粥的做法（粥的做法大全）

今天给大家分享一个关于粥的做法的问题(粥做法大全)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

一、粥的做法

有生粥，肉粥，海鲜粥等。以素粥中的南瓜粥为例，方法如下:

准备材料:大米50克，小米30克，南瓜300克，过滤糖水适量。

1、准备主要原材料，如下图所示:

2.将大米和小米用清水洗两遍，然后用过滤水浸泡10分钟，如下图所示:

3.花点时间泡米饭来对待南瓜。南瓜去皮，洗净，切成方块，如下图所示:

4.将南瓜倒入小米中，如下图所示:

5、放入电饭煲，按照煮粥程序，如下图所示:

6.打开程序后盖，如下图所示:

7.最后可以盛在碗里吃，如下图:

二、粥的做法

三、粥的方法有哪些

四、粥怎么做

粥的做法有很多种，叫你一起做，很简单。

小米南瓜粥做法步骤:南瓜300克，小米80克，冰糖适量。第一步:准备材料。2.南瓜去皮去籽，切成小块；3.小米洗净，沥干水分；将锅加水加热(小米与水的比例为1: 10)，然后加入洗净的小米，小火煮沸。4.然后放入南瓜块煮30分钟，随时搅拌，防止糊底。5、喜欢吃甜的，可以加糖煮。6.关火后小火煨一会儿，喝的时候放几个梅德拉尔。7、碗出来！小贴士煮粥的时候，在锅里滴几滴食用油，防止溢出。营养价值:1。小米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等几种主要营养成分，含量较高，而且由于小米通常不需要精制，保存了较多的营养成分和矿物质，其中维生素B1的含量是大米的数倍，矿物质的含量也高于大米，小米还含有一般谷物所不含的胡萝卜素。2.小米含铁量突出，有很好的补血作用，磷含量也高，是大米的2~3倍，含有大量的维生素E，是大米的4.8倍。3.钾含量高，钠含量低，比例为66: 1。膳食纤维是大米的4倍，但其蛋白质中赖氨酸的含量很低，应与大豆、肉类等氨基酸含量高的食物搭配食用。4.小米淀粉含量高，约70%，是能量食品。

以上是边肖关于粥(粥大全)及相关问题的回答。希望关于粥的问题(粥大全)对你有用！

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