治疗咽炎的偏方（治疗咽炎的偏方三天就见效咽炎专家讲解）

今天给大家分享咽炎的偏方知识，也会说明咽炎偏方三天见效。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

一个治疗咽炎的小偏方

一个治疗咽炎的小偏方

咽炎的小偏方。咽喉炎是一种非常常见的疾病。很多人都有，很多人因为不能认真喝水而吃不下饭。找到适合自己的治疗方法很重要，这样才能事半功倍。下面分享咽炎小偏方的相关内容，一起来看看吧。

治疗咽炎的小偏方1

舌根运动对咽炎的影响

咽喉炎引起喉咙痛，喉咙干燥发痒，吞咽时有异物感。可以用舌根练习，可以收到很好的效果。即:闭上嘴，舌尖接触牙齿，向前转18次，向后转18次，然后咽下嘴里的津液三次，早晚各一次。

喉咙痛*

* * * * *:每天早上早起后，在左手掌心滴3-4滴风油精，喉咙* * * * 20-30次。

核桃治喉咙痛

取10个核桃，去掉硬壳和衣服，早晚各服两次。15天为一个疗程。核桃有消炎、润肺、祛痰、止咳的作用。可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

按压左手无名指指尖治疗喉咙痛。

如果按左手无名指的指尖，可以起到非常好的镇痛消炎作用。点穴法:用右手拇指和食指直接有节奏地按压左手无名指指尖，每日三次，饭前使用。每次按压10-15分钟，一般3-4天即可有疗效。

吃枣茶汁拌蜂蜜治疗咽炎

用火把五颗红枣的皮烧掉，倒入白糖水中饮用；取适量茶叶，用纱布包好，用开水冲泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀。每30分钟漱口一次，慢慢咽下几次。这些* * *对治疗咽喉肿痛，咽炎有很好的效果。

咽炎的预防*

1、经常开窗通风

保持空空空气流通，不易得呼吸道疾病，是治疗慢性咽炎的有效措施。

2.注意口腔卫生

多吃含维生素C的水果蔬菜和富含胶原蛋白、弹性蛋白的东西，如猪蹄、鱼、奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚用淡盐水漱口，漱口后喝一杯淡盐水，可以清洁润喉，防止细菌感染。

3、注意保暖，防治口鼻疾病。

慢性咽喉炎的发病与忽视口腔、鼻腔和身体的保暖有关。所以睡觉时室内温度不能太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体和头发；在寒冷的早晨出门或骑车时戴上口罩，这样鼻子和嘴巴就不会暴露在寒冷空的气体中。

4、饮食调养

宜以清淡易消化的饮食为主，辅以一些清爽、鲜嫩、多汁的食物摄入。多喝水和清凉饮料，但不要太浓。避免烟、酒、姜、胡椒、芥末、大蒜和所有辛辣的东西。

多喝水

这是任何时候都不能忘记的黄金法则。另外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可以用大碗或汤盆，多放些烧开的盐水，张口吸入呼出的蒸汽，每次10-15分钟左右，每天2-3次。

治疗咽炎的小偏方2

1.患了慢性咽炎，试着把生大蒜放在嘴里吃几个月。咽喉炎是可以根除的。生蒜最好选择紫蒜。刚开始眼泪很烫，口腔黏膜很疼，但有时候会呕吐。不要咬光滑的大蒜。

吃西瓜的时候，不要把皮扔掉。取250克瓜皮，加两碗水，煮至一碗，加少许冰糖，凉饮。可以治疗咽炎。

一种治疗慢性咽炎的药方

春季是慢性咽炎的高发期。慢性咽炎患者会有喉咙灼热感，总觉得喉咙里有异物，也会有喉咙痛的症状。我们来看看慢性咽炎的五个偏方。

一种治疗慢性咽炎的药方

1.甘蔗姜汁饮料

甘蔗被称为“糖水仓库”。它的汁液又浓又甜。它含有一种氨基酸衍生物，可以降低我们咽部的敏感性，消除咽部局部黏膜水肿、充血的症状，促进黏膜和黏膜下细胞的再生。此外，甘蔗含有多糖和有机酸，有助于缓解粘膜干燥、化痰止咳。生姜中含有的姜酮和姜酚对交感神经系统有一定的作用，可以减缓我们咽部平滑肌的蠕动，达到止呕的效果。甘蔗和生姜的组合具有消炎和止吐的作用。

做法:取甘蔗200克，生姜25克，将甘蔗去皮切片，生姜切碎榨成汁，每天饭前喝20毫升，一日三次，连喝两周。

2、薄荷冰糖粥

配料:薄荷、粳米、冰糖。

做法:将粳米洗净，倒入锅中，加水，用武火煮沸，改用文火慢煮，薄荷洗净，加入粥至粘稠，再加入冰糖，再次煮沸，搅拌均匀。

功效:治疗慢性咽炎。

3.橄榄茶

配料:绿茶、橄榄

做法:将橄榄对半切开(保留橄榄核)，放入放有绿茶的杯中，倒入沸水中，盖上盖子炖5分钟。

功效:可治疗慢性咽炎，消除咽部异物感。

4.胖大海甘草茶

成分:胖大海、甘草、山豆根和板蓝根。

做法:将所有材料洗净，放入暖水瓶中，倒入开水，盖上盖子炖20分钟，随时饮用。也可以放入锅中加水煎煮，然后倒入保温瓶中饮用。

功效:治疗慢性咽炎利咽，清热解毒，尤其对慢性咽炎伴咽喉肿痛疗效显著。

5、鲜莲藕蜂蜜饮料

配料:莲藕、蜂蜜

做法:将新鲜莲藕绞成汁，100 ml左右，加些蜂蜜调匀，然后服用。每天吃一次。

功效:治疗慢性咽炎，蜂蜜和莲藕都是利咽润肺的食物，对咽喉疾病有益。

以上介绍了一些慢性咽炎的食疗偏方。除了食疗，还可以配合* * *。捏金大宇、少商、合谷、风池穴有助于治疗慢性咽炎。另外，慢性咽炎患者在日常生活中要注意多喝水，少吃性食物。

小偏方可以帮你有效治疗咽炎。

小偏方可以帮你有效治疗咽炎。

小偏方可以帮你有效治疗咽炎，这在日常生活中是很常见的。很多人都会有咽炎的症状，想知道有没有缓解咽炎的偏方？下面分享一些小偏方，帮你有效治疗咽炎。让我们看一看。

小偏方帮你有效治疗咽炎1

小偏方可以帮你有效治疗咽炎。

单方一:鲜鱼腥草60克。

用法:将鱼腥草洗净捣碎，用一碗大米泔水煮沸，加入适量白糖搅拌均匀，然后温服，每日两次。

单边2:金橄榄10克。

用法:每日一剂，早晚水煎后服用。

单方3:金银花30克。

用法:早晚水煎后服用，每日一剂。

单方4:蒲公英干(鲜)30g。

用法:煎服后早晚服用，每日一剂。

单方五:柿霜6克。

用法:每日2-3次，用温水送服。

单方六:鲜鸭草15克。

用法:将汤剂捣碎服用，每日1-2剂。没有鲜品，干品还可以，一天一剂。

单方七:薄荷适量。

用法:将薄荷研成细粉，炼为蜜丸，每丸3克。每次服一粒，一天2-3次，含化学物质。

需要注意的是，治疗咽炎的单一药物只是中医调理咽炎的众多* * *之一。如果能结合饮食起居等日常调理，采取综合治疗措施，效果会大大提高。

咽炎的症状

1.链球菌性咽炎

发病急。刚开始是喉咙干涩火辣辣的，后来就嗓子疼了。空咽痛在吞咽时往往比进食时更明显。严重者伴有寒战、高热、头痛、全身不适、食欲不振、背部和四肢疼痛。咽痛逐渐加重，随着炎症侵袭该部位，可引起相应的症状。咽侧索的炎症引起吞咽困难和疼痛，并伴有耳痛，舌根淋巴组织的炎症引起严重的灼痛或刺痛，放射至双耳。咽鼓管受影响时，出现耳聋、耳鸣、耳聋等现象。如果病变侵犯咽喉，会出现咳嗽、声音嘶哑、呼吸困难等症状。孩子病情严重，可能会抽搐。

2.慢性肥厚性咽炎

(1)咽喉不适、疼痛、瘙痒或干燥，有时有烧灼感、冒烟感和异物感；* * *性咳嗽，早上咳出分泌物，甚至恶心。

(2)咽粘膜增厚，暗红色，小血管扩张，颗粒淋巴滤泡增生于咽后壁，散在突起，甚至融合成块。咽侧索变厚，两侧呈条状突入咽腔。咽后壁可能有粘稠或脓性分泌物。

3.急性咽炎

发病较急，常与急性鼻炎同时发生。咽干、痒、微痛，起初有灼热感和异物感，其次是咽痛，多为灼痛，吞咽时咽痛更厉害。疼痛会辐射到耳朵。上述局部症状多见于成年人，全身症状较轻或无。但儿童和成人病情严重时，可伴有严重的全身症状，如寒战、高热、头痛、全身不适、食欲不振、口渴便秘，甚至恶心呕吐。

4.慢性单纯性咽炎

全身症状不明显，主要是局部症状。各种类型的慢性咽炎症状相似且多种多样，如咽喉不适、异物感、瘙痒、烧灼感、干燥或* * *感、轻微疼痛等。主要是淋巴滤泡分泌和肥大引起的。可能会出现咳嗽和恶心。

小偏方帮你有效治疗咽炎2

喝什么样的药茶可以治疗咽炎？

生甘草。具有清热解毒、化痰止咳、止痛的功效。甘草生吃，清热解毒、止痛、润肺止咳的功效更为突出。尤其适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者。可单用或与桔梗配伍，增加宣肺化痰、利咽止痛的功效。

胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、喉痒、声音嘶哑等症状，效果明显。可以取1-3片胖大海用开水浸泡，也可以和菊花、莲子心、乌梅一起喝。

金银花。它具有很强的清热解毒、凉血利咽的功效，对咽喉肿痛有明显的疗效。可以酌情加入冰糖或蜂蜜饮料，也可以用菊花、竹叶泡茶代替。

罗汉果味甘凉，能清肺化痰，止渴润喉。取罗汉果1片，切碎，开水冲泡，定时服用，缓解咽干不适。

需要注意的是，以上药物均为寒凉之品，主要用于风热、肺燥、肺胃热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑，不宜长期服用，以免损伤脾胃。临床上还有一种咽炎，属于虚寒型。患者除咽喉不适外，还常伴有畏寒、咳出白痰等症状。贪吃冷饮和凉茶的人容易吃亏。这类患者不能使用上述药物，必须用中医治疗。

在日常生活中，咽炎患者应多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物；加强体育锻炼，预防感冒；戒烟戒酒，注意休息，多喝水，帮助炎症消退。穴位贴敷对慢性咽炎也有很好的疗效。三伏天的患者可以去中医院进行穴位贴敷。

咽炎有哪些有效的偏方？

咽炎是生活中很常见的疾病。咽炎是一件很难受的事情。我咳嗽很久，喉咙常年发痒。现在跟我学咽炎咳嗽偏方。我希望你喜欢它。

一种治疗咽炎和咳嗽的药方

1.咽炎、咳嗽的治疗方法:祛风、清热、止咳。

症状包括咽痛、剧烈咳嗽、痰黄粘稠、咳痰不爽、头痛口渴、舌苔薄黄、脉浮。桑菊汤可药用桑叶、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡、蝉蜕、板蓝根、芦根、竹叶、生甘草。

2.咽炎咳嗽药-清热润燥止咳。

症状包括咽干发痒，气短，痰少而粘，咳嗽困难，口鼻干燥，口渴，小便干燥，皮肤干燥，舌质红，津液少，脉细。可以选择沙参、麦冬、百合、玉竹、天花粉、黄芩、川贝、瓜蒌、石斛、陈皮。

3.一种治疗咽炎和咳嗽的方剂-瑶山咽炎灵

配方:白胖子线，金钥匙，软袋风，小马胎。用法:准备一个砂锅，洗净；将药材放入砂锅中，加水1000-1200毫升，浸泡10分钟，直接煎服；煎煮时掌握火候，大火煮沸后转文火，煮30分钟左右。将汤剂分三碗，早上一碗，下午一碗，晚上一碗。汤温热时更好喝。

4、治疗咽炎、咳嗽的良药——蜂蜜萝卜汁

配方:白萝卜适量，蜂蜜20毫升。用法:萝卜洗净切碎，用干净纱布绞汁。每次服用30毫升，加入20升蜂蜜，加入适量温水，调匀，每日三次。

一种治疗慢性咽炎的小偏方

1.喉痛西瓜皮茶

吃西瓜的时候，不要把皮扔掉。取250克瓜皮，加两碗水，煮至一碗，加少许冰糖，凉饮。可以治疗咽炎。

2.舌根运动对咽喉炎的影响

咽喉炎引起喉咙痛，喉咙干燥发痒，吞咽时有异物感。可以用舌根练习，可以收到很好的效果。即:闭上嘴，舌尖接触牙齿，向前转18次，向后转18次，然后咽下嘴里的津液三次，早晚各一次。

3.用生大蒜治疗咽炎

患了慢性咽炎，试着把生大蒜放在嘴里吃几个月，咽炎就能根除。生蒜最好选择紫蒜。刚开始眼泪很烫，口腔黏膜很疼，但有时候会呕吐。不要咬光滑的大蒜。当你习惯了，同时咬。这个* * *对牙疼、声音嘶哑等口腔疾病也有效。

4.喉咙痛* * *

* * * * *:每天早上早起后，在左手掌心滴3-4滴风油精，* * *(顺时针)20-30次。2-3个月后病情可大大好转，一年后基本恢复。

5.核桃治咽炎

取10个核桃，去掉硬壳和衣服，早晚各服两次。15天为一个疗程。核桃有消炎、润肺、祛痰、止咳的作用。可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

6.糖渍海带治喉咙痛

取海带300克，糖适量。海带洗净，切丝，用开水烫一下，捞出，用适量糖腌制3天。

7.喉咙痛蜂蜜茶

取适量茶叶和蜂蜜。将茶叶装入小纱布袋中，放入杯中，用开水泡茶，放凉，加入蜂蜜搅拌均匀，每半小时用此溶液漱口并吞服，药效后保持3天。

8.麻油鸡蛋汤治喉咙痛

取一个鸡蛋和香油。将鸡蛋打入杯中，加入香油，搅拌均匀，倒入200ml开水中，趁热慢慢喝，最好是早上空。

9.治喉咙痛的橄榄茶

取两颗橄榄和一克绿茶。将橄榄籽切成两半，放入放有绿茶的杯中，倒入沸水中，加盖5分钟即可饮用。

10.蜂蜜莲藕汁治喉咙痛

取新鲜莲藕和适量蜂蜜。榨100毫升新鲜莲藕汁，用蜂蜜调匀，每天一次，连续几天。

咽炎的危害

很多人都在想，慢性咽炎引起的咽喉痛是否需要治疗，是否可以耐受。喉咙痛是病，当然要治。咽喉是人体与外界交流的主要途径，是人体抵御细菌病毒、预防呼吸道疾病的第一道屏障。具有防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等重要功能。它连接上部的嘴和鼻子，下部的气管和食道，并包含扁桃体和其他组织。它是全身神经系统和静脉、动脉循环返回大脑的重要通道。咽喉急慢性炎症引起的病变不仅引起局部功能障碍，还可能波及邻近器官组织，甚至引起全身性疾病，影响健康。专家告诫人们:千万不要低估咽炎的危害。

大家都说慢性咽炎的前身是急性咽炎，那么你知道急性咽炎的症状吗？急性咽炎发病时，除咽痛外，如有发热、怕冷、头痛、全身酸痛、食欲不振、大便干燥、口干等症状。，说明已经发生了全身中毒反应。如果咽喉痛严重，不仅会影响吞咽，还会引起体内营养代谢紊乱。如果感染向上蔓延，扩散到耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎；向下发展可能侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎；如果有细菌感染，血液中的白细胞数量会增加。如果致病菌和毒素侵入血液循环，可能会引起全身并发症，如急性肾炎、败血症、风湿病等。如果治疗不及时，急性有可能转为慢性，对身体伤害极大，不可小觑。

慢性咽炎的第一反应应该是咽部局部阻力下降，阻力下降后会出现各种不舒服的症状。当气候寒冷、炎热、干燥、潮湿时，粘膜的加热和加湿调节作用减弱，纤毛活动和吞噬作用不足，细菌和病毒容易在局部停留和繁殖，成为慢性感染病灶，易诱发感冒和急性咽炎，反复感染难以恢复。患有慢性喉炎、慢性气管、支气管炎和肾炎的患者，当咽部的感染和炎症扩散到身体的其他系统时，可能会并发。毒素被人体吸收后还会引起头晕、头痛、乏力、精力下降、消瘦、低烧等全身反应。

炎症分泌物长期吞入胃中，可能引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎等。

咽炎的十个小偏方

咽喉炎是一种常见病，所以民间有很多治疗方法。那么有什么偏方可以治疗呢？来看看我的‘治喉十小偏方’！

1.舌根运动对喉炎的影响。

咽喉炎引起喉咙痛，喉咙干燥发痒，吞咽时有异物感。可以用舌根练习，可以收到很好的效果。即:闭上嘴，舌尖接触牙齿，向前转18次，向后转18次，然后咽下嘴里的津液三次，早晚各一次。

2、雪梨罗汉果治疗咽炎

1个雪梨和半个罗汉果。雪梨洗净，去皮去核，罗汉果洗净，然后放入砂锅中，加入适量的水，一起翻炒，煮30分钟，去渣喝汤。每天服用两次，连续服用3天。润肺花坛，清热利咽。也适用于咽部轻度疼痛，或有异物感、声音嘶哑等。

3、梨糯米粥治疗咽炎。

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净，去皮去核，切块，糯米洗净，将两味放入锅中，加入冰糖，加水煮粥，吃梨粥。每天服用1-2次，连续服用3天。滋阴利咽。也适用于声音嘶哑、喉痒咳嗽，或有异物感。

4.雪梨川贝汤治疗咽炎。

雪梨1个，川贝2-3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖出其心，放入川贝母中，加入冰糖，放入锅中，加适量水煮沸。吃吧。

5.擦洗丝瓜可以治疗急慢性咽炎。

将结霜的老丝瓜清洗干净，将20克丝瓜切开，然后将丝瓜的皮、瓤和籽一起切碎，放入碗中，加入适量的水，放入锅中蒸20分钟，加入一汤匙白糖，搅拌均匀，去掉皮、瓤和籽，取汁，趁热慢慢咽下。以后可以按照这个* * * * *服用，直到痊愈。

6、* * * *治疗咽炎

* * * * *:每天早上早起后，在左手掌心滴3-4滴风油精，* * *(顺时针)20-30次。2-3个月后病情可大大好转，一年后基本恢复。

7、香油鸡蛋汤治疗咽炎

取一个鸡蛋和香油。将鸡蛋打入杯中，加入香油，搅拌均匀，倒入200ml开水中，趁热慢慢喝，最好是早上空。

8.用生大蒜治疗咽炎

患了慢性咽炎，试着把生大蒜放在嘴里吃几个月，咽炎就能根除。生蒜最好选择紫蒜。刚开始眼泪很烫，口腔黏膜很疼，但有时候会呕吐。不要咬光滑的大蒜。当你习惯了，同时咬。这个* * *对牙疼、声音嘶哑等口腔疾病也有效。

9、蜂蜜莲藕汁治疗咽炎

取新鲜莲藕和适量蜂蜜。榨100毫升新鲜莲藕汁，用蜂蜜调匀，每天一次，连续几天。

10.橄榄茶治愈咽炎

取两颗橄榄和一克绿茶。将橄榄籽切成两半，放入放有绿茶的杯中，倒入沸水中，加盖5分钟即可饮用。

咽炎最有效的治疗方法*

咽炎最有效的治疗方法*

咽炎最有效的偏方是咽炎，咽炎是一种很常见的疾病。严重的时候有时候连水都喝不下，吃不下。咽炎的偏方有很多。如果找对了，可以更好的治疗咽炎。下面分享一下咽炎最有效的偏方。

咽炎最有效的偏方1

1.胖大海

相信大家应该对胖大海这种中药比较熟悉，因为我们都知道胖大海可以有效的缓解咽喉肿痛，是一种非常常见的中药。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，可缓解肺胃热盛引起的咽痛、咽痒、声音嘶哑等症状，效果非常明显。可以取1-3个胖大海，用开水冲泡，或者用莲子心、菊花泡水。

2、金银花

我们对金银花的了解是有限的，只知道它能清热解毒。其实也有凉血利咽的功效，对咽喉肿痛、红肿热痛有明显效果。可以加少量冰糖或者蜂蜜，也可以用菊花代替茶叶。

3.柠檬蜂蜜茶

我们都知道蜂蜜有很好的保健作用。在日常生活中，很多人会选择蜂蜜进行保健。事实上，蜂蜜和柠檬的组合可以有效缓解慢性咽炎的效果。柠檬有生津止渴、健脾胃的功效。蜂蜜有润泽、护肝、解毒、清热的功效。* * * * *:将柠檬清洗干净，切成薄片，然后将柠檬放入杯中，倒入温水搅拌，最后加入蜂蜜。

4.罗汉果

罗汉果味甘凉，能清肺化痰，止咳润喉。取一颗罗汉果，切碎，开水冲泡，服用，缓解咽干不适。

5.生甘草

具有清热解毒、化痰止咳、止痛的功效。甘草生吃，清热解毒、润肺止咳的功效更为突出。尤其适用于咽喉痛的咽炎患者。可单独煎服，也可与桔梗合用，以增强疗效。

咽炎最有效的偏方2

慢性咽炎的食疗

1.利咽茶:花双、麦冬、蝴蝶、胖大海、甘草各3-5克，开水冲泡。清咽饮:乌梅肉50克，生甘草50克，沙参50克，麦冬50克，桔梗50克，玄参50克，捣碎混匀，每次15克，每日3次，开水冲服。

2、绿豆海带汤

材料:绿豆一两，海带一两，糖少许。

* * *:将绿豆、海带(切丝)放入锅中，加水煮沸，加糖调味，每天当茶喝。

西瓜汁:将西瓜切开取汁，常用作茶饮。能清热除烦，滋阴润燥，非常适合经常食用。

3.青龙白虎汤

材料:橄榄5个，萝卜1个。* * *:萝卜切片，青果煮30分钟，取汁代茶。功效:清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋季干咳咽痛。

4 .银耳番茄汤

材料:银耳50克(野生银耳15克)，番茄100克，冰糖适量。* * *:先将银耳用清水浸泡，洗净，然后放入砂锅中煮至浓稠松软。然后把西红柿洗干净，去皮去籽，切碎捣烂，放在银耳里煮，加些冰糖调味。功效:银耳滋阴润肺，番茄清热解毒，生津利咽，加冰糖煲汤，酸甜可口，营养丰富。本方对慢性扁桃体炎、慢性咽炎、慢性干咳患者有调理和治疗作用。

5.沙参玉竹蒸鸭

材料:老鸭一只、玉竹50克、北沙参50克、姜、胡椒粉、黄酒、盐。* * *:将老鸭宰杀，去毛去内脏，玉竹、北沙参去杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参放入锅中，加水、姜、花椒、黄酒、盐，炖两小时。特点:鸭肉鲜美，微苦。功效:滋阴清热，利咽润喉，润肠通便。

6.益寿银耳汤

材料:银耳干15克，枸杞15克，桂圆肉15克，冰糖150克。* * *:将银耳用温水浸泡，洗净沉淀物，去黑根，用开水焯一下，再用清水浸泡，蒸熟。枸杞洗净，小碗蒸熟，桂圆切丁。清水1500g，大火煮沸。加入冰糖，溶解，加入银耳、枸杞、桂圆，煮一会，放入碗中。特点:银耳软糯，汤汁酸甜。功效:补肾强身，滋阴润喉。

如何调理慢性咽炎

1.避免过度使用声音。

注意休息，减少过度劳累，适当运动。有全身疾病的人要积极治疗。如果鼻咽和口腔有疾病，要及时治疗。

多喝水

这是任何时候都不能忘记的事情。另外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可以用大碗或汤盆，多放些烧开的盐水，张口吸入呼出的蒸汽，每次10-15分钟左右，每天2-3次。

注意饮食

经常喝清凉润喉的饮料，吃水果，如甘蔗、草根汁、梨、菱角、石榴等。每天早上用淡盐水漱口，或者吃生萝卜，或者用萝卜煮饭。

4、注意保湿

保持室内空潮湿清洁，室内不要吸烟，室内不要放置有性气味的物品。冬天用暖气取暖时，要注意室内不要太干燥。可以用加湿器，或者睡前在取暖器上放一条湿毛巾，保持空湿润。

今天就到这里介绍咽炎的偏方吧。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了多了解一下三天后就要生效的咽炎偏方。

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