中学生心理问题（中学生心理问题辅导方法）

今天给大家分享一下中学生心理问题的知识，也给大家讲解一下中学生心理问题的辅导。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

中学生常见的心理问题有哪些？

中学生常见的心理问题:学习障碍、情绪障碍、人际关系障碍、性心理障碍以及神经症的一些症状。解决方案* * *:先评估自己的情况，再进行团体咨询或个别咨询。

1.学习问题学习是学生的主要任务，围绕学习的问题占中学生心理问题的主要部分。目前学校工作任务重，竞争激烈，家长期望过高，学生精神压力太大。

学习方面

(1)厌学问题是指学生对学习否定的内在反应倾向，包括厌学、厌学态度和厌学行为。其主要特点是他们讨厌学习，甚至痛苦，所以他们经常逃学或逃课。学生完成部分学习任务的速度和质量有所下降。只是迫于老师和家长的压力才勉强学习，在学习的过程中体验到的是恐惧和厌恶。

(2)学习疲劳问题学习疲劳是指经过长时间持续的紧张学习后，由于身心疲劳而导致学习效率下降的现象。它包括身体疲劳和心理疲劳，前者是指肌肉和神经系统的疲劳，后者是指情绪烦躁、注意力不集中、思维迟钝、反应迟钝等现象。

(3)偏科是指学生在自己喜欢的科目上努力学习，取得好成绩；如果你不喜欢这门学科，你会讨厌放弃，成绩会越来越差。偏主语形成的原因主要有:第一，主语的好恶不同。第二是老师的影响。第三是错误思想的影响。

(4)考试焦虑是中学生常见的心理适应障碍。

二、解决方案:

优化社会环境，为中学生健康成长创造良好环境。

学校应当重视和加强中学生心理健康教育，建立健全学校心理健康咨询制度。

将心理健康教育渗透到学科教学中。

(2)开设心理健康教育课程。

(3)开展多种形式的心理咨询。

(4)营造良好的校园心理环境。通过校园文化艺术节、科技、体育活动、社会活动、兴趣活动等形式，培养学生的兴趣，发展学生的个性和特长。

举办家长与学校联合学习讲座，普及心理健康教育知识，提高家长教育质量。加强对家长教育的指导和帮助，让家长注意引导孩子身心全面发展。独生子女的不良性格和行为习惯大多是在家庭中养成的。因此，我们提倡重视家长的教育，在所有学校设立家长学校，系统地对家长进行心理健康知识的教育。

中学生常见的心理健康问题有哪些？

中学生常见的心理健康问题包括学习问题、人际关系问题、青春期心理问题和挫折适应问题。

1.学习问题包括:

(1)学生学习的心理压力越来越大，产生无精打采，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟钝。

(2)厌学是当前学习活动中的一个突出问题。不仅学习成绩差的学生不愿意学习，一些学习成绩好的学生也厌学。

(3)考试焦虑，尤其是遇到比较重要的考试时。

2.人际问题有:

(1)与教师的关系。主要问题是教师对学生的不理解和不信任导致的逆反心理，教师认知偏差导致的抑郁心理和攻击行为。

(2)同学关系。除了老师的理解和支持，中学生还希望在班级和同学中有一种被接受的归属感，寻求同学和朋友的理解和信任；

(3)与父母的关系。一个民主和谐的家庭，给了中学生一个属于自己的温暖港湾。在威权家庭中，父母和孩子无法正常沟通，导致孩子性格孤僻、专横。

三个。青少年的心理问题有:

(1)青春期闭锁心理。其主要表现是外在表现趋于封闭闭塞，日益丰富复杂的内在活动并存于同一个体。可以说，封闭心理是青少年心理的一个普遍而特殊的标志。

(2)情绪激动，既有显性的，也有隐性的。青春期的生理剧变，必然会引起中学生的情绪激越。这种汹涌的情绪时而显性，时而隐性；

(3)早恋。中学尤其是高中生正处于青春期，这个时期最突出的矛盾之一就是性发育迅速和性心理相对幼稚的矛盾。

四个。挫折适应问题有:

(1)中学生的挫折是多方面的，包括学习、人际关系、兴趣和欲望、自尊。

中小学生常见的心理问题有哪些？

自卑

我在学习和生活中经历了太多的挫折。如果我不及时引导和调整，孩子会越来越自卑，经常自卑。适当的自卑可以激发改变和成长，但过度的自卑会严重影响孩子的身心健康。

幻想

自卑的对立面是自负。自负的孩子会盲目自大，高估个人能力，失去自知之明，导致很多决策失误。一旦他们遭遇滑铁卢，甚至可能造成极大的打击。

3.自私心理学

自私表现为只考虑自己利益，不关心他人利益的利己主义。他们更喜欢得到它，而不是分享它。这样的孩子在人际交往中会很吃亏，很少有真诚的朋友。

4、逆反心理

青少年对父母或老师要求独立的逆反心理。你让他往东走，他就往西靠；你让他做，他不做；如果你不让他做，他会的。

5.孤独

很多中学生性格孤僻，害怕交流，常常觉得自己一个人在茫茫人海中，或自怜自艾，或无病呻吟。他们害怕加入集体生活，却抱怨别人不理解和接纳自己。他们常常背着所有人独自行动，活在自己的世界里。

6.两种小病

——“我和别人不一样。”

——“错的不是我，是这个世界。”

——“这才是真正的智慧。”

——“如有反例，请参照以上三项。”

这是一种以自我为中心的思维方式、行为方式和价值观，是儿童和成人在过渡和春天所特有的。也是成长过程中的一种热情高涨的精神状态，被比喻为一种类似于“发烧”的“症状”。

7.戒备

在中小学，有些学生因为长相漂亮、学习成绩优秀、家庭条件优越而受到老师的喜爱，常常引起别人的羡慕。他们越是关心和重视嫉妒的对象，就越容易产生绝望和恐惧，进而发展成仇恨、敌视、怨恨、报复等一些不良情绪。

8.厌学

厌学表现为缺乏动力，对学习感到厌倦，对进步失去信心，学习欲望低下，甚至对学习失去兴趣。

他们认为学习是一件苦差事。他们上课懒得开课本，不能独立完成作业。为了摆脱它，他们希望早点毕业。更有甚者，他们根本不学习，整天糊里糊涂，看到课本就头疼，坐在教室里就发愁，经常迟到、早退、逃课，对老师缺乏好感，有的学生最终辍学。

9.早期初恋

随着身体的发育和生殖系统的成熟，中学生会对异性或同性产生心理上的好奇和向往。

他们之间很容易产生朦胧的感情。借助流行歌曲、言情小说、影视媒体，是中学生性心理发展的催熟剂。此外，家长和老师对学生的批评和监督过于严格，使学生产生强烈的逆反心理，更容易陷入早恋的误区。

10.沉迷于网络

网瘾儿童沉迷于游戏、聊天等。而且上课不专心看游戏和网络的精彩内容，导致长期学习失败，成绩直线下降。另外，网络更加普及，有网瘾的青少年越来越多。

百度百科-中学生心理健康

中学生常见的心理问题

中学生常见的心理问题

中学生常见的心理问题主要有自卑、逆反心理、孤独、嫉妒、利己、厌学、早恋、迷恋网络、偶像化、考试焦虑、情绪问题、学习成绩差、考试作弊等。中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素和学生自身因素。消除中学生常见心理问题的对策主要有:注重中学生学习中的心理平衡；增强自我理解，培养中学生自我接纳的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情感生活；建立和谐的师生关系和班级环境；提供专题讲座；保持通信联系；转变教育观念，营造良好的育人氛围；建立心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生健康成长创造良好环境；组织家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育质量；提高教师的心理咨询能力和素质；采取多种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。

11-18岁一般在中学阶段，这是青春期生理和心理发展最激烈的时期，也是最浪漫、最有创造力、最保守、最活跃的时期。这是一个从幼稚到成熟，从依赖到独立的过渡期，也是一个对生活、社会、未来充满幻想和好奇的“梦想季”。一些外国学者将这一阶段描述为“动荡、矛盾、动荡和风暴的时期”。这一时期的中学生正处于个体发展的特殊时期，是心理功能障碍的易发期和多发期。伴随着成长的喜悦，生活的苦恼，学习的压力，情绪的吸引，各种感受交织在一起，幼小的心灵变得非常敏感和冲动。花季少年，既有绽放的喜悦，也有坠落的悲伤。他们渴望友谊、理解和自由。有时候欲望太大很容易导致一系列的心理问题。中学生常见的心理问题如下:

自卑

自卑是指对自己的素质和能力做出较低的评价，感觉不如别人的心理感受。适当的自卑感可以激励你弥补自己的不足，超越自己；但是，过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。有些中学生因为学习成绩不好，反复犯错，所以在家里或学校，批评多于表扬，责备多于鼓励，惩罚多于引导。于是我以为自己没救了，自卑了，变得心灰意冷，抑郁了，自暴自弃，消极了。形成“我不如别人”的自卑心理。

2.逆反心理

所谓逆反心理，是指受教育者因其固有的传统刻板印象和思维模式以及特定的教育情境而产生的与认知信息和一般正常教育要求相违背的情绪和行为意向。很多中学生因为明辨是非能力差，心存疑虑，往往不能正确对待父母的苦心和老师的批评教育。他们怀疑一切空，对正面宣传持否定态度，无端否定榜样和先进人物，对不良倾向有情感认同，思想教育消极，遵守规章制度。

孤独

人是群居动物，人的生活离不开群体和人际交往。孤独感是一种主观的心理感受，你被排除在外，被遗忘，心理上与世界隔绝。孤独是个体在群体中产生的孤独、无助、不快乐的心理状态。孤独是缺乏与人沟通的结果，也是难以与人良好沟通的心理问题。很多中学生性格孤僻，害怕交流，常常觉得自己一个人在茫茫人海中，或自怜自艾，或无病呻吟。他们不想进入火热的生活，却抱怨别人不理解和接纳自己。有些中学生很少与人交往，经常背着大家单独行动。他们的人际关系被异化和淡化，他们崇尚做“超人”和“怪人”。他们内心感到孤独。

警惕

嫉妒是一种社会心理和意识。有人形容嫉妒是一种根本的、普遍的、强烈的心理现象。心理学家将嫉妒定义为一种有针对性的感觉，一种带着痛苦看待他人幸福的倾向。当当前和预期的关系受到威胁时，这是一种嫉妒和敌意的矛盾心理。在中学阶段，一些同学漂亮的外表、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的喜爱，往往会引起别人的羡慕。他们越是关心和重视嫉妒的对象，就越容易产生绝望和恐惧，进而发展成仇恨、敌视、怨恨、报复等一些不良情绪。

5.自我中心的心态

有些中学生只沉迷于自我实现和个人奋斗，处处以自己为核心。遇到稍微不顺心的事，就大发雷霆，低声下气，或者违背一点个人利益就斤斤计较，对集体麻木不仁，对社会漠不关心。在做事上，只有别人在乎他(她)，他(她)从来不在乎别人。一旦个人欲望得不到满足，就会想尽办法伤害他人和社会利益，甚至走上犯罪道路。

厌倦学习

厌学是指学生对学校生活失去兴趣，产生厌倦、冷漠的心理状态，表现在行动上表现不佳。调查显示，厌学的学生在中学生中高达50.14%，最高的是高二，达到66.18%。他们的特点是缺乏学习的动力，对学习感到厌倦，对取得进步失去信心，学习欲望低下。最坏的情况下，他们甚至对学习失去兴趣，把学习当成一件苦差事，上课懒得翻开课本，不能独立完成作业，希望早点毕业以求解脱。更有甚者，根本不学习，整天发呆。他们看到课本就头疼，坐在教室里就担心，经常迟到早退，缺课，对老师缺乏感情，对老师的感觉不好。

7.早恋问题

所谓早恋，是指青少年过早地发生或发展爱情。判断早恋是否可能的依据大致有两个:一个是生活上的自立程度；第二是恋爱年龄和法定最低结婚年龄的差异。早恋是青春期的普遍现象。随着身体的发育和生殖系统的成熟，中学生会对异性产生心理上的好奇和向往，男女生之间很容易产生朦胧的好感。再加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的帮助，是中学生性心理发展的催熟剂。再加上家长和老师的严厉批评和监督，学生产生了强烈的逆反心理。

8.痴迷于网络问题

随着社会的发展，越来越多的网络进入了我们的生活。网络给我们带来了很多便利，但也给我们带来了很多弊端。比如中学生对网络的痴迷。有些中学生自控能力差，一旦进入网络就出不来，会沉迷网络。

9.“偶像化”的问题

当歌手、舞蹈家、电影明星、体育明星、作家等在荧屏和舞台上体现青春活力的成功人士的多彩追求，一双发自内心的崇拜目光也在紧追这些“明星级”人物，这也成为青少年的文化现象之一——“明星粉丝”的出现，“青春偶像热”的兴起。中学生偶像化现象在初中一年级非常明显。我曾经在我们镇初中一年级实习过。下课后和同学聊天，同学围着我问我喜欢哪个歌手喜剧演员。

10.测验焦虑

考试焦虑是一种非常复杂的情绪现象。是一种常见的心理现象，由一定的考试情境引起，以焦虑为特征，表现为防御或逃避，受个体认知评价、人格因素等身心因素的制约。表现为:一听说要考试就紧张，考前睡不好觉，考试时紧张，心慌，记忆力卡壳。有些平时学习很好的同学到了考试就慌了，发挥不出应有的水平。调查显示，在中学生中，约有11.18%的人对考试有明显的焦虑症状。严重的考试焦虑不仅对学习危害极大，而且对中学生的身心健康构成潜在威胁。

11.情感问题

表现为:中学生情绪丰富而强烈，但情绪波动大，不稳定，易冲动。他们往往不善于调节和控制自己的情绪。有时候，他们可能会因为一件小事而情绪化，受挫。多变的心情往往让他们很难集中精力做好每一件事，学习生活受到干扰。放任的情绪往往会影响同学之间的友谊和团结。由于中学生情绪波动较大，自制力较弱，容易被不良情绪俘虏，影响精神状态，阻碍进取精神，甚至违反校规校纪。美国心理学家爱丽丝认为，人之所以会有不愉快的情绪，是因为对事物有很多不合理的信念。让我们不开心的往往不是事件本身，而是我们对事件不合理的看法。

12.学习成绩差

学习成绩差的现象在学校很普遍。其本质是学生的学习成绩达不到教学的基本要求，两者之间还有差距。一般来说，成绩差的学生学习明显差。这类学生就是我们常说的“后进生”，也叫“后进生”。学习过程中重视成绩是不争的事实。学习不应该是一件痛苦的事情。学生时代是学习知识的黄金时期。为什么学生这么惨？我们不得不把学习看作是一场简单地通过评价学习结果来获得分数的竞赛。在这场竞赛中，大部分学生注定是失败者，让学生觉得学习是痛苦的，从而失去了学习的兴趣，这不禁让人心酸。成绩差的学生内心最敏感。老师、家长、同学的一些无意识的行为、无意的话语，都会伤害他们的自尊心。

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中学生常见的心理问题有哪些？

1.情感。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌倦、退缩是常见的表现，表现为害怕学习、上课注意力不集中、思维不集中、不能上课、不能做作业，但又想继续学业，产生焦虑；有些学生害怕或回避上学，或产生恐惧反应，或处于抑郁状态；一些学生有矛盾的想法和愤怒的反应，使他们易怒和依赖。

2.学习适应不良的行为学生都存在行为问题，主要表现在四个方面:一是能力抑制。我以前学习能力很好，成绩也不错。适应不良后，学习能力受到抑制，导致学习困难，上课记不了笔记，记忆力差，不会写作文，不会解决稍微复杂的问题。由于注意力不集中，我常常无法继续做一件事，无缘无故停下作业或看书，摆弄小物件或漫无目的地闲逛。第二，社交退缩。和同学交流少，学习生活活动少。体育课不愿意说话和运动，成为同学活动的旁观者，脱离了同伴群体。第三，品行混乱。违反社会规范和学龄规范的行为，如逃学、打架、说谎、偷窃、吸烟、离家出走等都有可能发生。也有一些学生过度活跃，寻求快乐和* * *，如沉迷于电子游戏，不遵守纪律，骚扰他人。第四，行为退步。像个孩子一样行动，学习没有目标，活动没有计划，喜欢小孩子的游戏，但不是因为退缩，而是因为我不会和同学一起玩，说话。

3.生理功能。表现为头晕、脑胀、入睡困难、腰酸、心悸、乏力。但是体检没有具体的身体问题。

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