水肿的原因（双下肢水肿的原因）

今天我就来介绍一下浮肿的原因以及双下肢浮肿原因对应的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个站点。

水肿的原因有哪些？

很多人早上醒来发现眼睛浮肿冒泡。用手指按压四肢后，皮肤以超慢的速度弹回，对！这是水肿。许多人认为浮肿是因为喝了太多的水。事实上，喝水太少会引起水肿。为什么...分析一下背后的原因，这四个地雷是导致你肿成一团的罪魁祸首。

水肿可能是疾病和药物引起的，但大多数人属于生理性水肿，可以通过饮食调整和多喝水来改善。水肿的常见原因如下:

吃得太咸

人体会尽力维持血液中钠离子的稳定，但摄入过多的盐会增加血液中钠离子的浓度。这个时候身体会减少排尿来保留更多的水分，就会导致水肿和高血压。

2.喝水太少

同样，如果喝水过少，钠离子浓度会逐渐升高，体内水分减少排出，导致体内水分滞留，血液循环不畅。一旦水分供应充足，肾脏就能正常排水。

3.久坐不动，缺乏锻炼

长时间坐在或站在显示器上，疲惫不堪又不愿意运动，会造成血液循环不畅，下肢局部水肿，长时间静脉曲张。

4.蛋白质吃得太少

蛋白质的缺乏使得血液中白蛋白的浓度不足。血液保不住水，就会流入间质，造成手脚浮肿。

最后，为了改善水肿，尽量多喝水。他解释说，喝水会启动身体排水，但不喝水会让水分留在体内，导致血液循环不畅。喝水有助于维持身体机能。如果水分流失过多，特别是在运动或高温时，身体机能就会受损。如果失去总水分的2%，就会发生脱水。研究表明，即使是轻度脱水也会影响大脑，导致注意力不集中，甚至记忆力丧失。一次喝水不要超过250毫升，慢慢喝一小口，一天至少要喝2500毫升~ 3000毫升水。

水肿有六个主要原因。不要忽视它们，教你五招去水肿。

在我们的日常生活中，身体的某些部位会出现水肿。这是因为更多的液体进入血管外和皮肤内的身体组织，使身体组织和器官扩张。

美国医生Susan Rucker，医学博士，Candice Brown，医学博士，Tess Jacobs，医学博士和Susan教我们如何处理水肿。

1、肢体或腹部水肿超过一周，手指按压皮肤会出现凹陷；

2.孕妇腿部或其他部位突然水肿，应立即就医。

原因如下:

1.体内有过量的钠(如饮食中的盐)。血液中钠的含量很高。当细胞分水稀释血液中的盐分时，你会感到口渴，喝太多的水。

2.类固醇药物。肾脏钠含量过多，引起机体水肿；

3.一些原因不明的周期性水肿可能与激素水平波动有关；

4、更年期女性使用激素替代疗法，也容易出现水肿；

5、孕妇腿部容易水肿。因为腹压回到下肢静脉，液体停留在下肢；6.心脏、肾脏、肝脏或甲状腺有问题的人。

1.减少盐的摄入。减少食用垃圾食品和含碱量高的食物；

2.多做运动。走路、骑车、打网球可以排出下肢和关节的液体；

3.总是抬腿。如果下肢水肿，每天抬高双腿几分钟。仰卧在床上或地上，双腿和臀部贴在墙上，伸展成W形。坚持五分钟。如果怀孕了，请躺下，用枕头垫高双脚；

如果您正在服药，请告知您的医生所有处方和非处方药。请医生确定是否需要改变剂量(如降雌激素药物)或更换药物。如果使用类固醇，一定要告诉医生你有水肿；

如果以上措施都不能缓解，就需要去看医生，找出水肿的原因。比如查血压，肾功能，肝功能。

1.不要使用非处方利尿剂。有些非处方药声称能消除经前水肿，但里面含有大量* * *。咖啡的副作用是胸痛、压痛和* * *感；

2.喝植物茶。芹菜茶可以帮助排除多余的水分，没有副作用；

3.每天服用250毫克维生素B6有助于缓解经前水肿。激素替代疗法也可以缓解水肿的症状。然而，B6在大剂量下是有毒的，需要按照医生的指示服用。

4.吃钙片。早餐和晚餐服用500 mg钙片可以缓解部分患者的经前水肿。但是在使用之前，先问问医生是否适合自己。

本文给出的信息可以帮助你缓解不适，但不能代替医生的专业诊断和治疗。以上内容仅供参考。如果怀疑自己有疾病，请及时到医院接受专业治疗。

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水肿怎么样？

水肿是指人体组织间隙内液体的过度积聚，可分为全身性和局部性。我们经常看到脸肿、脚踝肿的人。

水肿的原因

心源性水肿

右心衰竭的主要原因是循环血量减少，肾血流量减少，钠水潴留和静脉瘀血，毛细血管静水压力增加，组织液恢复减少。轻者常表现为踝部水肿，重者可导致全身水肿。

肾水肿

可见于各种肾炎、肾病。主要原因是受多种因素影响，肾脏排泄量和摄水量减少，导致钠水潴留，细胞外液增多，组织水肿。

肝炎水肿

肝硬化是肝炎水肿最常见的原因，主要表现为腹水，也可表现为踝部水肿和无头面部及上肢水肿。主要原因是门静脉压增高、低蛋白血症和肝淋巴回流受阻。

内分泌和代谢疾病

如甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症和库欣综合征。

营养不良

水肿是由于慢性消耗性疾病，长期营养缺乏，蛋白质丢失过多，导致低蛋白血症和水肿。

妊娠水肿

大部分女性在孕晚期可有不同程度的水肿，多为生理性水肿、大分娩后水肿和自发消退。主要原因是水钠潴留，血浆胶体渗透压降低，静脉和淋巴回流受阻。

水从饮食进入胃肠道，首先依靠脾胃的运化和阳气的蒸腾，吸收后才能到达全身；水液的运化到达全身后，你也要靠身体阳的运化代谢，否则容易停滞，产生水液停滞的症状。

在整个过程中，杨蒸腾起着非常关键的作用；脾、肺和肾都参与水和液体的运输和分布。

如果脾胃中的水不能被正常吸收，就会出现水样腹泻；

如果水停止聚集在头面部，就会出现面部浮肿和眼睛下方浮肿；

如果水停止在下肢聚集，下肢就会出现水肿；

停止在胸腹部聚集，会出现咳嗽、呼吸困难、胸闷、腹胀等现象；

皮肤的松弛、柔软、肥胖大多与皮肤经络中的水液停滞有关。

治疗积水津液的问题很重要，比如温阳、利湿、祛湿。

五苓散、真武汤、石脾饮等中医经典方剂是治疗水湿瘀阻的有效方剂。

我经常用上面的方子治疗水液相关的问题，很有效。

很多人身体不同部位都有水肿，那么水肿的真正原因是什么呢？

水肿的原因既有生理原因，也有生理原因。有些人在晚上或睡前喝了太多的水，身体的液态根据泌尿生殖系统无法立即排出，所以只能堆积在人体的各个部位，引起水肿，尤其是面部。像这样的水肿是生理性的，纠正病因后可以改善。

但有些水肿是由某些疾病引起的，如心脏病、慢性肾脏疾病、肝胆疾病、中枢神经系统疾病、淋巴血管疾病等，都可能引起水肿。如果我们不高度重视，很可能会导致麻烦。

今天，我们来谈谈最常见的两种引起水肿的疾病，心力衰竭和肾炎。肾炎引起的水肿和心力衰竭引起的水肿有什么区别？

1、心力衰竭引起的水肿

每个人的心血管系统就像一座房子。当房子突然变大，基石不稳，就非常容易出现问题。如果左心房增大，心血管系统的射血功能下降，射出的血液不足，就会引起心慌、心悸、喘息。如果右心室扩大，血夜回流受阻，体内水分无法排出，就容易导致腿部水肿、腹胀。

心力衰竭是一个完整的病理过程。心肌梗塞、心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病甚至某些甲状腺疾病都可能导致心力衰竭。在我国，心力衰竭患者超过400万，其中心肌梗死导致的心力衰竭较为常见，占45.6%。

注意:心力衰竭引起的水肿首先发生在腿部。休息一段时间后，水肿症状可减轻或消退，面部一般不肿。

2、肾炎引起的水肿

肾脏的功能就像骰子一样。血夜通过肾脏功能携带各种代谢废物，过滤掉不必要的水、正离子和代谢废物，储存一些有益的化学物质，如人血白蛋白，以备再用。

但如果这个骰子破了，血夜中的人体白蛋白就会从放大的骰子眼中漏出，进入尿液，产生蛋白尿。

如果蛋白尿的流出量达到一定程度，新生儿的人血白蛋白的速率跟不上尿液流出的速率，就会出现低蛋白血症。蛋白尿最典型的症状是泡沫尿和水肿。

注意:水肿发生在肾小管病变。

基本上可以分为两类:

肾炎水肿:关键原因是长期大量蛋白尿导致血浆蛋白低，血液胶体渗透压降低，液体渗入机制的空间隙，产生水肿；此外，部分患者由于合理减少血流量，提高肾素-血管紧张素2-醛固酮特异性，改善抗利尿激素代谢，可进一步加重低钾血症和水肿。

慢性肾炎水肿:主要是由于肾小管滤过率降低，肾小管损伤的分解代谢基本正常，导致“球部失衡”，肾小管滤过率降低，导致低钾血症。在慢性肾炎的水肿中，常出现血流量增加，并伴有肾素-血管紧张素-2-醛固酮的特异性抑制和抗利尿激素代谢的降低，并因高血压、毛细血管通透性增加等因素而加重水肿。

主要性能特征

肾炎水肿的机制空 gap蛋白低，水肿从腿部逐渐开始。

慢性肾炎的水肿机制是高in 空蛋白，从上眼睑和面部开始逐渐水肿。

然而，我们身边也有一些患者。虽然肾炎严重，肾功能已被破坏，但此时肾小管滤过率也很低，因为肾小管损伤的分解代谢能力比肾小管滤过率差，没有水钠停留，所以患者可以没有肾水肿的症状或水肿很轻。

慢性肾脏病引起的水肿，水分非常容易积聚在上眼睑、面部和腿部松弛的部位。

一般早上会有上眼睑或面部水肿，之后会发展成全身水肿。严重时会继续发展成身体其他部位的水肿，如胸腔积液、肝腹水等。

组织水肿的原因有哪些？

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