如何延时（如何延时自拍）

今天就给大家介绍一下如何延迟时间，如何延迟自拍的相应知识点。希望对你有帮助。别忘了收藏这个网站。

男人怎么做才能延长时间？

男人每天坚持这样做来延长时间:

1.学会放松自己，可以达到增加身体素质的效果，从而增加耐力。

2.平时做一些仰卧起坐和深蹲，可以增加个人免疫力和男性耐力。

3.全心全意做爱时分心，可以适当减少对阴茎的刺激，这样会更持久。

4.最重要的是选择岐伯汤，每天吃两次，有助于调理肾精气虚，强身健体，滋阴固本，延长性生活。

男人如何延长时间？

你好，延长性生活和射精时间的关键是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一个性敏感区，最终射精是因为龟头受到强烈刺激(通常是压迫)而发生的。如果能降低龟头的敏感度，射精就会延迟。

介绍以下方法:1。分散注意力法:做爱时，你的思想会集中在龟头上，男人甚至觉得自己的身体都在女方的身体里。这个时候，如果你去想别的事情，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫:药店一般都会买类似的药膏涂在龟头上，可以降低龟头的敏感度。但是这种事情会伤害女性吗？很难说。毕竟是药物，而且要进入阴道。此外，还需要戴安全套，这通常比直接性交需要更长的时间，尽管有人说戴着安全套做爱就像穿着雨衣洗澡。3.增强体质:一般体质较好的人性生活时间较长，所以基本上要运动，注意营养。

延迟会持续多久？

建议你戴上安全套，换个姿势，降低男女敏感度。另外，增加性生活也可以降低龟头的敏感度。

建议:这很正常，尤其是有些人开始有性生活的时候。因为过于敏感，需要一段时间去适应。间歇性性交也可以用来逐渐适应。如果想要更长的时间，可以用一些辅助的，中国式的延迟喷，最好是中文的。毕竟中国风没有副作用。

先说如何延迟介绍。感谢您花时间阅读本网站的内容。关于如何延迟自拍和如何延迟自拍的更多信息，别忘了在这个网站上查找。

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