头发留太长（头发留太长会跟身体抢营养吗）

今天和大家分享一下关于留长发的问题(会不会跟身体抢营养？).以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

1。留长发有哪些危害？会不会把体内的营养吸走？

头发再长，就变成死细胞了，也就是角质细胞不再代谢了。既然没有新陈代谢，就不需要营养支持，也不会损失营养。

头发的生长是从根部开始的，需要营养支持，但不能太多，一点点就够了。有人说与胎儿争夺营养或影响身体和大脑的发育是没有科学依据的。

头发生长所需的营养物质只是其中的一小部分，那么如何才能获得呢？抢了有什么用？此外，头发的生长需要更多的激素滋养。激素分泌正常时，头发生长会更旺盛，营养只是一部分。

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人的头发在毛囊中生长后，被“顶”出皮肤，成为我们看到的毛干，也就是头发暴露在头皮表面的部分。发轴可以看作是死亡的角质细胞，没有新陈代谢，当然也不消耗营养。换句话说，只有健康的毛囊在生长时需要消耗一定的营养物质，而头发的其他部位是不会消耗营养物质的。

无论头发是长是短，健康的毛囊都是“有规律地、定量地”长出头发的。所以留长发不会增加头发生长的营养需求，剪头发也不会减少头发的营养消耗。通过剪发来“节省”营养，保证身体其他部位的营养需求，这只是理所当然的事情。

相对于身体发育、大脑发育和怀孕胎儿的营养消耗，头发的营养需求只是很小的一部分，也是身体整体营养供给的固定部分，我们不需要太在意。即使不修剪，正常人每天也会掉50-100根左右的头发，每天新发的数量和脱发的数量大致相当，属于人体正常的新陈代谢。

参考来源:人民网——头发越长越“抢”营养？不对！

二、头发太长有什么坏处

留太长的头发没有坏处。

1.头发太长不会让发质变差。

每根头发都有一个毛囊，毛球从毛囊中产生，头发从毛囊中生长出来。头发由角质化的角质细胞组成，排列密集，毛囊的营养来自皮肤的血管。只要保持健康的生活，也排除了一些疾病的影响。头发的长短和发质关系不大。

头发太长了就不慢了。

头发的生长速度因人而异。经常按摩头部可以改善血液循环，从而促进头发生长。临床上用于治疗脱发的药物，服药后会发现头皮发红，其原理是扩张血管，增加血液和营养供给。

3、头发太长不会掉头发

脱发和头发的长短没有关系。如果头发保养不好，梳理的时候可能会掉的更多。

头发也是代谢性的，平均每天有60-100根头发脱落，医学上称之为生理性脱发。如果脱发超过100根，而且长期关注，很可能已经发展成脱发症了。

常见的脱发包括雄激素性脱发、遗传性脱发、营养不良性脱发等。、甲减、局部皮肤感染、辐射暴露、强酸强碱刺激、心情不好、睡眠不好、疲劳等也可引起脱发。

4.头发太长不会影响大脑供血。

毛囊的营养来自皮肤中的血管，不足以导致大脑供血不足，造成大脑缺氧等问题，也不会影响人的智力。

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长发护理方法

1.定期修剪你的头发

定期修剪头发也不错，可以减少发梢分叉，让头发更健康。

2.不要经常梳头。

过度的梳理会让头发变得枯燥，分叉。所以不要整天梳，偶尔梳就好。

3.使用护发素

如果你想要柔软的头发，记得在洗头的时候使用护发素。如果头发比较长，也可以尝试先用护发素，再用洗发水，可以减少洗发水的刺激。

4.没必要经常换洗发水。

有一种说法是要经常更换不同类型的洗发水，否则头发会对洗发水免疫，效果不会很好。但其实洗发水只是起到清洁的作用。如果能洗干净，就不用经常换了。选个合适的就行了。

5、头皮要清洗干净

不要将洗涤产品直接涂抹在头皮上，这样容易堵塞毛孔。可以先搓出泡沫，再清洗头皮，最后用水冲洗。头皮毛孔堵塞不仅会阻碍新发的生长，还会引起脱发，一定要引起重视。

6.不要用毛巾擦干头发

浴巾和头巾一般都是比较粗糙的棉质材料，用来擦头发容易造成头发断裂。所以尽量不要用毛巾擦头。正确的做法是用毛巾包住头发，吸干水分。

7.不要每天洗头。

很多人认为每天洗头可以让头发更干净，但其实这样会破坏头皮表面的酸碱平衡，更容易洗得出油。而且经常洗头，会有很多洗发水残留，堵塞毛孔，头发两三天洗一次就可以了。

参考来源:人民网-女生最应该知道！头发太长会影响大脑供血吗？

三、头发过长，对身体有什么影响？

头发太长会抢夺身体的养分。头发太长太多会抢走我们体内的养分，所以发型师经常会建议我们头发不要留得太长太多，最好每隔一段时间就去理发店修剪一下，这样不仅可以改善精神面貌，还可以提升整体气质。最重要的是帮助我们补充体内的营养，不被过多的毛发占据。

1。它会剥夺身体的营养

虽然我们每天吃的食物营养全面，但是如果头发太长太多，就会抢夺体内的营养元素，体内其他器官也会因为这些元素的缺乏而出现一些亚健康。头发太多是没有必要的。为了健康，我们也应该保持头发适度，这对我们的健康大有好处。

2。头发太长会抢了头部的营养

有人通过长期的临床研究得出结论，女性头晕的概率大于男性。这主要是女性长发造成的。头发太长，营养就不会分布在头发上，然后大脑里的营养就会减少。时间长了，大脑供血就会不足。这也是现实中女性朋友经常头晕的原因。

3。头发太长会影响智力

记得小时候父母喜欢给女生留长发。我们班有个女生，头发都快长到脚后跟了。但是，她的学习成绩特别差。有一次因为学习成绩不好，老师把她班拖了回来，忍不住骂她头发长，智力差。我记得那个女孩当时哭了。后来老师的话对我们班的女同学影响很大。那段时间，女同学纷纷跑回家，要求父母把头发剪短。估计没人想成为老师说的那个头发长，智力差的人吧！

如今人到中年，经常觉得头发太长太粗，还是影响我们的智力。尤其是小孩子，不要留长发，隔一段时间就要薄一点。孩子留短发有助于提高智力。

第四，头发留得太长，会不会抢夺身体的营养？

头发是身体的一部分。头发留得太长，会抢走身体的一些营养，但不会造成太大影响。

头发留太久不容易清理干净，还会造成脱发、油性发质、头皮屑等现象。青春期的孩子尽量不要留长发。

01、头发是身体的一部分，会抢夺部分营养

头发也是身体的一部分。如果停留太久，会抢走身体的一些营养。

每个人的身体状况都不一样。如果有人身体不好，不要留太长的头发，因为头发也会和身体争夺营养。

有些人营养不良，经常贫血。如果他们留长发，会剥夺他们的一些营养，他们的健康会越来越差。

有些慢性病患者尽量不要留太长或太厚的头发。他们应该定期去理发店修剪，尽量不要让头发抢夺身体的营养。

02、学生，老人，孕妇尽量不要留长发

因为头发生长需要身体提供营养，所以建议不要留头发太长。

平时饮食要清淡，加强营养，补充身体必需的微量元素。

青春期的孩子尽量不要留长发，因为还在读书，长发不好打理，会出油、头皮屑、脱发，所以尽量剪短。

老人年纪大了，身体不太好，慢性病多，会出现营养不良，老人不适合留长发。

老人尽量把头发剪短，这样看起来清爽，而且不用经常洗头，夏天也不热，对老人来说很方便。

因为孕妇处于怀孕阶段，体内的营养要分配给胎儿，所以尽量留短发，不要抢夺身体的营养。

同时，孕妇留短发也很方便照顾宝宝，孕妇留短发看起来很有活力，很整洁，很漂亮。

结语

不管是长发还是短发，都是每个人的自由。

只要头发不是特别长，就不会影响身体健康，也不会抢夺身体太多的营养。

头发长的话，可能会影响头发的健康，会出现断发、分叉等现象。

平时要多给身体补充营养，同时做好头发的护理。

【/s2/】勤洗头，勤保养头发，多吃黑发固发的食物，如黑芝麻、牛奶、红枣、核桃等。

以上是边肖对[/S2/]留头发太长(会不会抢夺身体的营养)及相关问题的回答。希望【S2/】留头发太长(会不会抢夺身体营养)这个问题对你有用！

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