秋季养胃（秋季养胃吃什么好）

  今天小编给各位分享秋季养胃（秋季养胃吃什么好），如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！

宝宝秋天吃什么？

参考月龄:6个月以上

构成:

山药100克，苹果50克。

练习:

山药和苹果分别去皮，洗净，切成小块。

将山药、苹果放入蒸锅，蒸熟后取出。

苹果去皮，洗净，切成小块。

放在料理机里糊。

2.芋泥

参考月龄:7个月以上

构成:

芋头、母乳或配方奶各40克。

练习:

芋头去皮，洗净，切成小块。

用蒸锅蒸芋头。

取出芋头块，倒入研磨碗中。

用粉碎机把芋头磨成软烂的芋头糊。

可以根据宝宝的情况转母乳或者配方奶。

将芋泥搅拌均匀。

3.南瓜面条系列

参考月龄:8个月以上

构成:

10克婴儿面条和20克南瓜。

练习:

先把婴儿面条掰成小块。

锅里放冷水，把面条煮到软烂，捞出，沥干水放在碗里备用。

南瓜去皮去籽，洗净，切成小块。

将南瓜放入盘中，隔水蒸熟，取出蒸熟的南瓜，用勺子压成南瓜泥。

把南瓜糊在面条上，搅拌均匀。

4.鸡汁白萝卜酱

参考月龄:9个月以上

构成:

白萝卜1块，脱脂鸡汤适量。

练习:

白萝卜去皮，洗净，切成小块，放入锅中蒸熟。

和脱脂鸡汤一起放入搅拌机，捣成糊状。

香蕉松饼

参考月龄:10个月以上

构成:

半个香蕉，30克面粉，30毫升水，1个蛋黄。

练习:

分离蛋白质，取蛋黄。

剥一根香蕉，拿半根。

将香蕉、面粉、水和蛋黄放入料理机中，捣碎。

锅里没有水了。小火加热，倒入香蕉酱。

煮至出现气泡，翻面煎至两面金黄。

6、莲藕苹果燕麦片

参考月龄:11个月以上

构成:

大米25g，莲藕40g，苹果45g，燕麦片10g。

练习:

将大米倒入盛有清水的碗中，加入燕麦片，搅拌均匀，沥干，取出，继续在清水中浸泡半小时。

苹果洗净，去皮，切块。

莲藕洗净，去皮，切成丁。

将泡好的大米和燕麦片倒入锅中。

继续加入莲藕丁，倒入适量清水。

火，水沸腾成中小火。

用小勺频繁顺时针搅拌，并防止粘锅，煮至粥稠。

继续加入苹果丁，用勺子搅拌均匀，继续煮10分钟左右。

7.百合雪梨大米饮料

参考月龄:超过12个月

构成:

雪梨1个，大米50克，干百合2片。

练习:

将大米倒入清水中，提前浸泡1小时，使米粒充分膨胀。

提前用清水将干百合泡透1小时。

将大米、百合干倒入锅中，加水煮沸。

雪梨去蒂、去皮、去皮、洗净、切片。

加入米粥继续煮至软烂。

取适量百合雪梨粥，放凉至室温。

放入辅食机中捣碎。

不要忽视宝宝的汉字学习~分享一个儿童识字APP【猫帅识字】。很多宝宝会对电子产品感兴趣。当他四五岁的时候，他可以用这个来教他阅读。本软件课程内容丰富，图文并茂，丰富多彩，可以激发宝宝学习汉字的兴趣。可以多陪陪父母增进亲子感情！

更多孕产育儿资讯，请关注“4399郭小萍快乐育儿”。

\" 以上内容就是为大家分享的秋季养胃（秋季养胃吃什么好）相关知识，希望对您有所帮助，如果还想搜索其他问题，请收藏本网站或点击搜索更多问题。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~