荷叶茶的做法（荷叶茶的做法大全）

今天给大家分享一个关于荷叶茶做法的问题(荷叶茶做法大全)。以下是边肖对这一问题的总结。让我们来看看。

一、荷叶茶怎么做

荷叶茶的做法

材料:

鲜藕、热水、冰糖、清水

操作步骤:

1.采摘新鲜荷叶，切成丝，阴干。想喝荷叶茶的时候，抓一点干荷叶丝，放在碗里用水冲一下，因为空气中可能会有一些灰尘什么的，清洗后再用开水冲一下。

2.将荷叶放入杯中，加入适量冰糖，

3.最后只需加入热水搅拌，也可以配上鲜莲一起食用！

扩展数据:

荷叶茶，又称“莲花钱茶”，起源于著名爱国诗人闻一多、清朝状元陈陵、明朝宰相姚葛老的故乡。相传嘉庆年间，陈陵赴京上任，带来了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶以荷叶为主。

《本草纲目》、《情趣生活饮食谱》、《中国凉茶配方大全》等古今医(食)经认为，莲子心、荷叶具有清心、平肝、泻脾、降肺、清热、养心、降血压、利尿、敛液、止汗、止血、固精的作用。“荷叶瘦身，使人瘦而自卑。”中国自古以来就把荷叶视为瘦身良药。在医院里，肥胖病人仍然被允许喝荷叶茶。

参考:荷叶茶_百度百科

二、教你三种制作荷叶茶的方法

三、荷叶茶的制作方法

荷叶怎么做成荷叶茶，其实方法步骤比较简单，一般新采摘的荷叶用水沥干净之后，拿到微波炉上去滴我烘培，撕碎装入保鲜袋，或者是茶叶罐里面，想喝的时候直接拿出来冲泡饮用就可以，而以下则是具体的保健荷叶茶的制作方法以及步骤介绍。一、如何制作荷叶茶?主要有以下步骤：1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。3、荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。4、要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。二、三种类型的荷叶茶制作：1、防暑降温荷叶茶制作方法：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。2、降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。3、调理便秘荷叶茶制作方法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。4、荷叶茶最好是在饭前空腹饮用;荷叶第一次冲水是最浓的，还可以再冲1～2次的，当然后面几次的效果没有这么明显，但也不必冲一次就倒掉，造成浪费。

四、荷叶茶的制作方法和步骤

荷叶茶的四种制作方法如下:

1.荷叶选择

荷叶茶是一种用荷叶制成的茶，所以如何制作荷叶茶首先是要选对荷叶。最好选择生长中期的荷叶，这样荷叶比较嫩，冲泡的时候会更香。

2.洗净，切块

选好荷叶后，此时需要用清水反复清洗荷叶，防止其他杂质混入。之后将荷叶切成块状或细丝状，然后放在阴凉处晾干就可以了。

3、开水冲泡

一杯荷叶茶的沸水量约为150毫升。茶叶切干后可放入茶杯中冲泡，倒入80℃以上的开水150毫升，然后盖紧杯盖冲泡5至6分钟。

4.添加甜味剂

等到开水冲泡5到6分钟，就可以直接喝了。而是添加一些红枣、糖、枸杞等补品。既能增加荷叶茶的营养价值，又能使其口感更佳。

以上是边肖对关于荷叶茶制作方法及相关问题的回答。希望关于荷叶茶方法的问题【荷叶茶方法】对你有用！

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