄绿带:7级；绿化带:6级；蓝带:5级；蓝带:四级；蓝带:三级；红带:2级；红黑带:1级)，然后黑带上升。黑带分为一到九段。每个剪辑都有相应的标题。

跆拳道等级如何划分？

跆拳道分为十级九段四品十一色。

10级是白带:表示空白，完全没有跆拳道知识，表示入门阶段。

9级为黄带:表示白带与黄带之间的级别，表示初次接触。

8级是黄带:表示大地，植被生根发芽，表示学习的基础阶段。

7级是黄带绿带:表示介于黄带和绿带之间的级别，练习者的技能在不断提高。

6级是绿化带:表示植被，生长绿色植被，表示技术进步的阶段。

5级是绿带和蓝带:代表绿带和蓝带的过渡区，从业者的水平介于绿带和蓝带之间。

四级是蓝带:表示蓝天，植被向着蓝天旺盛生长，说明进步已经到了相当高的阶段。

三级:蓝带红杠:表示从业者的水平略高于蓝带，略低于红带，介于蓝带和红带之间。

2级是红带:表示危险，有相当的实力，对对手表示自律和警告。

第一级是红带加黑带:是指从业者经过长时间的系统培训，完成了第一级之前的所有课程，开始从红带向黑带过渡。

黑带:表示白色的对立。精通白技术意味着你可以在黑暗中发挥你的能力。

黑带上方:

黑带(1段/1品)要求:韩国，升级资格:1年，年龄:15岁以上，以下为1品；

黑带(2段/2项)要求:金刚，升级资质:1年，年龄:16岁以上，2项以下；

黑带(3段/3项)要求:太白，晋升工龄:2年，年龄:18周岁以上，以下为3项；

黑带(第4节)要求:素面朝天，晋升工龄:3年，年龄:25岁以上，20岁以下但20岁以上为4品；

黑带(第5段)要求:跆拳道，提升资质:4年，年龄:30岁以上；

黑带(第六段)要求:天泉，升级工龄:5年，年龄:36岁以上；

黑带(第7段)要求:汉水，升级工龄:6年，年龄:43岁以上；

黑带(8段)要求:同上，晋升年限:8年，年龄:51岁以上；

黑带(第9部分)由专门的机构进行评估。对跆拳道有较大贡献，教龄9年，年龄在60岁以上者(如韩国黑带高手李奎珩)。

跆拳道考试内容标准表

白带(入门10级)

学生上课五个小时就会自动转向白带。

白色条纹之间的黄色条纹(9级)

1.基本礼仪:如入场礼仪、鞠躬方法、道袍等。

2.基本动作:基本拳法、腿法、体能测试。

3.跆拳道基本国际术语

第四章，太极。

黄带(8级)

1.规则

2.基本功:出拳走马观花。

3、腿法:A、向上踢(有声音)

b、前踢(有声音)

c、左右前踢组合(带语音)(抽查)

4.体能:a .俯卧撑(男10，女6，儿童4)

B.仰卧起坐(15名男性，8名女性和6名儿童)

C.双腿踢膝盖(各10次)

5.太极第二章

黄绿色带(7级)

1.灵活性:水平、左右垂直叉(抽查)

2、腿法:A、横踢(有声音)

b、斩波(声音)

c、横踢+高横踢(左右2次，带语音)

3.体能:a .俯卧撑(男15，女10，小孩8)

b、从两端(男15，女10，小孩8)

C.背部肌肉(20名男性，10名女性和8名儿童)

d、每条腿抬膝两次左右(各10次)

4.太极第三章和抽查第一或第二章。

绿化带(6级)

1.灵活性:水平、左右垂直叉(抽查)

2.基本功:行军时单手持刀三步外障。

3、腿法:A、侧踢(有声音)

分开你的前腿(发声)

c、前腿横踢(有声音)

4.体能:a .拳击和卧推(男10，女5，小孩3)

b、从两端(男20，女12，小孩3)

C.立定跳远(15名男性，10名女性和6名儿童)

5.太极四章

蓝丝带(第5级)

1.灵活性:水平，左，右垂直叉

2.基本功:双手刀中间三七步(左右两次)行军。

3、腿法:A、钩踢(音)

B.一起飞翔(带着声音)

c、横踢+双飞(带语音)

4.体能:A，抱膝跳(男15，女10，小孩8)

b、拳击斜撑(男15、女6、儿童4)

C.快速转身，横踢目标(左右4次，左右4次)。

5.体例:《太极》五章必考，《太极》第一章至第四章各选一章。

蓝丝带(第4级)

1.灵活性:水平，左，右垂直叉

2、腿法:A、踢背(用声音)

b、横踢+后踢(带声音)

c、原地跳空踢腿(带声离开)

3.身体素质:a .拳击，卧姿，抱臂(男15，女8，儿童6)

b、单腿快速横踢(男20人，女15人，儿童10人)

4.体例:要求太极六章，从太极1-5章中选一章。

蓝带(第三级)

1.灵活性:水平，左，右垂直叉

2.拳击:直拳目标。

3.腿法:A、360度横踢(有声音)

b、横踢+360度横踢(有声音)

c、三个航班(带声音)

4.体能:A、360度纵横跳(男10，女8，小孩4)

b、腿约空，腿拍脚(男10，女8，子6)。

5.风格:太极七章必修，从第一章到第六章各选一章。

红丝带(2级)

1.灵活性:水平，左，右垂直叉

2、腿法:A、下旋踢腿(有声音)

b .任何腿的组合(男子3条，女子3条，儿童2条)

C.360度横踢+下旋踢(有声音)(抽查)

d、横踢+下旋踢(有声音)(抽查)

3.体能:a .俯卧撑和击掌(8名男性，5名女性，3名儿童)

b、腿空脚向前+出轨脚(5男4女3子)

c，指卧撑(男性8次，女性4次，儿童2次)

4.实战:一轮2分钟。

5.理论:评判规则和技术理论口试。(抽查)

6.体例:太极八章必考，太极1至6章各选一章。

黑带(1级)

1.腿法:一个横踢+360度横踢+下旋踢。

横踢+双飞+后踢

C 空循环

2.破:阿腾空二段前踢(3男2女1子)(25px厚跆拳道板)

B 360度横踢(3男2女1子) (25px厚跆拳道块)(抽查)

3.实战:一轮3分钟

4.理论:裁判规则，技术理论笔试。(抽查)

5.体例:两章选自《太极》第一至第八章。

注:本次考试内容为晋升最低标准要求。

跆拳道的量级如何划分？

10级白带:白带代表纯洁。练习者没有任何跆拳道知识和基础。一切从零开始。

9级白带黄带:练习者经过一段时间的训练，已经学会了跆拳道的基本知识和一些基本技术，开始从白带过渡到黄带。

8级黄带:黄带是大地的颜色，就像植物在土壤里生根发芽。这个阶段你要打好基础，学习大地的善德精神。

-7级黄绿带:介于黄带和绿带之间的等级，练习者的技能也在不断提升。

-6级绿带:绿带是植物的颜色。代表练习者，跆拳道开始蓬勃发展，跆拳道技术也在不断提高。

——五级绿蓝带:绿带和蓝带的过渡区。从业者的水平介于绿带和蓝带之间。

-4蓝带:蓝带是天空的颜色空 空。随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，像一棵大树向着天空生长空空。跆拳道已经完全引入。

跆拳道是如何分级的？

10级是白带:表示空白，完全没有跆拳道知识，表示入门阶段。

9级为黄带:表示白带与黄带之间的级别，表示初次接触。

8级是黄带:表示大地，植被生根发芽，表示学习的基础阶段。

7级是黄带绿带:表示介于黄带和绿带之间的级别，练习者的技能在不断提高。

6级是绿化带:表示植被，生长绿色植被，表示技术进步的阶段。

5级是绿带和蓝带:代表绿带和蓝带的过渡区，从业者的水平介于绿带和蓝带之间。

四级是蓝带:表示蓝天，植被向着蓝天旺盛生长，说明进步已经到了相当高的阶段。

三级:蓝带红杠:表示从业者的水平略高于蓝带，略低于红带，介于蓝带和红带之间。

2级是红带:表示危险，有相当的实力，对对手表示自律和警告。

第一级是红带加黑带:是指从业者经过长时间的系统培训，完成了第一级之前的所有课程，开始从红带向黑带过渡。

黑带:表示白色的对立。精通白技术意味着你可以在黑暗中发挥你的能力。

黑带上方:

黑带(1段/1品)要求:韩国，升级资格:1年，年龄:15岁以上，以下为1品；

黑带(2段/2项)要求:金刚，升级资质:1年，年龄:16岁以上，2项以下；

黑带(3段/3项)要求:太白，晋升工龄:2年，年龄:18周岁以上，以下为3项；

黑带(第4节)要求:素面朝天，晋升工龄:3年，年龄:25岁以上，20岁以下但20岁以上为4品；

黑带(第5段)要求:跆拳道，提升资质:4年，年龄:30岁以上；

黑带(第六段)要求:天泉，升级工龄:5年，年龄:36岁以上；

黑带(第7段)要求:汉水，升级工龄:6年，年龄:43岁以上；

黑带(8段)要求:同上，晋升年限:8年，年龄:51岁以上；

黑带(第10段)。9)由专门机构评估。为跆拳道做出巨大贡献的人晋升了9年，60岁以上的是韩国黑带大师李奎珩。

以上内容就是为大家分享的跆拳道等级（跆拳道等级划分）相关知识，希望对您有所帮助，如果还想搜索其他问题，请收藏本网站或点击搜索更多问题。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~