黑枸杞功能（黑枸杞功能和疗效）

今天和大家分享一下关于枸杞作用的问题(枸杞的作用和疗效)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

1。枸杞的功效是什么

黑枸杞性平、味甘，归肝、肾二经，其功效与作用具体如下：
1、黑枸杞能够增强机体对于恶劣环境的适应能力，对于久病体质虚弱的人有增强抵抗力，促进健康恢复的功效；
2、黑枸杞还可以增强人体的记忆能力和学习能力、抗疲劳，提高记忆力；
3、黑枸杞可以保肝、护肝、明目。因为黑枸杞里含有胍的衍生物，所以是有抗脂肪肝，缓解慢性肝炎，肝硬化的很好功效，可以有效的改善血清胆固醇和甘油三酯的含量，减轻和预防动脉硬化，是高血压、高血脂、高血糖、冠心病人的福音；
4、黑枸杞可以固本培元、生精补髓、益气滋阴，可以促进皮肤细胞的再生和强壮机体以及延缓衰老的保健作用；
5、黑枸杞研究发现它含有血浆睾酮素，所以可以提高男性的性功能和滋补强壮，有缓解肾虚的功效；
6、黑枸杞有枸橼酸甜菜碱的含量，所以有明显的促进造血细胞的增殖，所以它可以提高白细胞数量，增加人体的造血功能和调节免疫的功能；
7、体质虚弱的人开始要少量服用，因为枸杞毕竟还是偏温热，所以不能一次吃多了，防止上火。

二、枸杞的功能与功效

三、枸杞的功能与功效

四、枸杞的功效与作用

黑枸杞的功效:

1.补肾，改善性功能。

唐代李咏《医学概论》中的五子衍宗丸，是用枸杞和菟丝子制成的蜜丸，用淡盐水冲服，用于治疗男性阳痿、长期不育、头发早白、小便不利。现代医学还用小白鼠做实验，证明枸杞确实有促进肾功能的独特作用。

2.抗衰老

枸杞含有一定量的必需脂肪酸、8种必需氨基酸和一定量的Vc。最显著的是含有较多的还原糖和色素，其色素是枸杞抗氧化、抗衰老的活性成分，起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

3、防脱发

因为头发的生长与肾脏的健康和血液循环有着密切的关系，而枸杞有着非常好的补肾活血的作用，所以枸杞也是防止脱发和生发的良药之一。

枸杞泡水喝非常适合脱发患者，可以有效改善人体内循环，为头发生长创造一个自然健康的环境。

4.增强免疫力

枸杞能全面增强人体免疫力，抑制肿瘤生长和细胞突变，促进健康和血液循环，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

5.提高视力

还有枸杞对改善眼睛疲劳的作用。枸杞富含OPC原花青素，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素c的20倍。

6.其他影响

抗皱，消除自由基，防止衰老。

枸杞的副作用:

1.黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，其药用价值得到中医认可。黑枸杞泡酒能充分发挥药效。中医虽然好，但也有一句话，切记不要盲目混。

2.过于急躁的人或者平日吃肉多，脸色发红的人最好不要吃，因为黑浆果主要滋补肝肾，肝肾不足的人不用补，容易上火。

3.感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃，因为黑果枸杞的温补身体的作用很强，不利于疾病的恢复。

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扩展数据:

食用枸杞* *:

1.直接咀嚼

会有一种淡淡的甜的感觉，像你平时吃的葡萄干。

2、泡水喝

3.浸泡在葡萄酒中

可以马上喝，也可以储存后再喝，一般是半个月到一个月。

4、医学

按照医生的处方服药。

5.煮汤

用榛子煮食，能补肾益精，养肝明目；用黑果枸杞煮蛋，能滋补肝肾，益精血，补益气血，适用于神经衰弱、贫血、慢性肝炎、视力减退等症。

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以上是边肖对枸杞功能(枸杞的功能和疗效)及相关问题的回答。希望关于枸杞功能(枸杞的功能和疗效)的问题对你有用！

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