下元节是指哪一天（2023下元节是指哪一天）

北京民俗学会秘书长高伟表示，要传承这个节日有益的民俗，应该通过政府和民俗工作者的引导，与当今人们的生活习惯相结合。

下元节起初并不是民间节日。高伟介绍，其起源与道教有关。道教有三官，即天官、地官、水官，称为天佑百姓、地官赦罪、水官释厄。三官的出生日期分别为农历正月十五、七月十五、十月十五。这三天被称为上元节、中元节和夏媛节。

“由于深秋的气候特点，造成了人的心理变化，需要和祖先沟通寻求慰藉。同时，秋天是收获的季节。为了感恩祖先，人们选择在下一个元宵节祭祀祖先。所以接下来的元宵节就逐渐成为了表达民俗情怀的节日。”高伟解释道。

季节性食物

饮食习俗是节日习俗的重要组成部分。在无数节日活动的长期实践中，人类形成了独立而特殊的时令食品，如春节吃饺子，正月十五吃元宵，端午节吃粽子，中秋节吃月饼等。它和其他风俗习惯一样，将人们的节日行为统一为民族共同的情感和心态，对节日的生存和发展起着重要的作用。

下元节也有自己独特的时令美食。以北京为例。下一个元宵节，家家户户都要做“豆沙骨头花”。“豆沙”就是小豆做的“豆沙馅”。这是一种北京小吃“豆沙包子”。这种一年四季都可以吃的“豆沙包子”，在几百年前的明朝，就已经是孟冬十月的时令食品了。

以上内容请参考人民网-除了上元节和中元节，还有一个夏媛节。

下元节是中国的传统节日，在农历十月十五日，也被称为“下元节”和“下元节”。它是中国传统的民间节日之一。正月十五，中国称上元节，庆祝元宵，自古有之；7月15日中国称中元节祭祖，10月15日中国称下元节祭祖。

节日的起源

农历十月十五是中国古代的“下元节”。此时正值农村丰收时节，武进一带几乎家家户户都用新粮磨出来的糯米粉包饺子，包在素菜里，在大门外蒸着吃“斋戒天”。此外，古语云:“十月半，我们将带领团子寨三个官员。”

原来道教说那天是“三官”(天官、地官、水官)的生日，道教的人在家门外竖起天柱，上面挂着黄旗。晚上，三个天灯挂在杆子顶上，做团子寨的三官。民国以后，这一习俗逐渐被废弃，但民间在农历七月十五的“中元节”提前举行祭奠死者、焚烧金库等仪式。

下元节的起源与道教有关。道教官员有三种:天官、地方官、水官和天佑百姓。当地官员宽恕罪过，水利官员解除厄立特里亚。下元节是水官释放厄谷皇帝的日子，称为节。据调查，水官记载天庭释放厄为民。“这一天，道观是道场，百姓则祭奠死者，祈求下一任元朝水官解决问题。在古代，朝廷有禁止屠宰和推迟死刑执行日期的规定。