5个月的宝宝吃什么辅食（5个月的宝宝吃什么辅食饼干）

今天给大家分享一个5个月宝宝吃什么辅食的问题(5个月宝宝吃什么辅食饼干)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

最适合1、5个月宝宝的辅食。5个月的宝宝可以吃什么辅食

二、宝宝五个月了，适合吃什么辅食

宝宝5个月了。如果刚开始添加辅食，可以添加稀粥、米糊、烂面条等，还可以添加一些水果泥、蔬菜泥，如果从4个月就开始添加，需要添加一些蛋黄、瘦肉或者是鱼肉等食物。宝宝添加辅食的原则是从少到多，从稀到稠，从易消化到不易消化。添加辅食时要注意有无呕吐或者是腹泻的症状，注意有无过敏。

三五个月的宝宝应该吃什么辅食？

5个月的宝宝可以添加的辅食应该是粗粮。我来推荐五个月的婴儿辅食，希望对你有帮助！

5个月婴儿辅食的种类

1.牛奶:5个月宝宝辅食添加的主食仍以牛奶为主，一次最多可吃200ml牛奶。

半流质淀粉类食物:如米糊或蛋奶汤，可促进消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

2.蛋黄:鸡蛋是婴儿辅食最理想的营养食品。从4个月开始先加蛋黄，每天一次，从1/8 →1/6 →1/4 →1/2 →1，量要逐渐增加。因为宝宝的消化系统还没有发育好，鸡蛋中的抗原性物质进入血液，但是鸡蛋中的这些抗原性物质并不存在于蛋黄中，所以当你开始添加辅食的时候，不要添加蛋白质，只添加蛋黄即可。

3、果泥:可用勺子将苹果、桃子、草莓或香蕉刮成泥状(市面上有婴幼儿用的果泥)喂宝宝，先从小勺开始，逐渐增加到大勺。

4、菜糊:土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜可以煮熟后刮给宝宝吃，从小勺逐渐增加到大勺。

5.鱼类:扁鱼、黄鱼、马鱼等。这种鱼鱼肉多，刺少，容易加工成肉末。鱼含磷脂，蛋白质高，肉质细嫩，易于消化，适合宝宝发育的营养需求。但是一定要买新鲜的鱼。

6.豆浆:豆浆中蛋白质、铁和不饱和脂肪酸的含量高于母乳和牛奶。喝豆浆有助于大脑皮层、肌肉组织、运动神经等神经组织的发育，但豆浆中含有“抗甲状腺激素”，加热不能破坏。豆浆里残留的“抗甲状腺激素”会让宝宝甲状腺肿大。为了让豆浆发挥营养作用，可以在喝豆浆的同时，喝适量海带或紫菜煮的水。

7.肉类:五个月的宝宝身高体重增长很快，对铁的需求也逐渐增加。此时如果不及时补充铁，就容易出现缺铁性贫血。所以，为了预防缺铁性贫血，可以给宝宝添加动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、青菜等。另外，营养性大细胞贫血一般是由于维生素B12和叶酸缺乏引起的，所以在给宝宝添加辅食时，要注意添加富含维生素B12和叶酸的食物，如动物肝、肾、瘦肉等。富含叶酸的食物是新鲜的绿叶蔬菜。而牛奶和鸡蛋中的维生素B12含量较少，酵母、动物肝脏和肾脏中的叶酸含量较少。

辅食添加原则

1、由少到多，比如蛋黄从1/4，如果2-3天没有不良反应到1/3 ~ 1/2，逐渐吃一个。

2、由稀到稠，米汤10天左右——粥10天左右到软饭。

3、由细到粗，菜水-菜泥-碎菜。

4、当孩子身体健康，消化功能正常时，反应暂停两天，再恢复。

四五个月的宝宝吃什么辅食

宝宝在五个月的时候了，尽量还是要以配方奶或者母乳为主，如果是脾胃比较弱的宝宝，或者是比较容易积食或者容易腹泻的宝宝，一定要等到六个月以后再添加辅食。
但是，如果是喝配方奶的宝宝，是可以早一些添加辅食的。
另外，在添加辅食的时候，一定先添加比较容易消化的辅食，比如米粉，胡萝卜泥，土豆泥等。

以上是边肖关于婴儿5个月吃什么辅食(婴儿5个月吃什么辅食)及相关问题的回答。希望关于宝宝5个月吃什么辅食(宝宝5个月吃什么辅食)的问题对你有用！

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