宝宝添加辅食（宝宝添加辅食的最佳时间）

今天给大家分享一下关于给宝宝添加辅食的问题(宝宝添加辅食的最佳时间)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

一、如何科学地给宝宝添加辅食

1、7-9个月的宝宝，可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。食物的形态可从糊状渐渐转变为泥状或半固体，如水果泥、肉末、鱼松等，有利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。注意，1岁内的宝宝，辅食不宜添加盐、糖、酱油等调味品，所以给宝宝吃的辅食最好保持天然口味。2、10-12个月的宝宝大多数已经长出了几颗乳牙，可以咬扯食物，用牙龈咀嚼，这是学习咀嚼的重要窗口，可以给宝宝尝试稠米粥、碎肉、碎菜、面包等带颗粒且需要咀嚼的食物，让宝宝多练习咀嚼，促进牙龈发育。3、13个月以上的宝宝，已经可以熟练地用牙龈嚼碎食物了，饮食结构将以1岁为节点发生重要转变，母乳或配方奶不再是主食，而应以粥类、面食、软饭等作为主食，饮食模式也逐渐过渡到一日三餐，但早晚仍应以200ml母乳或等量的其他全脂奶制品为辅，食物仍需相对细软，便于咀嚼。4、如何科学的给宝宝添加辅食？（1）1、初喂辅食切忌操之过急刚开始给宝宝添加辅食时，不要一口喂太多让宝宝来不及吞咽，影响正常食物消化。不要让宝宝吃的太饱，造成肠胃负担。所以要尽量避免宝宝在很饥饿的情况下吃饭，同时要注意宝宝的饮食量，蓝河认为家长要做到心中有数。因为宝宝自己是不知道该吃多少的，容易伤到肠胃。（2）不要边吃边玩随着宝宝生长各项机能发育趋于完善，注意力容易被声音、动静、动画片等吸引。建议不要在宝宝看入迷时给宝宝喂辅食，不仅会影响宝宝的咀嚼，造成宝宝生吞食物，还会影响消化吸收。（3）辅食需多样化随着时间推移宝宝一天天的成长，家长工作繁忙后，对宝宝辅食 *** 上的兴趣会降低，假如宝宝只吃一种食物，或辅食 *** 缺乏新鲜感，容易造成宝宝抵触辅食，失去对辅食的兴趣。

二、如何给宝宝添加辅食***

三、如何给孩子添加辅食？

少到多、粗到细、软到硬。
1、即在哺乳前给予婴儿少量的强化铁的米粉，并逐渐的增加，用勺进食6-7个月后可代替1次的乳量。
2、从泥状物过渡到碎末，可以帮助宝宝学习咀嚼的功能，增加食物能量的密度。
3、随着婴儿年龄的增长，其食物有一定硬度，促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。

四、如何添加婴儿辅食

以上是边肖对宝宝添加辅食问题(宝宝添加辅食的最佳时间)及相关问题的回答。希望宝宝添加辅食的问题(宝宝添加辅食的最佳时机)对你有用！

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