人际心理（人际心理治疗）

今天和大家分享一些关于人际心理学(人际心理治疗)的问题。以下是边肖对这一问题的总结。让我们来看看。

一、人际交往中有哪些共同的心理特征

(1)自负。目中无人，完全不顾及他人感受。

(2)嫉妒。当你发现别人比自己优秀的时候，你会嫉妒；当别人面临困难或陷入灾难时，他们幸灾乐祸，甚至不惜造谣中伤，以此来安慰自己。

(3)可疑。盲目的猜测，无中生有的指责别人，甚至把别人的善意曲解为恶意。

(4)自卑。浅薄的感觉是认为别人看不起自己，其本质是缺乏自信。

(5)干扰。热衷于窥探和传播别人的私事，未必有什么实际目的，只是一种以偷窥为乐的低级满足。

(6)害羞。在公共场合，我羞于开口，言语上支支吾吾，行动上手足无措。

(7)敌意。别人讨厌我，我讨厌所有人。与弱者相比，他们以不宽容表现出敌意；比自己强的人敢怒不敢言以示敌意；对于类似情况的人，他们是敌视攻击和诋毁的。

二、人际关系中的五种心理效应

人际关系中的五种心理效应；

1.首因效应:反映在先入为主。这种先入为主的观念给人带来的第一印象是鲜明的、强烈的、难忘的。对方也最容易先把“首因效应”放入脑档，留下不可磨灭的印象。

2.近因效应:指最近或最后印象的强烈影响。某人或某事最近的表现给人留下的印象往往是最深的印象。一般来说，近因效应在熟人之间的交往中起着重要的作用，平时要注意给人留下好印象。

3.晕轮效应:也称晕轮效应，是指在交流过程中，人们往往会从对方的一个优点概括到其他相关方面，从不完全的信息中形成完整的印象。光环效应往往对恋爱双方的作用更明显，就像所谓的美在恋人眼里。

4.投射效应(Projection effect):投射效应是指在交际过程中，总是假设他人与自己有相同的倾向，即把自己的特点投射到他人身上，从而对他人形成印象。有时候，人们对他人的猜测无形中暴露了自己。

5.刻板印象效应(Stereotype effect):又称刻板印象效应，是社会上对某一类事物或人的相对固定的、概括的、笼统的看法。在人际交往中，我们有时会把某一类人物的全局观强加给那一类的每一个个体，而忽略了个体特征。

刻板印象效应有利于整体评价，但会对个体评价产生偏差。比如，来自农村的学生认为来自城市的学生有知识，而来自城市的学生认为来自农村的学生心胸狭窄。

扩展数据:

人际关系的心理效应有很多，除了以上五种:

1.霍桑效应:通过改变一个人的环境，把他和其他人隔离开来，对他的工作特别重视，他会觉得自己受到了特别的重视、信任和期待，所以他会千方百计把每一件事做好。霍桑效应反映了每个人在生活中对尊重和关注的需求。在工作中，管理者对员工的尊重可以更大程度地调动员工的积极性。

2.相似效应:一个销售人员多次联系拜访客户，都被拒之门外。后来他才知道，这个客户喜欢狗，每天傍晚都会在小区里遛狗。于是他学会了养狗，借了一只狮子狗。一天傍晚，他们在小区“相遇”，津津有味地聊起了狗，很快就成了朋友。

这个客户也成为了他的稳定客户。与人交流，求同存异，才能更快地缩短与对方的心理距离。

3、见面次数效应:俗话说:“三年不上门，不近人情。”也就是说，亲戚长时间不联系，不见面，就会生疏，没有共同语言。人的记忆有这样一个规律:反复记忆不如长时间记忆。与其“常”见面，不如“久”见面。俗话说“大事小事勤商量，有事没事总来来去去。”

4.瀑布效应:小张在公司做文员。有一次，一个同事穿了件新衣服，别人夸他“漂亮”，小张直接说:“你太胖了，衣服颜色太鲜艳了，根本不合适。”客户和他周围的同事都很尴尬。随着时间的推移，他的同事将他排除在小组之外。

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