秋葵的家常做法大全（秋葵的家常做法大全戚风蛋糕）

今天给大家分享一下秋葵食谱知识，也来讲解一下秋葵的食谱，奇峰饼。如果你能意外解决你面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

油炸秋葵家常菜做法全集

如何炒秋葵1

制作时间:10分钟

难度:一般

味道:大蒜。

类别:爆炒

主食:秋葵300g，青椒1个。

辅料:1瓣大蒜

步骤:

1.秋葵洗净，去蒂，斜刀切薄片；

2、1把青椒切丝；

3.将1瓣蒜切碎；

4.锅里放适量油，油温七成热；

5.加入蒜末炒香；

6.加入秋葵和青椒丝翻炒1分钟；

7.加入一勺盐；

8、鸡精一勺；

9.搅拌均匀后出锅。

怎么炒秋葵2

1.准备适量的秋葵，用清水洗净。

2.锅中加入适量水烧开，加入一勺盐，放入秋葵约1分钟，捞出冷水。

3.将泡好的秋葵沥干，斜切成1cm左右的厚片。将2瓣大蒜切成粉末。

4.锅中倒入少许油，烧热，爆香蒜粉。

5.倒入秋葵，翻炒2分钟。

6.加入一勺蚝油，一勺剁椒，少许糖(喜欢可以加糖，不喜欢也可以)。翻炒均匀。最后撒一点胡椒粉即可食用。

7.上菜就吃。爽口，酥脆，美味，健康。秋葵比凉拌好，香脆爽口，营养又好吃。来试一试。

秋葵做事的方式。

1.培根片炒秋葵

食材:秋葵、胡椒粉、培根片、蒜；

练习:

1.秋葵和辣椒切片，腊肉切片成几段；

2.首先，将培根切片爆开，取出；

3.另起锅，放入大蒜，半焦时倒入秋葵和胡椒粉，翻炒片刻，加入精盐和大葱拌匀；

4.倒入培根片，拌匀即可食用。

小贴士:这道菜咸，好吃，微辣。

2.洋葱味秋葵

材料:秋葵350g，葱20g，酱油8g；

练习:

1.秋葵洗净，用开水焯一下，捞出；

2.将秋葵倒入冷水中捞出切成段；

3.大葱洗净切段备用；

4.将秋葵放入盘中，撒上葱花，倒入酱油拌匀。

秋葵实践百科全书。

黄秋葵营养丰富，可以当蔬菜吃，也可以当药材吃。秋葵适合胃炎、贫血、消化不良患者食用。那些年轻人，运动员，男人可以多吃点秋葵。秋葵的制作方法有很多种，但都很简单。比如凉拌秋葵、素炒秋葵、秋葵炒肉、秋葵炒鸡蛋、秋葵炒香肠、秋葵炒鸡蛋、芝麻酱等等。下面就来学习一些简单易做又好吃最常吃的秋葵的吃法吧！

第一种方法:凉拌秋葵。

1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、糖、香油、蒜。2:将秋葵果用刀切开，用流水清洗干净备用。3:把锅刷干净，放在炉子上，开大火烧开水，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油。炒青秋葵油看起来又好又好吃。煮3分钟左右。4:秋葵煮熟后，拿出来在水龙头下冲个澡，然后用刀把那一半立起来。5:秋葵切好后，朝一个方向摆动。6:大蒜去皮，洗净，捣碎，切碎。7:找一个碗，把剁碎的蒜粉放入碗中，加入适量的酱油，少许糖，适量的醋和香油，拌匀，然后均匀的倒在碗中放置的秋葵上。什锦秋葵做好了。下一道菜:秋葵炒香肠。

第二种方法:黄秋葵炒香肠。

1.准备材料:秋葵、香肠、植物油、大蒜、酱油、盐、糖、鸡精。2:秋葵洗净后，用刀切成斜切片。香肠也切成斜片。3:大蒜去皮，洗净，切片。4.炒菜:找一个铁锅，刷干净，晾干，开大火，用植物油加热，关火，炒蒜片，炒香肠，最后放入秋葵，继续炒，加点酱油，盐，糖，炒几分钟，加点热水，加鸡精炒几下，就大功告成了。也很简单。香肠是大多数孩子最喜欢的菜。有了秋葵，孩子还可以吃一些素菜。下一道菜:秋葵炒鸡蛋。让我们一起做吧！

第三种方法:秋葵炒鸡蛋。

1.准备材料:秋葵、鸡蛋、植物油、葱白、盐、九珍排骨调味王、味精、香油。2:将秋葵用流水洗净，剪去枝条，切成稍大的斜块。3:洋葱去皮、去须、洗净、切碎。4:找一个碗，用流水将鸡蛋洗净，放入碗中，加入适量的盐、排骨和香油，包裹均匀。5:找一个铁锅，刷干净，放在炉子上，加入植物油，在火上加热，倒入蛋液，煎至成型，取出待用。不要煮过头，马上煎就好。6.锅中放油，烧热，放入秋葵，翻炒，加入适量盐，翻炒秋葵约3分钟，翻炒秋葵，加入味精，翻炒几下，放入煎蛋，撒上葱花，翻炒几下，关火出锅。结束了。

第四种方法:用秋葵炒肉。

1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精。2.秋葵冲洗干净后，找一个铁锅，清洗干净，加水，放在炉子上，开大火，烧开，放入清洗干净的秋葵，2分钟左右即可出锅。3:蘸好的秋葵是绿色的，很好看。秋葵切成小块待用。4:猪肉洗净切片。5:将锅洗净，放在炉子上，擦干净，大火加油，油热后放入猪肉，加入料酒，炸至变色，再将炸好的肉取出备用。6.重新启动油锅，将油烧热，放入秋葵，翻炒，放入炒好的猪肉，放入酱油，加盐，翻炒均匀，加入一些热水，加入一些味精，翻炒几下，关火出锅。结束了。

秋葵手术介绍

1.酱秋葵:将秋葵洗净，大蒜切块，将酱油倒入碗中，将酱料与盐、糖和水混合。锅中水烧开，放入油和少许盐，倒入秋葵，焯2分钟捞出。锅里热油，炒蒜，加酱，烧开，把酱倒在秋葵表面。

2.清蒸秋葵鸡蛋:将鸡蛋打入碗中，加入黑胡椒、盐和水，搅拌均匀后倒入锅中。加入秋葵，蒸10分钟，加入香油和酱油。

3.秋葵酿虾:秋葵去核，虾剁成虾胶，放入碗中。加入蛋清、料酒、盐、玉米淀粉和黑胡椒，揉匀。放入纸袋，挤成秋葵，蒸10分钟。

4.蒜蓉秋葵:将秋葵用盐水浸泡5分钟，大蒜切末，葱和小米椒切段备用。将秋葵去柄，清水焯一下，加油，捞出，放入冰水中，再捞出。将蒜末、洋葱、小米椒均匀撒在秋葵表面，加入酱油，倒入热油。

秋葵的自制做法

秋葵是一种蔬菜。它的做法是什么？你知道怎么做才好吃吗？以下是我常见的秋葵做法。请参考！

什锦秋葵

材料:秋葵300g，酱油1-2茶匙，蚝油2-3茶匙，香油1茶匙，糖1茶匙。

练习:

1.秋葵洗净，放入沸水中煮3-5分钟至熟，取出放入冷水中，淋少许，装盘。

2.在酱油中加入少许水，微波5-10秒至微热，加入糖搅拌至糖溶解，加入蚝油和香油，拌匀后浇在秋葵上。

3.拌匀即可食用。

蒜蓉粉丝蒸秋葵

材料:秋葵(250g)、粉丝(2根)、大蒜(1根)、生抽(2茶匙)。

练习:

1.准备材料:黄秋葵洗净沥干备用，大蒜切沫，粉丝泡水；

2.秋葵切根；

3.将秋葵放入清水中，加少许盐煮熟；

4.粉丝铺在盘子上；

5.秋葵有两瓣；

6.油烧热，放入大蒜浸泡，放入小碗中，加入酱油拌匀；

7.将调好的蒜油浇在秋葵粉丝上，蒸10分钟；

8.快出锅吧。

秋葵烤牛肉

材料:牛筋450克、秋葵200克、番茄140克、洋葱100克、太白(玉米粉)、番茄酱、酱油、糖1/2、盐。

练习:

1.将牛筋放入沸水中煮2分钟，取出反粒，切成2厘米厚的片。

2.取一个小碗，加入太白和2勺水，混合成太白水。

3.给炒锅上油，用大火加热。炒洋葱，加入牛肉和酒，炒一会儿。然后加入番茄酱、西红柿、480ml水、酱油、糖和盐，煮开后小火炖1小时左右，直到牛肉熟。加入秋葵，煮熟。用白水勾芡即可食用。

秋葵炒虾

配料:秋葵、虾、胡萝卜

练习:

1.将虾去掉沙线，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉腌制片刻。

2.锅里烧热油，把虾放锅里捞出来。

3.将秋葵和胡萝卜翻炒，调好盐。

4.最后将虾仁翻炒均匀。

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